Die drei wichtigsten Dinge, die Sie im Umgang mit Unterbrechungen unter den Haut beachten sollten

1. Richtig reinigen: Wenn Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Haut reinigen, ist der erste Schritt, um Gunk von Ihrer Haut zu entfernen, wodurch geschlossene Comedones atmen können (und dann Akne-Verschiebungs-Topikale trinken). "Versuchen Sie Akne-Reiniger und Leave-On-Produkte", sagt Dr. Ciraldo, der Salicyl- und Glykolsäuren empfiehlt, um die toten Hautzellen zu entlasten und zu verhindern, dass Neue Comedones auftauchen. "Manchmal lösen sie sogar geschlossene Comedones", sagt sie. Probieren Sie einen Reinigungsmittel wie La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser für Akne-anfällige Haut ($ 15) oder OLEHENRiksen Finden Sie Ihr Gleichgewicht Ölkontrolle (26 USD).

2. Tun. nicht. wählen.: Es ist Also verlockend, um ein geschlossenes Komedon herumzuschieben und zu pflücken, um zu versuchen, es zu "Pop" zu bringen. Ich war dort. Aber das macht die Dinge schlimmer. "Wenn Sie versuchen, sie auszuwählen, um sie auszudrücken, verteilt sie sich oft mehr unter der Hautoberfläche", sagt Dr. Ciraldo, der darauf hinweist, dass Sie infizieren oder noch mehr Akne entwickeln können. DR. Mudgil fügt hinzu, dass die Auswahl auch zu mehr Entzündungen und Narben führen kann.

3. Schlag auf den Dampf: Obwohl es nicht immer gut ist, Ihre Haut zu dämpfen. "Versuchen Sie zu Hause, Ihr Gesicht zu dämpfen, was manchmal ein geschlossenes Comedone öffnet, um die toten Zellen darin zu exprimieren", sagt Dr. Ciraldo. Sie können dies auch im Büro Ihres Derms tun (sie können es sogar für Sie extrahieren).

Übrigens, wussten Sie, dass Sie das beste Retinol in der… Drogerie bekommen können? Ja, es ist wahr. Und hier ist, was Dermatologen darüber sagen können, wie Akne in erster Linie passiert.