Sie sagt auch, dass Sie einige hinterhältige Proteine von Vollkornprodukten bekommen können. Nein, sie sind nicht nur Kohlenhydrate-Bederman, sagt Körner wie Hafer und Quinoa haben auch eine anständige Menge an Protein pro Portion. (Hafer haben sechs Gramm Eiweiß pro Tasse gekocht, während Quinoa acht Gramm pro Tasse gekocht anbietet, ICYMI.) Warten Sie, aber sie hat nicht mehr vegetarische Proteine erwähnt als diese? Sicher, aber Sie sollten sich das vollständige Video ansehen, um das Kern davon zu bekommen. Mit ihren Ideen werden Sie nicht wieder einen traurigen vegetarischen Burger abstören. Schauen Sie sich unsere Rangliste der besten veganen und vegetarischen Fleischersatzstoffe an. Und wenn Sie Ihre Sommerreisepläne immer noch festnageln, sollten Sie Ihre Liste der vegetarischsten und veganischsten Städte in Amerika hinzufügen.
Sie sagt auch, dass Sie einige hinterhältige Proteine von Vollkornprodukten bekommen können. Nein, sie sind nicht nur Kohlenhydrate-Bederman, sagt Körner wie Hafer und Quinoa haben auch eine anständige Menge an Protein pro Portion. (Hafer haben sechs Gramm Eiweiß pro Tasse gekocht, während Quinoa acht Gramm pro Tasse gekocht anbietet, ICYMI.)
Warten Sie, aber sie hat nicht mehr vegetarische Proteine erwähnt als diese? Sicher, aber Sie sollten sich das vollständige Video ansehen, um das Kern davon zu bekommen. Mit ihren Ideen werden Sie nicht wieder einen traurigen vegetarischen Burger abstören.
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