Eine einfache Möglichkeit, diese gesunde und nachhaltige Ernährung in Ihr Leben umzusetzen: Die 50 -prozentige Regel, was bedeutet, dass 50 Prozent Ihres Telleres Gemüse sein sollten. Wenn Sie ein wenig helfen, sie zu kochen, teilte Lee einen Profi-Tipp, den sie von Chefkoch Geoffrey Zakarian gelernt hat-wenn Sie Gemüse rösten, legen Sie Ihre Blechpfanne in den Ofen, während es vorheizt. Auf diese Weise, wenn Sie das Gemüse darauf legen. Natürlich weiß Lee, was los ist. Sehen Sie sich das vollständige Video an, um mehr von ihren Genie -Tipps und Weisheit zu hören. Psst: Dies sind das sieben Gemüse, das ein Ernährungsberater sagt, dass sie Konserven kaufen sollen, nicht frisch. Und hier ist die einzige Sache, ohne die Alicia Silverstone nicht leben kann.
Eine einfache Möglichkeit, diese gesunde und nachhaltige Ernährung in Ihr Leben umzusetzen: Die 50 -prozentige Regel, was bedeutet, dass 50 Prozent Ihres Telleres Gemüse sein sollten. Wenn Sie ein wenig helfen, sie zu kochen, teilte Lee einen Profi-Tipp, den sie von Chefkoch Geoffrey Zakarian gelernt hat-wenn Sie Gemüse rösten, legen Sie Ihre Blechpfanne in den Ofen, während es vorheizt. Auf diese Weise, wenn Sie das Gemüse darauf legen.
Natürlich weiß Lee, was los ist. Sehen Sie sich das vollständige Video an, um mehr von ihren Genie -Tipps und Weisheit zu hören.
Psst: Dies sind das sieben Gemüse, das ein Ernährungsberater sagt, dass sie Konserven kaufen sollen, nicht frisch. Und hier ist die einzige Sache, ohne die Alicia Silverstone nicht leben kann.