Taryn Toomey auf der Glückseligkeit, die aus dem Ablegen Ihrer „perfekten Mutter“ entsteht

Diese Art von emotionaler Ehrlichkeit ist das, was ich im Unterricht praktiziere. Ich liebe es, die menschliche Seite des Gefühls zu teilen, überwältigt, ausgestattet, müde und nicht wollen, was Sie tun müssen. Denn innerhalb dieser Erfahrung gibt es eine Chance zur Reflexion. Zum Beispiel wurde mir klar, dass es für mich vielleicht nicht die beste Idee war, die Mädchen nach einem wichtigen Treffen abzuholen. Vielleicht wäre es besser gewesen, stattdessen ein besonderes Abendessen zusammen zu planen. Ich mag es zu reflektieren, anstatt nur wütend auf mich selbst zu sein.

Die Realität der Mutterschaft ist, dass es immer diese verrückten, chaotischen Momente geben wird.

Die Realität der Mutterschaft ist, dass es immer diese verrückten, chaotischen Momente geben wird. Wenn es 7 A ist.M. Und die Kinder werfen ihre Schuhe, während ich versuche, sie zu frühstücken, ich kann eine Antwort wählen, aber es erfordert ein bisschen Selbststudie in meiner eigenen Kindheit. Ich verfolge aktiv Muster, die sich im Laufe der Zeit entwickelt haben, und dieses Bewusstsein gibt mir den Raum, meine eigene Elternschaft zu informieren. Als Jugendlicher fühlte sich das, was sich wirklich schlecht anfühlte? Was nicht getan hat? Wann habe ich gefühlt, dass andere auf mich projizierten??

Ich versuche auch proaktiv, mich selbst mit all meinen gelehrten, internalisierten und genetischen Tendenzen zu bemerken. Ich denke über die Momente nach, die mich nicht positiv beeinflusst haben. Und dann löste ich die Impulse, die sich „konditioniert anfühlen."Ich atme tief ein. Ich spüre den Anreiz, höre den Gedanken und nehme einen Moment Zeit, bevor ich die Werkzeuge, die ich im Unterricht gelernt habe. Dies wird manchmal etwas anstrengend, aber ich habe festgestellt, dass je mehr ich es übe, desto weniger Anstrengung es unternimmt.

Und weisst du was? Wenn es bedeutet. Ich werde diese Arbeit machen. Dieses Bestreben fühlt sich für mich wichtiger, wirksamer und mächtiger an, als auf das zu leben, was ich richtig oder falsch gemacht habe.

Taryn ist bekannt dafür. Die Klasse von Taryn Toomey befindet sich derzeit in New York, Los Angeles, Vancouver, Greenwich, CT und den Hamptons-mit den Plänen, ihre Magie in Großstädte rund um den Globus zu erweitern und zu bringen. Um mit Taryn tiefer zu gehen, schließen Sie sich diesen Juli im Juli zu Marthas Weinberg zur Rück Behandlung an.