Spirituelle Führer teilen, wie spirituelles Wohlbefinden während der Pandemie für sie aussieht

Theda New Brust, Mitglied von Blackfeet Nation, einer der zehn größten amerikanischen Reservierungen der amerikanischen Ureinwohner, hat ihre Meinung viel, als sie herumgeht. Mary Lake im Nordwesten von Montana. In der Nacht zuvor verlor sie eine gute Freundin-und die erste Person in ihrem Stamm zu Covid-19. Normalerweise würde dies eine spirituelle Zeremonie erfordern, in der der Stamm zusammen trauern und dem Geist des verlorenen Mitglieds helfen konnte, von einer Welt zur nächsten zu überqueren. Aufgrund der Pandemie stehen jedoch alle Stammeszeremonien, bei denen die Menschen in Gruppen versammelt werden müssen.

Während sich die Versammlung für eine physische Zeremonie inmitten dieser Pandemie, neuer Brust-A-Meister-Trainer beim Native Wellness Institute, unmöglich ist Führung der Zeremonien, an denen sie normalerweise teilnehmen würde. Sie konnte ihrer Freundin bei einer Stammeszeremonie nicht "bis später" sagen ("Die Sprache der amerikanischen Ureinwohner hat eigentlich kein Wort für 'Auf Wiedersehen'", sagt sie), aber sie hat ein neues persönliches Ritual ausgeübt am See am See zu gehen, für sein Geist zu beten, um sich zu überqueren und in die Berge zu singen.

Für einige, wie neue Brust, kann es ein großes Gefühl des Komforts vermitteln. In der Tat können selbst Menschen, die normalerweise nicht viel für ein Glaubenssystem nachdenken, und klammern sich jetzt an bestimmte Rituale. Für andere bringt diese Krise der öffentlichen Gesundheit jedoch eine Reihe unordentlicher Emotionen, Angst, Angst, Verwirrung, Trauer und Wut, die sie in Frage stellen, um ihre Glaubenssysteme in Frage zu stellen, und den Glauben, dass etwas Gutes oder Größeres als ihre erdige Existenz, ist bei der Arbeit.

Im Folgenden teilen spirituelle Führer unterschiedlicher Glaubensrichtungen und Religionen, wie Spiritualität während Covid-19 für sie aussieht.

Zwangszeit für die Seelensuche

Hector Marcel, buddhistischer Lehrer, Meditationslehrer und gemeinnützige Yoga und Mediationsgemeinschaft Drei Juwelenpräsident, sagt, dass die Pandemie für ihn seine spirituelle Praxis gestärkt hat. Er hat ein ähnliches Maß an spiritueller Verbindung zu der Art und Weise, wie er auf Retreats tut. "Die Leute zahlen viel Geld, um in einem Meditationsretreat abgeleitet zu werden, in dem Sie im Inneren stecken und niemand mit Ihnen sprechen kann" Und die Bekämpfung der tiefen Gefühle in sich selbst zu befriedigen kann wirklich befreiend sein."

Madi Murphy, ein ausgebildeter Schamane und Gründer der kosmischen Revolution, spiegelt Marcels Erfahrung an, sich während Covid-19 mehr mit ihrer Spiritualität verbunden zu fühlen. "Es zwingt uns, uns nur dem Unbekannten zu ergeben", sagt sie. "Etwas, das zutiefst Teil des Schaminismus ist, ist Raum für sich, um zu fühlen, was Sie fühlen. Es gibt keine schlechte Emotionen."Als spirituelle Heilerin hat sie diesen Raum sowohl für sich als auch für andere gehalten, mit denen sie (praktisch) sitzt, damit sie ihre Gefühle in ihrem Körper fühlen und identifizieren können und ihnen helfen, die Gefühle zu akzeptieren.

"Die Leute zahlen viel Geld, um in einem Meditationsretreat abgeleitet zu werden, in dem Sie im Inneren stecken und niemand mit Ihnen sprechen kann." - Hector Marcel, buddhistischer Lehrer

Laut Murphy sind die Rituale, die für den Schamanismus von zentraler Bedeutung sind. "Manchmal, wenn ich an meine Oma denke, werde ich eine Kerze anzünden und mit meiner Trauer sitzen, um sie zu ehren und was ich fühle", sagt sie. "Rituale ernähren die Seele. Sie erden uns und das Gefühl ist besonders in Zeiten wie diesen benötigt."

Pastor James Roberson von der Bridge Church in Brooklyn, New York, sagt, dass eine spiritualitätsbejahende Lektion, die er in seiner Zeit in Quarantäne gelernt hat, darin besteht, langsamer und still zu sein. "Wir sind es so gewohnt, immer beim nächsten zu sein, aber [ohne] 'als nächstes', es zwingt die Menschen, ihr Leben neu zu gestalten. Ich weiß.

Auf neue Weise mit der Community verbinden

Die Gemeinschaft ist ein gemeinsamer Eckpfeiler verschiedener Glaubensrichtungen und spiritueller Praktiken, und während die Pandemie sicherlich die Art und Weise verändert hat, wie sich Menschen verbinden und versammeln, passieren spirituelle Verbindungen absolut immer noch immer noch. Wie viele andere Kirchen werden die Gottesdienste der Bridge Church jetzt live auf YouTube mit einem laufenden Chatbox gestrichen, mit dem die Gemeinde sich unterhalten, um sich zu unterhalten, wenn der Gottesdienst stattfindet. (Es wird einmal ermutigt, während der Predigt zu sprechen!) Roberson sagte.

Marcel hat auch seine Reichweite digital erweitert, was er sagt, dass er ihn geschäftiger als je zuvor gemacht hat, was die doppelte Menge an Meditationen wie vor der Pandemie anführte. "Hunderte von Menschen haben seit Beginn von Covid-19 mit mir meditiert, und oft haben wir uns gegenseitig wegen des Mitgefühls zu Tränen gezogen", sagt er. "Zu Beginn einiger Meditationen werden viele von Angst und Sorge konsumiert, aber ein Teil der Meditationen besteht darin.'Mitgefühl ist sehr mächtig."

Verbinden Sie sich mit Spiritualität während Covid-19, um das Gute zu finden

Die spirituellen Führer sind sich einig, dass die Konzentration auf das Positive ihnen persönlich geholfen hat, die Herausforderungen der Pandemie zu steuern. "Wenn Sie die Nachrichten ausschalten, nehmen Sie sich Zeit, um die Verbindung von der Welt zu trennen und sich auf Ihr Leben zu konzentrieren, Sie werden sehen, dass es tatsächlich viel Gutes gibt" all die Schmerzen und Schaden, die wirbeln, aber als Erinnerung daran dienen, dass es noch mehr als gibt nur Schmerz und Schaden. "Vielleicht hatten Sie mehr Zeit zu Hause, um Ihre Kinder zu sehen, oder können nur die einfache Tatsache schätzen, dass Sie atmen und lebendig sind", sagt er.

Gene Tagaban, ein Geschichtenerzähler und Mentor, der mit New Brust am native Wellness Institute zusammenarbeitet. "Die Natur spricht immer mit uns, aber oft sind wir zu beschäftigt, um es zu bemerken", sagt er ".

Das Einstellen in die Natur, um nach Zeichen aus dem Universum zu suchen, ist laut Murphy auch eine schamanische Praxis. "Sie haben vielleicht tiefe Trauer und fragen sich, ob Sie sich jemals wieder glücklich fühlen werden, aber ein roter Kardinal setzt sich direkt vor Ihnen", sagt sie. "Das Universum orchestriert diese positiven Nachrichten, um Sie zu senden. Suchen Sie nach diesen Zeichen."

Während die Spiritualität während Covid-19 und in allen anderen Zeiten für jeden eindeutig anders aussehen kann, ist klar, dass die Einstimmung nach innen die Möglichkeit bietet, die Perspektiven so zu verändern, dass sie einen positiven Ausblick besser unterstützt. Diese positive Aussichten können sich dann für eine erfüllendere Aussichten über das Leben selbst selbst in herausfordernden Zeiten eignen-das kann auf eine vielversprechende Zukunft im Auge behalten. "Wer wirst du sein, wenn dies vorbei ist, und wie nutzen Sie diese Zeit, um diese Person zu werden??"Marcel fragt. "Du wählst."