Der spirituelle Aktivist Rachel Ricketts fordert weiße Frauen auf, das Wohlbefinden zu überdenken

Ebenso verstehen wir dies in Bezug auf Männer, die sich mit ihrem inhärenten patriarchischen und inhärenten Sexismus befassen müssen, und das schafft eine sichere und freiere und egalitäre Gesellschaft für alle Frauen-ich mache diese Arbeit für weiße Leute, ob sie sich als identifizieren, ob sie sich als als identifizieren Eine Frau oder nicht (und ich sollte klar sein, wenn ich Frauen sage, dass ich immer geschlechtsspezifische, nicht-binäre, trans-, intersexuelle Leute einbeziehe). Ich habe festgestellt, dass es eher geneigt ist, sich in diese Arbeit zu lehnen. Sie verstehen ihre Existenz, unterdrückte Unterdrücker zu werden, weil sie natürlich von dem globalen heteropatriarchischen Unterdrücker unterdrückt werden, aber dann unterdrückt sie Frauen mit Farbe, weil sie die Weiße und die weiße Vorherrschaft, die auch globaler Status quo ist.

Meine Arbeit zielt auch darauf ab, ausreichend sichere Räume für Frauen mit Farbe zu schaffen, um die verinnerlichte Unterdrückung anzugehen, die von Natur aus durch das Aufwachsen in Gesellschaften der weißen Vorherrschaft zurückzuführen ist. Ich schafft sichere Räume, damit wir zusammenkommen, um die gegen uns verursachten Schäden anzugehen und unsere eigenen Herzen zu heilen.

Diese Frage fühlt sich unangenehm oder vielleicht falsch an zu fragen, fast wie zu fragen: "Was kommen weiße Frauen daraus heraus?"Aber es scheint mir, dass diese Arbeit hart und unangenehm ist, aber letztendlich auch für weiße Frauen Heilung sein muss. Kannst du ein wenig darüber reden??

Für weiße Frauen, die Teil von Weiß und weißer Vorherrschaft sind-die inhärent ist, gehören sie von Natur aus, es erfordert nicht die Absicht-der Einfluss davon besteht darin, die Verbindung vom Herzraum zu trennen. Jeder, der einer dominanten Gruppe angehört. In einer dominanten Gruppe zu sein, erfordert daher-insbesondere in Bezug. Dieser Glaube ist im Allgemeinen nicht wieder ein bewusster Glaube. Es ist normalerweise eine unbewusste Überzeugung, die wir alle abonnieren, egal in welcher Farbe unsere Haut ist-weil die weiße Vorherrschaft weltweit überragend ist.

Um Teil einer dominanten Gruppe als weißer Person zu sein. Es ist wiederum ähnlich, wie Männer verstehen können, dass das Patriarchat ein System giftiger Männlichkeit ist, das ihnen tatsächlich auch Schaden zufügt, nicht in dem gleichen Maße wie es Frauen schadet, aber sie schaden zu. Wenn sie anfangen, ihre Arbeit zu erledigen, erkennen sie: „Oh, ich bin ein Teil dieses dominanten Systems, und ich habe nicht nur einen Schaden für andere angerichtet-und ich muss das in Einklang bringen, aber ich habe auch die Wege gelernt in was ich mir Schaden zugefügt habe und musste mich von meinem eigenen Herzraum trennen, um mich in dieses Dominanzsystem einzukaufen.„Gleiches gilt für weiße Leute, insbesondere für weiße Frauen, die diese Arbeit leisten-sie verstehen sich tiefer, wie sie sich selbst und andere Schaden zufügen, und es ermöglicht ihnen, dieses Trauma wirklich zu versöhnen.

Dies beginnt in erster Linie als innere Arbeit. Sie beginnen, den Schaden und den Verletzungen, den Sie mit Ihnen herumgetragen haben. Wir gehen mit getrennter Hals-Soziation herum und wir sollen nicht in das Herz gehen und uns selbst heilen. Und wenn wir geheilt sind, können wir gemeinsam zusammenkommen und eine Revolution gegen die Menschen schaffen, die an der Macht waren und das gesamte Privileg auf die Nachteil und den Ausschluss aller anderen halten. Sie wollen nicht, dass wir überhaupt geheilt werden, also ist das eines der größten Stücke.

Und dann gibt es nur mehr Verbindung, nicht nur mit sich selbst, sondern auch zu anderen Menschen und insbesondere zu weißen Frauen, mit Menschen mit Farbe. (Was übrigens diese großartige Kategorie ist, die ich hasse, weil es eine Kategorie ist, die von der weißen Vorherrschaft erstellt wurde, wenn es wirklich eine so große Anzahl von Menschen ist, dass wir unter einer Terminologie klappen.) Wenn Sie also eine weiße Person sind und diese Arbeit erledigen und in der Lage sind, tiefe und aussagekräftige Verbindungen zu haben-das verursacht keinen Schaden, oder Sie wissen, wie Sie den Schaden korrigieren, wenn Sie es mit Menschen verursachen Von Farbe, die die globale Mehrheit sind, denken Sie darüber nach, wie viel mehr sinnvolle Verbindungen Sie in Ihrem Leben haben können.

Was Ihrer Meinung nach die Mängel der modernen Wellnesskultur sind?

Es gibt eine Menge. Erstens schließt es Menschen mit Farbe aus, und das tut dies, indem es Menschen mit Farbe herausfindet. Ich werde nicht sagen, dass Menschen mit Farbe nicht Geld haben oder nicht haben können oder nicht haben, weil wir es natürlich tun können, und wir alle wissen, dass es systemische und institutionelle Behinderungen oder Hindernisse gibt, die den Menschen das Verdienen des Geldes erschweren der Farbe, und ich denke speziell an schwarze und indigene Frauen nach. Dann sind wir natürlich nicht in Bildern, in der Führung vertreten, und um nicht einzubeziehen, ist ein Akt des vorsätzlichen Ausschlusses nicht einbezogen.

Alles ist politisch und Wohlbefinden ist auch politisch. Wenn Sie sich also als Wellness betrachten und diese Räume anführen, dann ist es wirklich unerlässlich, dass Sie diese Arbeit erledigen und Räume schaffen, die inklusive und ein Raum des Wohlbefindens für alle und nicht sein können und nicht und nicht Nur einige ausgewählte wenige.

Es gibt auch keine ausreichend sicheren Räume für uns, da viel Wohlbefinden weiß getüncht ist. Viele Dinge, die wir im Jahr 2020 als "Wellness" halten konnten. Ich bin in keiner Weise, Form oder Form, dass weiße Leute diese Dinge nicht üben können, aber sehr oft fehlt es die Verbindung mit der Farbgemeinschaft, die sie geschaffen hat oder es ehrt. In einigen Fällen geht es sogar so weit, was die ursprüngliche Praxis tatsächlich ist und wie die Ursprünge dieser Praxis sind-und nicht nur die Praxis, sondern auch die Gemeinschaft, die diese Praxis geschaffen hat. Yoga und Meditation und Atemarbeit… all diese Dinge werden zu hip und beliebt, wenn Weiße sie tun, und dann werden weiße Menschen die Führer in diesem Raum von Praktiken, die am häufigsten in Farbgemeinschaften verwurzelt sind. Infolgedessen sehen wir weder die Menschen, die aus diesen Gemeinden stammen.

Aufgrund all dieser Dinge, obwohl ich eine Frau des Wohlbefindens bin, gibt es als schwarze Frau nur sehr wenige Wellnessräume, die ich ausreichend sicher bin. Die Leute haben die Arbeit nicht erledigt, um zu verstehen, was die Wurzeln der Praxis sind und wie man inklusive Räume schafft. Ich übe mein Yoga zu Hause, ich mache meine Meditation zu Hause, ich mache diese Dinge zu Hause oder ich mache sie in Räumen, in denen es nur andere Menschen mit Farben gibt-die sehr seltene Räume sind, die man auch nur für Findungen gibt, weil ich ich habe, weil ich ich hatte so viele gewalttätige Erfahrungen in "Wellness" -Räumen, die von weißen Leuten geführt und geleitet wurden, die ihre Arbeit nicht gemacht haben. Alles ist politisch und Wohlbefinden ist auch politisch. Wenn Sie sich also als Wellness betrachten und diese Räume anführen, dann ist es wirklich unerlässlich, dass Sie diese Arbeit erledigen und Räume schaffen, die inklusive und ein Raum des Wohlbefindens für alle und nicht sein können und nicht und nicht Nur einige ausgewählte wenige.

Können Sie erklären, was es bedeutet, "gewalttätige Erfahrungen" in Wellness -Räumen gemacht zu haben?

Ich habe eine Menge spiritueller Umgehung, was wie diese "Liebe und Licht" Mentalität ist, "Wir sind alle eine menschliche Rasse" usw. Es ist eine absolute Unfähigkeit, die Schattenseite eigene Schattenseite anzuerkennen oder sich der Realität der Welt zu stellen, was dann meine gelebte Erfahrung ungültig macht. Wenn Sie sagen, wir sind alle eine Rasse, die Menschheit, ich glaube, das ist wahr, ich glaube, wir sind alle miteinander verbunden und miteinander verbunden und wir sind die menschliche Rasse (und das Projekt des menschlichen Genoms hat das biologisch bewiesen, "Rasse" isn 't real); Es gibt jedoch echte, ernsthafte, praktische, konkrete Folgen meiner schwarzen Haut, die Sie wegen Ihrer weißen Haut nicht haben. Um zu versuchen, dies zu beschönigen, bedeutet dies, meine gelebte Erfahrung vollständig zu ungültig zu machen, und das ist eine Form emotionaler Gewalt.

Dann gibt es auch das wie "nur positive Schwingungen", und das ist kein Leben. Das ist wieder eine Unfähigkeit, sich der Schattenseite des Lebens zu stellen. Es ist nicht nur alles positiv, und ein Großteil meines Lebens wurde aufgrund dieser institutionellen Systeme schwieriger und das ist nur Realität. Es ist eine Form des Gaslichts für mich, sich zu beschämen, meine gelebte Erfahrung und die Fülle dieser Erfahrung und "negative Emotionen" in Wellness -Räumen zu erziehen. Ich glaube nicht einmal an negative Emotionen-jede Emotion dient einer Funktion und gibt Ihnen Informationen.

Wie sieht die Wellnesskultur für Sie in der idealen Zukunft aus, auf die Sie hinarbeiten??

Ich hoffe, dass es gewissenhafter sein wird. Wir werden keine Hierarchie des Wohlbefindens haben. Es ist nicht nur für nur wenige zugänglich, basierend auf Klassen und Rasse und ethnischer Zugehörigkeit, Ort und Fähigkeiten sowie ein paar Dinge. Es wird nicht von und für nur wenige zum Nachteil und Ausschluss einiger, wenn nicht vieler Leute, die bereits ausgegrenzt sind.

Zum Beispiel Kristalle nehmen. Ich liebe Kristalle, aber ich habe gelernt, dass diese heilenden, schönen Edelsteine ​​von der Erde, die phänomenale Eigenschaften haben. Die Person, die diesen Kristall extrahiert. Und ... ich brauche keinen Kristall. Die energischen Vorteile des Kristalls zu haben, ist kein umfassendes Element des Wohlbefindens, wenn die Person, die diesen Kristall für mich extrahiert hat, unterdrückt wird, weil ihre Unterdrückung mit meiner Unterdrückung verbunden ist.

Ein weiteres Beispiel: Ich war vor kurzem in Bali und hatte einfach eine so sehr schreckliche Zeit, weil ich gesehen habe, wie diese Insel geplündert wird, die Ressourcen extrahiert werden, das Land wird für Ausländer, die mit weißen Ausländern überentwickelt werden, überentwickelt werden. und extrahieren Elemente der balinesischen Kultur und Heilung und des Landes, die für sie arbeiten und dann gehen. Diese Hierarchie der Heilung erfolgt in unseren lokalen Gemeinschaften, in unseren Städten, in unseren Nationen, und es ist auch ein globales Thema. Ich glaube nicht, dass es mein Recht ist, andere Gemeinschaften für meine Heilung zu unterdrücken, und es ist nicht einmal notwendig.

Viele dieser Praktiken wurden tatsächlich von den Gemeinden getrennt, aus denen sie stammten, denn als weiße Kulturen auf diese Praktiken stießen, stellten sie sicher, dass die Menschen mit Farben, die diese Angebote schuf und praktizierten Eine der vielen Möglichkeiten, wie sie sie kontrollierten. Yoga ist ein Beispiel: Sage ist ein weiteres Beispiel für die vielen Möglichkeiten, wie die Dinge, die wir als "Wellness" angesehen haben. Wir müssen integraler sein, wir müssen den Spuren dieser Dinge folgen, die wir Wellness bis hin zu ihrer Quelle bezeichnen, und herausfinden, für wen Sie sich in Wellness befinden und wie wir das globale Wohlbefinden von Anfang an fördern können, die Extraktion von Was auch immer das Angebot oder der Gegenstand ist, bis zu unserer Verwendung davon. Wenn wir feststellen, dass diese Dinge für alle nicht das globale Wohlbefinden fördern, sollten sie nicht als Werkzeuge des Wohlbefindens angesehen werden-sie sollten überhaupt nicht Teil des Wohlbefindens sein.

Ich hoffe also, diesen vernetzten Gedanken und die Absicht darüber zu sehen, was Wellness ist und dessen Wohlbefinden wir priorisieren. Ich würde auch gerne sehen, wie mehr von uns unsere eigene heilende Weisheit anstufen. Wir alle haben die heilende Weisheit der Stamme aus allen Ethnien und Hintergründen. Was würde es also für uns bedeuten, unsere eigene Abstammung und Heilung zu nutzen, anstatt Heilungspraktiken und Modalitäten, die nicht zu uns gehören und die nicht zu uns gehören und unterdrückt oder getrennt wurden?

Ich würde auch sagen, ich würde gerne sehen.

Ich möchte ein besserer Verbündeter für Menschen und Frauen mit Farbe sein, aber jederzeit, wenn ich mich in #BlackLivesMatter beteiligen wollte Ich habe kein Recht zu sein oder ... etwas. Wie können weiße Frauen zu nützlichen Verbündeten werden, anstatt performative oder unangemessene Maßnahmen zu ergreifen?

Ich spreche dies speziell in meinem Workshop sehr an, weil wir alle große Emotionen in Bezug auf dieses Thema Rasse haben. Es ist geladen und geht zurück, so dass jeder, unabhängig von Ihrem Farbton oder Ihrer ethnischen Zugehörigkeit oder Rassenzusammensetzung, jeder große Gefühle hat. Das ist okay, wir sollten große Gefühle dafür haben, weil es ziemlich verdammt noch mal ist. Ich sehe jedoch, dass weiße Frauen in Schuld, Trauer und Scham speziell stecken bleiben, und dann lähmt es wie: "Oh mein Gott, ich weiß nicht einmal, was ich tun oder wie es zu tun ist."

Ein Bewusstsein damit, nicht Platz einzunehmen oder nicht zu wissen, was zu tun ist, macht all das völlig sinnvoll. Ich verstehe es, aber es gibt so viel, was getan werden kann und so viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie es tun können. Aus diesem Grund sage ich, dass meine Arbeit im Zusammenhang mit spiritueller Aktivismus liegt, und das beginnt im Inneren, denn wenn Sie nicht ansprechen, was für Sie vor sich geht, wenn Sie nicht die Schäden und Verletzungen und Traumata ansprechen, die Sie erlebt und aufrechterhalten haben, insbesondere als Weiße Frauen, dann können Sie diese Arbeit nicht machen. Sie müssen nicht zu einem Protest gehen oder in einem Raum mit Farben sitzen. Das erfordert eine Form des Blick?"Sie müssen sich damit abfinden, Sie müssen diese interne Arbeit wie ... jetzt, weil Sie diese Arbeit nicht erledigen, zu Schaden für Menschen, die wie ich aussehen.

Menschen, insbesondere weiße Frauen, bleiben auch in der Lage, gut und richtig zu sein. Das ist ein Teil der Funktionsweise des Patriarchats. Es macht uns dazu, gut und richtig zu sein. Jeder hat es, aber für weiße Frauen muss Sie gut und richtig sein, etwas zu tun.

Es gibt auch dieses performative Verbündete, Menschen möchten sich gut fühlen und sich um ein Thema kümmern König etwas tun. Das ist wirklich schwer, sich damit abzufinden, aber es ist wahr.

Eines der ersten Dinge, die ich in meinem Workshop immer sage?"Weil ich die Leute auffordere, alles zu entwurzeln, was sie jemals gekannt haben, insbesondere weiße Leute. Sie hatten das Privileg, in den größten Teil Ihres Lebens eine Brille zu haben, die nicht sagen, dass die Dinge für Sie nicht schwer waren, das ist nicht das, worum es bei Privilegien geht, die Dinge waren für Sie jedoch schwer, aber nicht wegen von Die Farbe Ihrer Haut. Wenn Sie weiß sind, bitte ich Sie, die rosafarbene Brille auszunehmen und die Dinge ganz anders zu sehen. Es ist wie der Stecker aus der Matrix.

Apropos neue Perspektiven, um herauszufinden, warum ein anderer Vordenker sagt, wir sollten eher über geistiges Wohlbefinden als über Gesundheit sprechen. Finden Sie außerdem heraus, wie eine Frau ihren Schmerz in die Leidenschaften anderer marginalisierter Frauen investiert.