Sonima will alte Yoga -Weisheit zu einem modernen Publikum bringen

Sonia Jones, die Frau des Hedgefund-Milliardärs (und die Robin Hood Foundation-Gründerin) Paul Tudor Jones und ein bekannter Ashtanga Yoga-Enthusiast, hat gerade ihr neuestes Projekt gestartet, eine neue Website, die sie sagt, hat "eine Stiftung in Achtsamkeit."

Jones schuf Sonima.com mit Partner (und langjähriger Freund) Salima Ruffin, und die beiden einflussreichen Frauen nutzen ihre hochrangigen Wellnesskontakte, um die alten Ideen und Traditionen zu bringen, die mit ihnen ein breiteres, modernes Publikum angeklagt haben. Anfang nächsten Jahres werden sie auch ein Sonima Wellness Center in Encinitas, Kalifornien, vorstellen.

"Ich versuche Dinge zu integrieren, die mich persönlich berührt haben". "Was an uns anders ist, ist, dass es Interviews mit Deepak Chopra gibt, mit Pete [Egoscue] und Janet [Zand] und Sharath [Jois]. Ich habe Zugang zu ihnen, weil sie Freunde sind."Das bedeutet, dass Sie eher Yoga-Sitzungen mit einem Ashtanga-Yoga-Linie-Inhaber Jones finden, das Jones ausführlich mit in Indien studiert hat, als Workouts mit Trainern, die auf prominente Kunden und massiv.

Jones, der in Australien aufgewachsen war und mit 19 Jahren in die USA zog, begann Ende 20, Ashtanga zu praktizieren. "Im wahrsten Sinne des Wortes habe ich mich verliebt", sagt sie. "Ich habe nie aufgehört, es von diesem Moment an zu tun. Ich ging jedes Jahr nach Indien und nahm meine Kinder und mein Ehemann mitgenommen. Es wurde wie eine Lebenseinstellung."

Ihre Praxis wurde zu einem Ausgangspunkt für andere Wellness -Tätigkeit Wellnessprogramme, einschließlich Yoga, für Kinder in Schulen im ganzen Land.

Es arbeitete mit der Stiftung zusammen, die die Idee für Sonima auslöste.com, sagt sie. "Die Eltern begannen zu fragen, wie geht es ICH Yoga machen? Wie macht ICH werde gesund? Und ich wusste nicht, wohin ich sie schicken sollte."

Sonima wurde mit einer Sammlung von Video -Tutorials im Zusammenhang mit Yoga, Meditation, Kochen und ganzheitlichen Praktiken (wie natürlichen Lösungen für Sinusschmerzen) sowie gemeldete Artikel zu Themen wie Ernährung und Schlaf gestartet. Und während viele der Experten ernsthafte Referenzen haben, hofft Jones, ihr Wissen an diejenigen zu verbreiten, die noch nie unbedingt eine Yogamatte ausgelöst oder ihren eigenen Grünkohl massiert haben. "Unsere Mission ist es, den Menschen einfach einfach zu machen, dort zu beginnen, wo sie sind."-Lisa Elaine hielt

Weitere Informationen finden Sie unter www.Sonima.com