Mit 'Skin Boosting' können Sie die Wirkstoffe mit höherer Intensität ohne Irritation verwenden

Im Gegensatz zum Hautradfahren, bei dem Sie Ihrem Teint eine Nacht von Ihren Aktivitäten freigeben müssen, haben Sie die Kraft in der Haut an die Kraft pumpen. "Die Hautsteigerung beinhaltet die nächtliche Anwendung von Wirkstoffen beim Austausch dieser Produkte gegen zwei bis drei Mal pro Woche", sagt Carmen Castilla, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in New York City. Nehmen Sie zum Beispiel Retinoide "nach dieser Methode ist es besser, ein schwächeres Retinoid zu verwenden, das Ihre Haut jede Nacht jeden Abend toleriert. Dann tauschen Sie ein bis zweimal pro Woche das schwächere Retinoid gegen ein Produkt aus, das etwas höherer Festigkeit hat."

Vorteile des Hautschubs

1. Es liefert schnelle Ergebnisse

Die Hautverstärkung ist eine hervorragende Möglichkeit, eine Routine zu beenden, die stagniert. Wenn Sie sich auf Inhaltsstoffe konzentrieren, die sich mit bestimmten Hautproblemen befassen (dh Säuren für stumpfe Haut, Retinoide für Akne, Vitamin C für Hyperpigmentierung) und sie jeden Tag (anstatt einige Male pro Woche eine Pause einlegen) zu verwenden, können Sie sehen, dass Sie sehen können schnellere Ergebnisse als Sie mit Hautradfahren tun würden. Trotzdem sollte es noch ungefähr einen Monat dauern, bis die Ergebnisse wirklich eingesetzt werden können.

2. Es zwingt Sie, auf Ihre Haut zu achten

Betrachten Sie die Haut, die eine Lektion beim Hören Ihrer Haut steigert. Da Sie jeden Abend Wirkstoffe verwenden, ist es von entscheidender Bedeutung, dass Sie darauf achten, wie sie sich auf Ihren Teint auswirken, damit Sie Ihre Routine entsprechend anpassen können. "Denken Sie daran, rote Haut ist eine rote Fahne", sagt Dr. Brutto. "Wenn Sie Rötungen oder Reizungen sehen, verwenden Sie das Produkt auf, das Produkt zu verwenden. Sobald die Rötung nachlässt, können Sie einen anderen Booster mit einer geringeren Konzentration an Wirkstoffen oder unterschiedlichen Wirkstoffen insgesamt ausprobieren."

3. Sie können auch Ihre Morgenroutine schalten

Während sich das Hautradfahren ausschließlich auf Ihre Abendroutine konzentriert, ermöglicht es Ihnen die Hautverstärkung, auch morgens kosmetische Chemiker zu spielen.

"Abhängig von der Zutat können Sie sich entscheiden, Ihr Regime in der a zu steigern.M. oder p.M.,"sagt Kseniya Kobets, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in Westchester, New York. "Wenn einige Arten von Vitamin C Ihre Haut reizen, können Sie morgens dreimal pro Woche stärker verwenden."

Sobald Sie ein morgendliches Antioxidansserum (wie Vitamin C oder Niacinamid) gefunden haben, das Ihre Haut täglich toleriert. Achten Sie nur darauf.

Wie man hauthaut

Es mag kompliziert erscheinen, aber in der Praxis ist die Hautsteigerung tatsächlich ziemlich einfach.

"Ihre tägliche Routine würde mit einem Reinigungsmittel, Vitamin C -Serum (AM), Retinolserum (PM), Augencreme, Feuchtigkeitscreme und SPF übereinstimmen", sagt Dr. Dr. Brutto. Dann tauschen Sie zwei- oder dreimal pro Woche (an verschiedenen Tagen) Ihr übliches Vitamin C und Retinoid gegen mehr konzentrierte Formeln aus. „Da Produkte, die zum Boosting verwendet werden, im Allgemeinen wirksamer sind, weil sie so ein bis zwei Mal pro Woche verwendet werden, sehen Sie ziemlich schnell die Ergebnisse“, sagt er.

Darüber hinaus können Sie durch Hinzufügen von beruhigenden, feuchtigkeitsspendenden oder anderen restaurativen Zutaten steigern, wenn Ihre Haut sie benötigt. Zum Beispiel, wenn Sie sich besonders trocken fühlen, Dr. Gross sagt, Sie können eine Hyaluronsäure -Maske hinzufügen. "Sie können die Boosting -Produkte basierend auf Ihren Hautbedürfnissen abwechseln", sagt er.

Probe Hautverstärkungsroutine

Morgen

• Sanfter Reiniger
• Vitamin C oder antioxidatives Serum (2-3-mal pro Woche, verwenden Sie eine höhere Konzentration)
• Feuchtigkeitscreme
• Spf

Abend

• Sanfter Reiniger
• Retinoid oder Peeling (2-3-mal pro Woche, verwenden Sie eine höhere Konzentration; alternative Tage, wenn auch Vitamin C steigert)
• Feuchtigkeitsspendendes Serum (optional)
• Feuchtigkeitscreme

Wer sollte nicht versuchen, Haut zu steigern?

"Jeder kann beispielsweise von der Hautsteigerung mit einem stärkeren Retinoid profitieren und gleichzeitig konsequent ein weniger starkes Retinol verwenden", sagt Dr. Dr. Kobewts. "Jemand, der eine sehr empfindliche Haut hat, egal wie sanft das Retinol ist, kann es immer noch nicht täglich tolerieren-oder zumindest noch nicht, und es kann einige Monate dauern, bis es sich daran gewöhnt hat, sich daran zu gewöhnen."

Und wenn Sie den täglichen Gebrauch von sanftem Retinol nicht tolerieren können, würde das Hinzufügen von stärkerem Retinol Chaos anrichten. Stattdessen sind Sie besser daran, sich an das Hautrad zu halten, während Sie die Toleranz Ihrer Haut gegenüber Retinol aufbauen.

Was sollten Sie im Auge behalten, bevor Sie Hautschuhen ausprobieren

Auch wenn Sie in der Lage sind, einer Hautverstärkungsroutine zu folgen, ist es wichtig, weiterhin auf Ihre Haut zu achten und Warnzeichen zu beachten.

"Wenn Ihre Haut rot oder juckend wird, müssen Sie einige Tage frei nehmen und die Stärke der Wirkstoffe in Ihrer Routine neu bewerten", sagt Dr. Castilla. "Wenn Sie trotz der Befolgung der Anweisungen in der Verpackung irritiert werden, müssen Sie das Produkt in Ihrer Routine neu bewerten. Verwenden Sie in derselben Nacht keine zwei verschiedenen Retinoidprodukte oder chemischen Exfoliatoren. Wenn Sie einen Retinoid einer verschreibungspflichtigen Stärke nicht in der Nähe tolerieren können, können Sie ein rezeptfreies Retinol in Ihrer nächtlichen Hautpflegeroutine verwenden und einfach das rezeptfreie Retinol für das verschreibungspflichtige Retinoid austauschen wenige Male pro Woche. Es ist wahrscheinlich einige Versuche und Irrtümer, um die Wirkstoffprodukte zu finden, die Sie auf nächtliche Basis tolerieren können."

5 Produkte, um Ihre regelmäßige Routine mit "zu steigern"

Die Produkte, die Sie zur Steigerung Ihrer Routine verwenden, hängt davon ab, was Ihre Haut tolerieren kann. Erkunden Sie unten einige Optionen.

Retinoid Booster

Skinbetter Science, Alpharet über Nacht Creme - $ 135.00

Diese Creme kombiniert ein Retinoid mit zwei Alpha-Hydroxysäuren (AHA) -Glykolsäure und Milchsäure. Der Retinoid verbessert den Zellumsatz, während die beiden Ahas peelen, was zu einer festeren, glatteren Haut führt. Die Formel umfasst auch Glättung von Peptiden, eine hydratisierende Mischung aus Ceramiden, Squalan, Niacinamid und Hyaluronsäure; eine beruhigende Mischung aus Allantoin -Glycyrrhetinsäure, Bisabolol und grünem Teeextrakt; und eine antioxidativ-reiche Mischung aus Vitaminen C und E und Coenzym Q10.

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Peeling Booster

DR. Dennis Gross Skincare, Alpha Beta Extra Strength Daily Peel Pads - $ 20.00 bis $ 153.00

Diese zweistufige Peeling wird mit Glykolsäure und Mandelsäure hergestellt, um Linien und Falten zu tief zu peelen und zu reduzieren, während sie die Haut ausbalanciert. Es enthält auch Salicylsäure, um verstopfte Poren zusammen mit Resveratrol und grünem Teeextrakt zu klären, um vor freien Radikalen zu schützen.

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Vitamin C Booster

Paulas Wahl, C15 Vitamin C Super Booster - $ 55.00

Dieses Serum wird mit einer 15 -prozentigen Konzentration von reinem Vitamin C hergestellt, um die Haut festzulegen, dunkle Flecken zu verblassen und stumpfe Haut aufzuhellen. Es verfügt auch über Ferulasäure und Vitamin E, um Umweltschutz zu gewährleisten und gleichzeitig die Vorteile von Vitamin C zu verbessern. Außerdem enthält es Hyaluronsäure, um die Flüssigkeitszufuhr zu steigern.

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Hydratation Booster

Laneige, Wasserschlafmaske mit Elend

Versiegeln Sie Ihre Routine mit dieser feuchtigkeitsspendenden Wassercrememaske. Es wird aus Squalane, einem Öl hergestellt, das die natürlichen Lipide der Haut nachahmt, und einem probiotisch abgeleiteten Komplex, um die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu unterstützen, damit es besser an der Flüssigkeitszufuhr festhalten kann.

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Recovery Booster

Kate Somerville, Delikate Recovery Serum - $ 98.00

Dieses leichte restaurative Serum wird aus Ceramiden und Peptiden hergestellt, um Rötungen und Reizungen zu lindern und gleichzeitig die Schutzbarriere der Haut zu stützen. Es hat auch beruhigende Ingwerwurzel -Extrakt und Tasmanien -Lanceolata -Fruchtxtrakt.

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