Unterzeichnet Ihre Beziehung ist nicht nur eine Hochspannung in Quarantäne, sondern auch giftig und missbräuchlich

Ein weiteres Zeichen von geistigem und emotionalem Missbrauch-eins habe ich aus erster Hand erlebt und in meinem Buch umrissen, Ohne Blutergüsse: Eine Reise zu Hoffnung, Hilfe und Heilung-ist, wenn ein Missbraucher seinen Partner von Familie und Freunden isoliert. Zunächst kann sich diese Isolation romantisch anfühlen-ein Liebhaber, der ihre ganze Zeit mit Ihnen verbringen möchte. Aber wenn es sich zu ihnen befasst, in denen sie sich fragen, warum Sie Zeit mit Familie und Freunden verbringen möchten und sogar besitzergreifend oder eifersüchtig zu sein scheint, wenn Sie nicht mit ihnen sind, ist das eine rote Fahne. Isolation spiegelt einen Mangel an Unterstützung wider, der Sie auf mehr Arten von mentalen, emotionalen, finanziellen und körperlichen Missbrauch vorbereitet.

Gaslicht ist, wenn jemand versucht, Ihr Realitätssinn zu debase, eine andere Form des geistigen und emotionalen Missbrauch. Wenn Sie gaslicht werden, haben Sie eine kompromittierte Fähigkeit, sich selbst Gefühle, Ihren Ideen zur Realität und Ihrer Intuition zu vertrauen.

Es gibt viele andere Formen des emotionalen Missbrauchs, die in giftigen Beziehungen auftauchen und es schwer machen, dass die missbrauchten, zu gehen. Ein missbräuchlicher Partner kann einen DR haben. Jekyll und MR. Art der Persönlichkeit ausblenden, bei dem missbräuchliches Verhalten von Freundlichkeitshandlungen folgt und was viele als Liebe wahrnehmen. Diese Art von irrationalem Auf und Ab ermöglicht es einem Missbraucher, die Person zu beschuldigen. Ein Missbraucher kann auch das Kontrollverhalten als Sorgfalt verkleiden, und dann erkennen Sie eines Tages, dass Sie kein Leben oder eigene Identität mehr haben.

Wenn sich Ihr ganzes Leben im Wesentlichen um jemanden dreht, der manipulativ und missbräuchlich ist, ist es sehr schwierig, diese Beziehung zu beenden oder sogar zu erkennen, dass die Beziehung in erster Linie missbräuchlich und giftig ist.

Was tun, wenn Sie glauben, in einer giftigen, missbräuchlichen Beziehung zu stehen

Da wir beigebracht werden, für romantische Beziehungen zu kämpfen, und wir oft Mitgefühl für unsere Partner haben, ist es einfacher als viele erkennen, giftige, missbräuchliche Beziehungszeichen zu entlassen. Aber wenn wir in giftigen Beziehungen bleiben und Ausreden für die Toxizität machen, die wir erleben, machen wir Platz für geistige, emotionale und sogar körperliche Misshandlung.

Wenn Sie nicht das Gefühl haben, zu wissen, ob Ihre Beziehung giftig oder missbräuchlich ist, ist es unerlässlich, dass Sie mit jemandem sprechen, der Sie durch den Denkprozess um Ihre Beziehung führen kann Ob es Zeit ist zu gehen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, einen Therapeuten zu finden, um Ihnen bei Ihrem Entscheidungsprozess zu helfen.

Navigieren häuslicher Gewalt sowie physischer und emotionaler Missbrauch können erschreckend und überwältigend sein-insbesondere während dieser Pandemie, wenn sich die ganze Welt wie ein unausweichliches Müllcontainerfeuer anfühlt. Aber wenn Sie Gedanken oder Gefühle haben, in einer giftigen oder missbräuchlichen Beziehung zu sein, denken Sie daran, dass Sie ein starkes Zeichen sein könnten. Wählen Sie sich selbst, finden Sie Unterstützung, wissen Sie, dass es ein volles, schönes Leben gibt, das außerhalb der Beziehung gelebt werden kann, die Ihnen Schmerzen verursacht. Ich bin ein lebender Beweis.

Wenn Sie häusliche Gewalt erleben oder Unterstützung haben und Unterstützung benötigen, rufen Sie bitte die nationale Hotline für häusliche Gewalt unter 1-800-799-7233 oder tty 1-800-787-322 an.

Jillian „JJ“ Simmons ist ein Selbstliebe-Trainer, Sprecher, Autor und Schöpfer der Bewegung Respektiere meine Krone. Respektiere meine Krone ermutigt Frauen, sich in Spiritualität, Schwesternschaft, Rechenschaftspflicht und Dienst zu vertiefen. Jillian ist auch der Gründer der JJ's I. Me Foundation, die Teen Girls dazu inspiriert, die beste Version von sich selbst zu sein. Melden Sie sich für ihre wöchentliche Selbstliebe-E-Mail bei JJonthemen an.com

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