Schließen Sie den Neujahrs -Wellness -Toolkit des Kale UP für das Rocking 2019

Sagen Sie, was Sie über Neujahrsvorsätze wollen (denn ja, Sie sind so großartig wie Sie), aber der 1. Januar ist so gut wie an jedem anderen Datum, um darüber nachzudenken, wie sich Ihre Prioritäten im vergangenen Jahr verschoben haben können-und erstellen ein Spielplan entsprechend.

"Wir wählen Dinge, die Teil unseres Tages sind, weil sie uns herausfordern oder uns besser fühlen, aber was passiert, wenn sie Ihnen nicht mehr dienen?"sagt Jeannette Ogden, den Grünkohl zu schließen. "Mit dem neuen Jahr kommt ein neues Leben, neue Ideen, neue Ziele, neue Perspektive. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um etwas zu aktualisieren, das abgestanden ist."

Zu diesem Zweck verlässt sich Ogden auf ein Toolkit gesunder Staples-alles von Kohl's, das im Grunde genommen ein Wellness Wonderland ist, um ihre Wellnessroutine zu unterstützen.

"Wenn Sie etwas in Ihrem Leben haben, das Sie ändern möchten, tun Sie es heute."

Aber was passiert, wenn Sie das inoffizielle Cut-Off-Datum am 1. Januar verpassen? Ogden sagt, es ist cool, ein Jahr lang neu zu bewerten. "Ich persönlich setze keine Neujahrsvorsätze", sagt sie. "Ich habe festgestellt, dass für mich das ganze Jahr über langfristige Ziele mir geholfen haben. Wenn Sie etwas in Ihrem Leben haben, das Sie ändern möchten, tun Sie es noch heute."

Unabhängig davon.

Schalten Sie die Neujahrsfotografie des Kale UP von Kohls für das Start 2019 aus.

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In Zusammenarbeit mit Kohls

Top Foto: Tim Gibson für gut+gut