Sollten Sie etwas sagen, wenn Sie sich in einer giftigen Arbeitsumgebung befinden?

"Es ist bedauerlich zu hören, was Gabrielle Union durchgemacht hat, und es traf nach Hause, weil wir genau wissen, was sie erlebt, weil das auch unsere Erfahrung ist ", sagte Harts.

Wenn es vor Diskriminierung oder Belästigung am Arbeitsplatz steht, wird das Sprechen zu einer komplizierten und anstrengenden Angelegenheit. Wenn Sie jedoch vorhaben, sich zu äußern, hat Karriere -Trainer Maggie Mistal einige Ratschläge: Sprechen Sie mit einem Anwalt und kämpfen Sie mit Spezifität.

"Von Anwälten, mit denen ich gesprochen habe, empfehlen sie dem Einzelnen, ein Protokoll der Situationen, Kommentare zu behalten und dass er oder sie das Gefühl hat ", sagt Mistal.

Solche zeitgemäßen Notizen können dazu beitragen, den Fall zu erstellen, dass der Arbeitsplatz zu Recht toxisch ist und Glaubwürdigkeit festlegt. Ja, es ist zutiefst frustrierend, in einer Gesellschaft zu leben, in der Not nicht einfach glauben und vertrauenswürdig ist. Die Bereitstellung von Konten, die eine allgemeine toxische Umgebung unterstützen, ist der erste Schritt bei der Bekämpfung eines größeren Falls.

Davon abgesehen stellt Mistal fest, dass es unabhängig davon eine Herausforderung sein kann; manchmal durch HR und die Kräfte, die den Prozess auf unbestimmte Zeit ziehen. Beachten Sie, ob Sie Probleme mit einer bestimmten Person haben (z. B. einen Kollegen und ihre unangemessenen Witze) gegenüber der Umgebung als Ganzes-eine Situation, in der Sie das Problem fest und direkt angehen könnten.

Egal was passiert, es ist eine schwierige Situation, in der wir uns befinden können, und wir hoffen nur, dass Sie Ihre Geister aufrechterhalten, Ihr Stift bereit und Ihre Augen für einen Job geschuldet sind, der Sie mit absolutem Respekt behandelt.

Arbeiten Sie die Hölle und Sie können das Problem nicht identifizieren? Hier erfahren Sie, wie Sie einen narzisstischen Chef identifizieren und wenn ein Mitarbeiter Sie gaslicht.