Shay Mitchell folgt immer diesem Rat ihrer Oma, bevor sie ins Fitnessstudio (oder Pickleball Court) schlägt

"Wenn Sie sich gut fühlen und das Gefühl haben, dass Sie süß aussehen, dann zerquetschen Sie es noch mehr", sagt Mitchell. „Ich liebe es, mich anzuziehen, wenn ich ins Fitnessstudio gehe oder wenn ich Tennis spiele. Unabhängig vom Sport fügt es nur ein wenig Zhuzh hinzu.”

Es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass die Vorbereitung auf etwas durch das Tragen von Kleidung, die Sie mit Kenntnis oder Beherrschung dieser Aktivität in Verbindung bringen. Darüber hinaus ist ein neuer Trend namens Dopamin -Dressing -Champions, der Kleidung ausnimmt, mit der Sie sich glücklich fühlen (wie diejenigen, die leuchtende Farben haben), um Ihre Stimmung zu steigern.

"Dopamin motiviert uns, eine Belohnung zu suchen" Die Psychologie der Mode, zuvor gut erzählt+gut. „Wissenschaftlich gesehen bezieht sich das Dopamin -Dressing auf die Motivation einer Person, sich auf eine Weise zu kleiden, die zu einem positiven Ergebnis führt, wie sich selbstbewusster, kompetenter oder glücklicher zu fühlen.”

Es ist leicht zu sehen. Wenn Sie sich so anziehen, dass Sie sich sicher fühlen, fühlen Sie sich möglicherweise besser gerüstet, um diese Wiederholungen oder Kundgebungen mühelos zu erobern. Natürlich ist es keineswegs eine Voraussetzung, sich zu verkleiden und „hübsch auszusehen“, um aktiv zu werden. Aber wenn es für Sie funktioniert, funktioniert es für Sie (und Shay).

Menschen auf ihre Lieblingssportarten vorbereitet zu machen, ist auch einer der Gründe, warum Mitchell kürzlich eine Sportkollektion von Beis -Taschen eingeführt hat. Zwei der größeren Taschen sind mit Slots für Schläger oder Paddel ausgestattet. Jetzt haben Sie alles, was Sie brauchen, um den Pickleball -Platz zu erreichen. Vergessen Sie einfach nicht, diesen Lipgloss einzuwerfen.

Diese Béis Sports Collection -Taschen sind perfekt für Pickleball

Der Sport Carryall - $ 88.00

Mit einem sportlichen Nylon -Außens. Hier in Beige ist es auch in Schiefer und Schwarz angezeigt.

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Der Sport -Rucksack - 98 $.00

Im gleichen Material wie das Carryall hergestellt, lieben wir diesen Rucksack in der blaugrauen „Schiefer“ -Farbe, obwohl er auch in Beige und Schwarz erhältlich ist. Ein Kordelstring hält Ihre Bälle und andere Waren sicher, während Sie Ihre Schläger/Paddel im Vorderhülsen sicher halten können.

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