Sex ist nach Kindern anders-das ist eine gute Sache

Sex ist anders, nachdem Kinder-es ist einfach ist. Vielleicht haben Sie mehr Zeit gedrängt, vielleicht hat sich Ihr Körper verändert, vielleicht hat sich Ihre Beziehung weiterentwickelt. Aber "anders" bedeutet nicht unbedingt schlecht, sagt Sex Experte und Beziehungstrainer Lila Darville. Hier erklärt das Well+Good Council -Mitglied, warum Mütter eine einzigartige Gelegenheit haben, eine eigene sexuelle Wiedergeburt zu schaffen.

Ich denke, wir können alle zugeben, dass die Worte Mutterschaft Und Sex Zaubere nicht genau Bilder von wilden, ausgehungerten Liebesbeschäftigungen.

Dies liegt zum Teil darauf. Zero Time, nicht existierendes sexuelles Verlangen, Schlafentzug, Gefühl (und schauen) wie die "unsexy" Version unseres früheren Selbst: All dies kommt mit dem Territorium einher.

Also, was ist der Vorteil?? Nun, Mothering kann eine eigene Form der Geburtenkontrolle sein… Scherz! Es gibt jedoch einige Schlüsselfaktoren, über die wir neigen, wenn wir uns fragen, warum Sex nach Kindern anders ist-und vor allem, warum das nicht so schlimm ist.

Die Geschichte eines abnehmenden Sexuallebens nach Kindern ist so häufig, dass es ein Klischee geworden ist.

Die Geschichte eines abnehmenden Sexuallebens nach Kindern ist so häufig, dass es ein Klischee geworden ist. Wenn Sie bereits ein Elternteil sind, haben Sie wahrscheinlich mit einem sardonischen Lächeln mit dem Kopf angegeben. Aber wenn Sie noch kein Elternteil sind, lassen Sie sich nicht davon abhalten. Ein erfüllendes Sexualleben verdampft nicht nur mit der Ankunft von Kindern. Hier gibt es tatsächlich einige unglaubliche Möglichkeiten.

Unter den hormonellen Schwankungen, Morphing -Körpern, Verschiebung der Prioritäten und logistischen Herausforderungen findet auch eine weitere Geburt statt. Es ist die Geburt einer neuen Identität: der Mutter. Diese neue Frau hat einen anderen Körper, unterschiedliche Wünsche und unterschiedliche Bedürfnisse.

Als Frauen ist so viel unserer Identität in unserer Sexualität verbunden, und der Prozess, uns als Mütter zu entdecken, kann vorübergehend zerlegen, wie wir uns als sexuelle Wesen sehen. Das ist okay. Es braucht ein wenig Zeit, um unsere neuen Normalen zu finden und die mütterlichen und sexuellen Aspekte von uns selbst zu vereinen.

Selbst als Sex- und Beziehungs -Trainer wurde ich mit einem sich verändernden sexuellen Selbst konfrontiert. Nach der Geburt meines ersten Sohn. (Es geschah wieder, als ich lernte, zwei Kinder zu jonglieren.) Und die Hölle, ja, ich bemerkte die Wunschlücke mit meinem Partner und fragte mich, warum mein Sexualtrieb den Stall geflogen war.

Die Sache ist, wenn wir unsere Energie damit verbringen, in die Zeit zurückzugehen, wie es die Dinge waren, bevor wir Mütter wurden, vermissen wir das Gold völlig. Das Mädchen existiert nicht mehr. Sie zu ersetzen ist eine Frau mit einer Fülle von Erfahrung, die sich das Leben verändert, geben und aufrechterhalten.

Mutter zu werden kann auch eine Gelegenheit sein, die Beziehung zu vertiefen, die wir zu unserem Körper haben. Immerhin haben wir gerade eine enorme Anzahl von Veränderungen durchgemacht und sehen jetzt wahrscheinlich unseren Körper-und was sie ein ganz neues Licht einlegen können. Wir können uns mit einer Tiefe des Hörens unserer Bedürfnisse, unseren Emotionen und unseren Empfindungen einstellen. Und wenn wir zuhören und anfangen, uns von diesem Ort am Sex zu bewegen, werden unsere Erfahrungen nur authentischer und viel erfüllender.

Um aus meiner eigenen Erfahrung zu sprechen, habe ich heute mehr Liebe und Respekt für meinen Körper als je zuvor. Ich habe gesehen, wie es wächst und zwei neue Menschen geboren hat. Im Sex hat dieser neu entdeckte Respekt für meinen Körper mein Selbstbewusstsein davon abgebrochen.

Mutter zu werden kann eine Gelegenheit sein, die Beziehung zu vertiefen, die wir zu unserem Körper haben.

Abgesehen von dieser Perspektivveränderung ist eine der größten Herausforderungen für Mütter die Zunahme der Anforderungen an unsere Zeit, Energie und Körper. Sex wird oft als ein Ort empfunden, an dem wir uns selbst geben. Es kann eher zu unserem Partner als unsere eigenen Wünsche und Vorlieben widerspiegeln. Wenn Sex ein anderer Ort ist, an dem wir unsere Tasse leeren, anstatt sie zu füllen, ist es wahrscheinlich, dass wir sie nicht wünschen-zumindest nicht sehr oft.

Dies erfordert eine weibliche Ansatz zum Sex und einen mehr Fokus auf das, was bringt Du Vergnügen, anstatt nur Ihren Partner zu gefallen. Wenn Sie sich ein Ziel der Erkundung festlegen, anstatt sich einer bewährten Art des Aussteigens zu befinden, wird sich eine ganze Vielzahl orgasmischer Möglichkeiten und neuer Vergnügungswege offenbaren. Wenn Sie neu definieren, was das Vergnügen für Sie ist, wird Sex zu einem Ort, der Sie wieder auffüllt. Es kann Ihnen die Energie geben, die Sie brauchen, um Mutter zu Mutter und sich als Frau mehr zu fühlen. Dies macht wiederum Sex wünschenswerter.

Wenn Sex ein anderer Ort ist, an dem wir unsere Tasse leeren, anstatt sie zu füllen, ist es wahrscheinlich, dass wir es nicht wünschen werden.

Ein weiterer häufiger Kampf, den viele Mütter gegenüberstehen, ist, dass sie einfach keine Lust haben, Sex zu haben. Verlangen wird oft als eine Naturkraft außerhalb unserer Kontrolle angesehen, eine überwältigende Leidenschaft, die von etwas jenseits von uns selbst entzündet wird. Aber das ist so entmächtigt.

Anstatt zu spüren, dass alles perfekt sein muss, um Sex zu betreiben. Wenn Sie behaupten, dass Macht ein Selbstvertrauen und sexuelle Reife kultiviert: Sie wissen, was Sie wollen, und haben keine Angst, sie zu nehmen.

Ich könnte weitermachen, aber ich werde Sie mit den besten Neuigkeiten von allen lassen: Diese neue (heiße) Mama ist hier, um zu bleiben.

Lila Darville, Experte für Sex und Intimität, ist ein professioneller Beziehungstrainer, der ihren körperpositiven, echten Ansatz in Stadien voller Frauen wie der Vergnügungsdirektor einer Show in Las Vegas bringt Magic Mike Live.

Ursprünglich veröffentlicht am 13. Mai 2018; Aktualisiert 20. September 2018.

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