Physikalische Peeling sind die umstrittensten Produkte der Hautpflege-Welt, die der Derms * wirklich * wirklich an sie denken
Das Peeling ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Hautpflege-Routine, da sie tote Hautzellen hebt, Gunk von Ihren Poren entfernt und dem Rest Ihrer Produkte helfen kann, effektiver in Ihre Haut einzudringen. Zurück in den frühen Aughts schworen viele von uns vorbei intensiv Peelings, um den Job zu erledigen (… erinnere dich an das Aprikosen-duftende Zeug?!). Jetzt haben die sanfteren chemischen Peelings im Mittelpunkt stehen, und unsere alten bevorzugten physikalischen Formeln sind zu einer der polarisierendsten Produktkategorien in der Hautpflege geworden. Eine kurze Schriftrolle durch soziale Medien enthüllt Hunderte von Videos, die diese Hautverletzungen verleumden, aber laut Profis mag dieser Hass verlegt werden.
Experten in diesem Artikel
- Corey l. Hartman, MD, vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Skin Wellness in Birmingham, Alabama
- Heather Hickman, Heather Hickman ist Dermalogicas Senior Director of Education
- Julie Sati, Julie Sati ist lizenzierter medizinischer Kosmetiker.
- Roberta Moradfar, Roberta Moradfar ist eine vom Vorstand zertifizierte Advanced-Ästhetik-Krankenschwester und Gründerin der Effacè-Ästhetik.
Es ist zwar wahrscheinlich keine gute Idee, zweimal am Tag mit Walnusspartikeln aggressiv mit Walnusspartikeln aggressiv abzureißen, aber es bedeutet nicht unbedingt, dass alle physischen Peelings schlecht sind. In der Tat werden diese Formeln nicht nur falsch dämonisiert, sondern es kann tatsächlich einen gewissen Nutzen geben, sie jeden Tag zu verwenden. Lesen Sie weiter, was Sie wissen müssen, bevor Sie dieses Gesichtsschrubben in den Müll werfen.
Wie physische Peeling einen schlechten Ruf bekam
"Das tägliche Peeling ist ein kontroverses Hautthema, da die Frage stellt, ob das Peeling zu einer zu abrasiven ist, was dazu führt, dass es natürliche Hautöle streift, was anschließend Trockenheit der Haut und die Schädigung der Hautbarriere verursachen könnte", erklärt Roberta Moradfar,, Vorstandszertifizierte Advanced-Ästhetik-Krankenschwester und Gründerin der Effacè-Ästhetik.
Während es möglich ist, mit jeglicher Art von Peelang zu hart zu werden, sind physikalische Formeln in der Regel die häufigsten Schuldigen hinter der Überexfolation. „Physikalische Peelinger, die raue oder größere Partikel verwenden, um das Peeling für die Haut zu hart zu machen und tatsächlich Mikro-Tears an der Hautoberfläche zu verursachen“, sagt Corey L. Hartman, MD, FAAD, Dermatologe und Gründer der Haut Wellness Dermatologie in Birmingham, AL. Obwohl diese Tränen so winzig sind, dass Sie sie möglicherweise nicht sehen oder sogar fühlen, schaffen sie Raum für Bakterien, um sich in die Haut zu schleichen, was zu einer gestörten Hautbarriere und Akne oder einer Reizung in empfindlichen Teilen führen kann, wobei die zügellosen Gerüchte über soziale Medien, die Gerüchte haben Körperliche Peeling sind schrecklich für Ihre Haut.
Dies betrifft dies jedoch auf manche Peelings aus harten Zutaten, das bedeutet nicht, dass alle physisch Peeling -Formeln problematisch sind. Laut Dermalogicas Senior Director of Education kann Heather Hickman, die täglich ein physisches Peeling-Peeling-Peeling-Peeling-Direktor, vorteilhaft sein, wenn Sie physische Inhaltsstoffe verwenden, die nicht die Haut ausüben, die richtigen Peeling-Techniken verwenden und eine Barrierebaubau-Hautpflege-Routine nach Peeling verwenden.
Wie man physische Peeling sicher verwendet
1. Suchen Sie nach "weichen" Zutaten
Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von physikalischen Peeling -Partikeln, und einige sind weitaus aggressiver als andere. Hickman merkt an, dass Sie etwas mit „Nussschalen wie Walnuss- oder Aprikosenkerneln“ vermeiden sollten, da sie gezackte Kanten haben, die zu Schäden und Irritationen führen können. Suchen Sie stattdessen nach Zutaten, die weicher werden, wenn sie mit Wasser in Kontakt kommen, wie Reis, Hafer oder Jojobaester, die die Haut sanft polieren, anstatt sie zu schrubben oder zu zerreißen. Suchen Sie schließlich nach Formeln mit feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Zutaten, die die Haut lindern, wenn Sie abgestorbene Hautzellen wegrüsten.
2. Verwenden Sie sanfte Bewegungen
Es mag kontraintuitiv erscheinen, aber der richtige Weg, ein Peeling zu verwenden. Das Produkt mit einem gewaltsamen Produkt auf Ihre Haut führt die Hautbarriere aus, was zu dem trockenen, schuppigen Gefühl führen kann, dass wir dazu neigen, sich mit Überexfoliation zu verbinden (das Gleiche gilt für das Auftragen einer dieser Formeln auf trockene Haut).
Stellen Sie sich stattdessen Ihren Teint als eine empfindliche Oberfläche vor, die sich sanfte Bewegungen und viel Wasser sehnt. "Der beste Weg, ein physisches Peeling zu verwenden. DR. Hartman empfiehlt die Verwendung einer Produktmenge von Cent-Größe für das Gesicht und die geringste Druckmenge. Um sicherzustellen, dass Sie nicht zu fest reiben, verwenden Sie nur die flache Seite Ihrer Finger (niemals Ihre Handflächen!) und verwenden Sie den gleichen Druck, den Sie zum Reiben von Gesichtsöl auf Ihre Haut verwenden würden.
3. Denken Sie daran: Eins und fertig
Sicher, es kann verlockend sein, auf einem zusätzlichen chemischen peeligen Post-Scruub zu schichten, um sicherzustellen, dass Sie Sie sicherstellen Wirklich Ich habe den ganzen Schmutz und den Schmutz von Ihrer Haut losgeworden, aber das ist ausgesprochen eine schlechte Idee. „Wir hören viel über Menschen, die zu Hause doppelte Peeling durchführen möchten, was normalerweise zur Verwendung eines manuellen Exfoliators zusammen mit einem chemischen Peeling wie einer Fruchtsäureschale beinhaltet“, sagt Moradfar. Sie und Dr. Hartman bemerken beide, dass es nur geben sollte eins Tägliches Peeling in Ihrer Routine, sonst riskieren Sie, es zu übertreiben und mit Ihrer Hautbarriere zu schrauben.
4. Barriere -Nachsorge ist entscheidend
Überexfoliation kann Ihren Teint austrocknen, weshalb es wichtig ist, Ihre Scrubbing -Routine mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten zu verfolgen, die dazu beitragen, Ihre Hautbarriere stark zu halten. Hickman liebt es, ein Hyaluronsäureserum nach dem Peeling zu verwenden, um sicherzustellen, dass die Haut über genügend Wassergehalt verfügt. Danach sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, die Ceramide oder Omega -Fettsäuren enthält, um Ihre Lipidbarriere aufzufüllen und die Hydration in die Haut zu sperren.
5. Geh es langsam an
Schließlich (und vor allem!) Hören Sie sich Ihre Haut an. DR. Hartman merkt an, dass es vollkommen in Ordnung ist, das Peeling zu peelen, wenn Sie empfindliche Haut haben, solange Sie Produkte verwenden, die für Sie geeignet sind und sich an ein feuchtigkeitsspendendes Hautpflege -Regime halten. Wenn Sie jedoch Irritation, Rötung, Schälen oder Schmerzen bemerken, "Hören Sie auf, das Peeling zu entlasten und Ihre Haut zuerst heilen zu lassen, bevor Sie sie nur 1-2 Mal pro Woche aufnehmen", sagt Dr. Hartman.
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Jetzt einkaufenWeitere Informationen zum täglichen Peeling finden Sie im Video unten, um mehr Intel zu.
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