Peloton Yoga mit neuen Klassentypen und Ausbilder, die in Spanisch und Deutsch unterrichten

In Bezug auf die Struktur wird Peloton Yoga jetzt in fünf "Elemente" oder Klassentypen unterteilt:

1. Die Stiftung lehrt die Grundlagen und ermöglicht es Ihnen, eine selbstbewusste Yoga -Praxis aufzubauen.
2. Der Strom konzentriert sich auf schnelle Ströme, um Wärme und Schweiß aufzubauen.
3. Der Fokus ermöglicht es Ihnen, einen Schritt zurück zu machen und Ihre Praxis zu verfeinern, die sich jeweils auf einen Bereich konzentriert.
4. Bei der Erholung geht es darum, zu verlangsamen und zurückzusetzen.
5. Einheit ist der verschiedene Eimer, bei dem Sie mehr ereignisorientierte Klassen finden, einschließlich alles, von Pelotons Black Lives Materie "Breathe-In, Speak Up" -Serie bis hin zu pränatalem/postnatalem Yoga.

Während Peloton Yoga sich erweitert, ist es bekannt, die historischen Wurzeln der Praxis zu ehren. "[Wir] achten darauf, diese schöne Tradition nicht zu verringern, indem wir sie abdummen, wenn es nicht sein muss", sagt Rayburn. "Das ist eine zusätzliche Verantwortungsebene, die wir alle haben, insbesondere diejenigen von uns, die nicht südasiatisch sind, wo die meisten Traditionen stammen."

Rayburn freut sich, Peloton eher als Yoga -Ziel als als Boxenstopp für das Fahrrad- und Profilbenutzer einzurichten. "Ich liebe unser Programm so sehr. Ich weiß es genauso gut wie jeder andere ", sagt er. "Es gibt so viel unglaubliche solide Unterricht, wie transformative Lehre."

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