Ältere Erwachsene haben Anspruch auf Booster-Aufnahmen-wie überzeugen Sie Ihre Familie, einen zu bekommen?

Ältere Erwachsene haben Anspruch auf Booster-Aufnahmen-wie überzeugen Sie Ihre Familie, einen zu bekommen?

5 Möglichkeiten, um Booster Shot -Zögern mit Angehörigen zu befassen

1. Weisen Sie darauf hin, dass die Nebenwirkungen minimal sind

Wenn jemand wegen potenzieller Nebenwirkungen nervös ist, können Informationen aus seriösen Quellen dazu beitragen, seinen Geist zu lindern, sagt der klinische Psychologe Thea Gallagher, Psyd, Assistenzprofessor an der New York University und Co-Moderatorin derGeist im Blick Podcast.

"Die meisten Menschen, die einen Covid -Impfstoff -Booster erhalten. Sagt Schaffner. "Es wird nicht schlimmer."

Es gibt einige Daten, die das, was Ihr geliebter Mensch erwarten kann. Eine Ende September veröffentlichte CDC-Studie ergab, dass Personen, die eine Booster-Dosis eines mRNA. Dazu gehören Schmerzen in der Injektionsstelle, Müdigkeit und Kopfschmerzen. Und für diejenigen, die Nebenwirkungen hatten, wurden die meisten als "mild bis mäßig" angesehen und ereigneten sich am Tag nach dem Booster.

2. Vergleichen Sie es mit der Grippebereich

Einige Leute ärgern sich über die Idee, einen weiteren Covid-19-Schuss zu bekommen, und Dr. Gallagher sagt, das ist verständlich. Sie schlägt vor, die Erfahrung mit einer Grippeimpfung zu vergleichen. "Helfen Sie ihnen, das zu sehen, genau wie wir jedes Jahr eine Grippeimpfung bekommen sollten, um die besten Ergebnisse zu erzielen, es ist eine gute Idee, einen Booster zu bekommen", schlägt sie vor. "Es ist Teil unserer Erhaltung der körperlichen Gesundheit. Es ist nicht so, dass du zum Zahnarzt gehst und sagst: „Ich bin gegangen, und jetzt bin ich für den Rest meines Lebens gut!'"

3. Angebot anbieten, den Termin für sie zu vereinbaren

Es fühlt sich wie für immer an, aber als der Covid-19-Impfstoff zum ersten Mal älterer Erwachsener geöffnet wurde, war es nicht einfach, einen Termin zu finden. Selbst dann war es normalerweise online geplant, dass nicht alle älteren Erwachsenen sich wohl fühlten. "Viele ältere Menschen waren überwältigt von dem Prozess, den Impfstoff zu bekommen, als er zum ersten Mal eingeführt wurde", Dr. Dr. Gallagher sagt. "Aber es ist einfach, momentan einen Impfstoff zu bekommen."Sie schlägt vor, den Termin für sie zu vereinbaren und sofort zu tun.

4. Fahren Sie ihnen mit dem Termin mit

Dies geht auf den Unannehmlichkeitsfaktor zurück. Ihr Familienmitglied hat möglicherweise das Gefühl, dass es ein Ärger ist, einen Termin zu vereinbaren und sich tatsächlich in ihre örtliche Apotheke oder Arztpraxis zu bringen. Bieten Sie also an, ihnen eine Fahrt zu machen. "Sag einfach: 'Ich habe einen Termin für Sie vereinbart, um Ihren Booster an einen solchen Tag zu bekommen, und ich werde fahren", Dr. Dr. Sagt Schaffner. "Machen Sie den Prozess für sie leicht."

5. Fragen Sie nach ihren Bedenken

"Da draußen schwebt viel Fehlinformationen", Dr. Dr. Gallagher sagt, und Ihr geliebter Mensch könnte sich um etwas kümmern, was sie im Fernsehen lesen oder gesehen haben. Sie empfiehlt, nach ihrem Booster -Schuss zu fragen und es dann anzusprechen, indem sie die Antworten zusammen auf seriöse Quellen wie CDC oder FDA nachschlagen. Eine Sache, die Sie nicht tun sollten, Dr. Gallagher sagt, dass es Ihre Fersen über Meinungsverschiedenheiten graben soll. "Es gibt ein altes Sprichwort: Es ist mir egal, wie sehr Sie wissen, bis sie wissen, wie sehr Sie sich interessieren", sagt sie.

6. Sprechen Sie darüber, was es für Ihre Familie bedeuten wird

DR. Schaffner empfiehlt, sich zu befassen, wie sich ein Booster auf Ihre Familie auswirkt. "Sag 'Wir wollen, dass die ganze Familie zum Erntedankfest maximal geschützt ist", sagt er. "Erstellen Sie ein Ziel für sie, das sich auf die Familie konzentriert." DR. Gallagher stimmt zu, und sie empfiehlt, so etwas wie zu sagen: "Dies wird uns weniger Sorgen um Sie machen und uns allen ein zusätzliches Maß an Sicherheit geben."

Wenn Ihr geliebter Mensch immer noch einen Booster -Schuss hat, zögern Sie, Dr. Schaffner empfiehlt, sie zu ermutigen, mit ihrem Arzt zu sprechen-es ist möglicherweise wahrscheinlicher, dass sie einem vertrauenswürdigen medizinischen Fachmann zuhören als Sie. "Manchmal ist es besser, wenn die Informationen von jemand anderem stammen", Dr. Gallagher sagt.

Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Sich für gut anmelden+, Unsere Online -Community von Wellness -Insidern und Ihre Belohnungen sofort freischalten.