Ok tmi kann eine Hitzewelle dich mehr kacken lassen?
Niemand versucht, Ihren Eiskasten oder Ihren sozial fernigen Wein im Park mit Freunden wegzunehmen. Aber Dr. Sonpal sagt, wenn Sie einige wackelige BMs bemerken, betont er die Bedeutung von Trinkwasser. "Der beste Weg, dies zu vermeiden, besteht darin, über sehr nachzudenken, wie viele Flüssigkeiten Sie konsumieren und für die empfohlene tägliche Aufnahme schießen", sagt er. "Versuchen Sie außerdem, Faser aus Früchten und Gemüse zu holen, die sommerlich freundlich sind, wie Wassermelone, Beeren, Guave und Papaya."Zu Ihrer Information, Wassermelone kann besonders feuchtigkeitsspendend sein (wie zu 92 Prozent Wasserfeuchtigkeit) und gut für Ihre Darmgesundheit. Betrachten Sie es also als Multitasking -Frucht.
In jedem Fall scheint ich mir höchste Zeit zu sein, verspätet in eine S'well -Flasche oder so etwas zu investieren.
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