Ok, tmi, wie eklig es ist, wirklich deine Hände nach dem Pinkeln nicht zu waschen?

Insbesondere in einer Badezimmerumgebung werden Keime auf der letzteren Route verteilt. Ihre Hände können die kleinen Kerle aufnehmen, während Sie pinkeln, wischen, Und Laut Hannah Newman, MPH, CIC, Fapic, Direktor für Infektionsprävention im Lenox Hill Hospital. Darüber hinaus werden jedes Mal, wenn die Toilette spült, Mikroorganismen und Partikel der Fäkalien aerosolisiert (ich.e., in der Luft aufgehängt) und auf anderen Oberflächen wie Türgriffe landen, sagt sie.

Mit anderen Worten, die Verwendung des Badezimmers ist eine der vielen Möglichkeiten, wie Keime auf Ihre Hände gelangen können. Wenn Sie 20 Sekunden dauern, um Ihre Hände mit Seifenwasser zu waschen, werden die Keime effektiv entfernt. Aber ist es tatsächlich gefährlich, wenn Sie es nicht tun?

Warum sollten Sie Ihre Hände nach dem Pinkeln waschen

Hier ist die Sache: Viele Arten von krankheitsverursachenden Bakterien können öffentliche und private Badezimmer kontaminieren, sagt Newman. Das beinhaltet E. coli, Salmonellen, Und Staphylococcus aureus, Nur um ein paar Mikroben zu nennen.

Viele dieser Mikroorganismen können mehrere Stunden auf leblosen Oberflächen überleben, vorausgesetzt, das Badezimmer nicht nur gereinigt, erklärt Newman. „Andere wie Norovirus, Clostridioides difficile, und Hepatitis A kann wochen- oder monatelang überleben “, fügt sie hinzu. Zum Beispiel laut Newman C. difficile-a gastrointestinale Bakterien, die Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verursachen-hat sich zu Sporen oder einer schützenden „Schale“ entwickelt, die es ihm ermöglicht, bis zu fünf zu überleben (ja, fünf) Monate.

Hoffentlich desinfizieren Sie Ihr eigenes Badezimmer häufiger als alle fünf Monate. Aber der Punkt ist, dass das Badezimmer wie ein Partyhaus für potenziell schädliche Bakterien ist, was es Mikroben leicht macht, eine Fahrt auf Ihren Händen zu beugen. Dies ist besonders wahrscheinlich in öffentlichen Badezimmern, bei denen es sich häufig um hochrangige Bereiche handelt, die regelmäßig gereinigt werden können oder nicht.

Alles in allem sollten Sie nach dem Pinkeln immer Ihre Hände mit Seife und Wasser waschen, sagt Newman. Dies ist der beste Weg, um das Risiko zu verringern, krank zu werden oder Keime auf andere auszubreiten. Handwäsche nach dem Pee ist noch wichtiger, „bevor Sie Essen zubereiten, Augen, Nase, Mund oder Gesicht berühren oder sich um Menschen kümmern, die gefährdet sind, krank zu werden“, fügt Newman hinzu.

Aber was ist, wenn Sie nicht vorhaben, nach dem Pinkeln eines dieser Dinge zu tun? Laut Newman ist es immer noch ratsam, Ihre Handschuhe jedes Mal jedes Mal zu waschen. Andernfalls können Sie diese Keime auf andere Oberflächen verteilen (denken Sie an: Ihre Tastatur, Ihr Telefon oder Ihr Lenkrad), die Sie möglicherweise behandeln, bevor Sie später essen oder Ihr Gesicht berühren.

Wie man Ihre Hände richtig waschen

Während der Höhe der Covid-19-Pandemie war das richtige Handwaschen ein besonders heißes Thema. Für den Fall, dass Sie eine Auffrischung benötigen, erklärt Newman den richtigen Weg, um Ihre Hände zu waschen:

1. Fass deine Hände gründlich; Die Wassertemperatur spielt keine Rolle, aber vermeiden Sie es, sehr heißes Wasser zu verwenden, das Ihre Haut austrocknen kann.
2. Fügen Sie genügend Seife hinzu, über eine Nickelgröße, um Ihre Hände zu schämen und zu bedecken.
3. Schuhigen Sie und schrubben Sie jeden Teil Ihrer Hände und konzentrieren.
4. Schrubben Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang.
5. Spüle deine Hände gut aus.
6. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem Papiertuch.

Während Sie dabei sind, können Sie mit dem Papiertuch das Waschbecken ausschalten und die Badezimmertür öffnen, um die Rekontamination Ihrer frisch gereinigten Hände zu vermeiden, sagt Newman.

Wenn Sie nicht zu einer Spüle gelangen können, schlägt die CDC vor. Aber denken Sie daran, dass das Handwaschen mit Seifenwasser insgesamt immer der richtige Weg ist. Wie Newman bemerkt: „Alkohol kann nicht durch sporenbildende Bakterien wie möglich eindringen C. difficile, Die physische Reibung von Handwäschen wird diese Bakterien also aus den Händen entfernen.”

Kurz gesagt, es ist am besten, Ihre Hände nach dem Pinkeln immer zu waschen, besonders bevor Sie Ihr Gesicht essen oder berühren. Es mag wie ein Ärgernis erscheinen, aber es ist eine der einfachsten Möglichkeiten, gesund zu bleiben und die Krankheit in Schach zu halten.