OK, TMI, kannst du ... vom Butt Play ausgestreckt werden?

Und während sein Wirklich, Wirklich Jedes Mal vorbereitet, sollte Sie vor Analspielen mit dauerhaften Nebenwirkungen schützen. Die Tatsache, dass der Schließmuskel aus Muskeln besteht. Einerseits "hat Muskelgedächtnis, so dass es sich an die Entspannung gewöhnt", sagt Dr. Goldstein. Deshalb sagen einige Leute, dass Analsex „einfacher“ und wohler wird, je öfter Sie es tun.

Aber so wie Sie Ihre Oberschenkel im Yoga überstürzen können. „Es ist möglich, die Muskeln des Analsphinkters mit einem Spielzeug, einem Schwanz oder einer Faust zu schieben. Lockerheit tritt auf, wenn man weiterhin die Grenzen ihrer Analmuskelelastizität überschreitet “, sagt Dr. Goldstein. Wenn Sie also wiederholt Aktivitäten betreiben, die die Elastizität Ihres Körpers im Laufe der Zeit testen.

Ihr Körper wird Sie jedoch normalerweise über Schmerzen aufmerksam machen, was das, was Sie tun. Deshalb sagen beide Experten, dass die Angst vor Schäden Sie nicht daran hindern sollte, Butt Play und Vergnügen mit einem Partner zu erkunden, dem Sie vertrauen.

Um Ihre Sorgen zu zähmen, üben vorbeugende Maßnahmen wie Kegels und Verstärkungsbewegungen im Beckenboden. Sinclair sagt, dass sich diese berühmten Vaginalstärke auch für Ihren Analsphinkter verleihen. Sie könnten versuchen, sie zu stärken.

Mit einem ordnungsgemäßen Aufwärmen, Schmiermittel und Übungen werden Sie und Ihr Analsphinkter großartig sein, aber wenn Sie eine Verletzung haben, suchen Sie sich von einem Dokument auf, der sich auf sexuelle Gesundheit spezialisiert hat. „Finden Sie einen Experten, der einen professionellen Ansatz für sexuelles Wohlbefinden verwendet, da es Optionen gibt, um diese seltenen, aber weniger als idealen Ergebnisse zu beheben“, Dr. Dr. Goldstein sagt.