Noch nicht auf dieser bahnbrechenden Ergänzung? Hier ist der Grund, warum Sie gleich sein möchten
Aber wie viele dieser Nahrungsergänzungsmittel sind überflüssig? Was ist der Unterschied zwischen B2 und B12? Und warum müssen Vitamine so sein verwirrend?
Angesicht. „Ich konnte keine Marke finden, der ich vertraute“, erklärt sie, „also habe ich beschlossen, meine eigenen von Grund auf zu bauen.”
„Über die Hälfte der Nährstoffe in einem typischen Multivitamin sind eigentlich nicht erforderlich."
Nachdem Schneider und ihr Team Wissenschaftler und Industrie -Tierärzte (und buchstäblich Tausende von Studien) zu einem überraschenden Schluss gekommen sind: „Über die Hälfte der Nährstoffe in einem typischen Multivitamin sind eigentlich nicht erforderlich“, sagt Luke Bucci, PhD, Rituals Kopf Forschung und Entwicklung.
Tolle Neuigkeiten für Marie Kondo-Ing Your Medicine Cabinet-aber wo lässt uns das verlassen? Laut Ritualsforschung fehlen den meisten Frauen neun Spezifisch Nährstoffe. Das Team machte sich also daran, diese zu einer magischen (und schicken) Pille zu kombinieren und alle unnötigen Add-Ins zu beseitigen, die sie in vielen anderen Multivitaminen gefunden haben.
Zu Whit: Der resultierende rituelle Cocktail ist eine leistungsstarke Auswahl an Vitaminen K2, D3, B12 und E sowie Bor, Eisen, Magnesium, Folsäure und Omega-3-und Schneider sagt, Benutzer haben die Nutzung des Wohlfühls von den Wohlfühlvorteilen schwärmt. (Auch die winzigen Schneekugelkapseln haben ein großes Instagram -Potenzial.)
"[Frauen] verspüren nicht nur einen Unterschied in ihrer Stimmung, Energie und Haut, wenn sie Zutaten, die ihr Körper benötigt, auch unsere Besessenheit von Qualität erkennen können."
Schneider ist es ernst mit diesem Qualitätsteil. Alles in der nicht gentechnisch veränderten und glutenfreien Pille-von den Zutaten selbst zum Gehäuse, die sie zusammenhalten-is vegan und aus denselben Formen hergestellt, die in gesunden, antioxidativen Lebensmitteln vorkommen.
Es stellt sich heraus, dass die genaue Form des Vitamins darüber informieren kann, wie gut es in Ihrem Körper funktioniert. Für ein düsteres Beispiel, anstatt nur Alpha Tocopherol für Vitamin E (was Sie in den meisten Multis erhalten), verwendet Ritual eine Mischung aus drei anderen Tocopherolen.
"Stellen Sie sich vor, Sie backen einen Kuchen ... Wenn Sie alle Zutaten zusammen mischen, arbeiten sie synergistisch, um ein perfektes Endprodukt zu kreieren."
Und die wesentliche Mischung macht ein aufgeladenes Team. "Denken Sie daran, wie ein Kuchen zu backen", Dr. Bucci sagt. „Keiner der Zutaten für sich ist wichtiger als der nächste oder schmeckende Geschmack, aber wenn Sie alle Zutaten zusammen mischen, arbeiten sie synergistisch, um ein perfektes Endprodukt zu schaffen.”
Jede Zutat wurde ohne Kosten ausgewählt, da Schneider nicht wollte, dass der Preis für Qualität ein Hindernis ist. Infolgedessen werden Nährstoffe im Wert von 150 US. Oh ja, und wenn Sie nach Ihrer ersten Flasche nicht total jazziert sind, nimmt Ritual die Registerkarte ab.
Scrollen Sie nach unten, um mehr über die 9 Vitamine und Mineralien zu erfahren, die Ihnen wahrscheinlich fehlen, und die verrückten Vorteile, diese mächtige Mischung zu Ihrem täglichen Regime hinzuzufügen.
Folsäure
Die Forschung des Teams entdeckte, dass 40 Prozent der Frauen nicht in der Lage sind, synthetisches Folsäure (auch bekannt als Folsäure) richtig absorbieren. Das sind gute Nachrichten für Preggo -Damen und alle, die die Gesundheit des Gehirns und der Herzen in der Reg fördern möchten.
Vitamin D3
Vitamin D wird nicht nur von der Sonne herausbekommen, sondern wird normalerweise in einigen ernsthaften, nicht zugelassenen Paketen geliefert (wann haben Sie das letzte Mal Schafswolle oder Fischleberöl auf einer Speisekarte gesehen?). Ritual hält es vegan, indem es Vitamin D von Flechten in Großbritannien beschreibt-und alles, was Sie tun müssen, ist die Pille zu packen.
Omega-3
Sie versuchen bereits, gesunde Fettsäuren in Ihrem Nahrungsmittel zu suchen, aber laut Schneiders Forschung haben mehr als 70 Prozent der Frauen nicht genug Omega-3-3 in ihrer Ernährung. Ritual wurde wieder vegan, indem sie Omega-3-3-Jährige aus amerikanischem Algenöl und nicht von Fischen beschafften. Und wir könnten alle ohne unser Vitamin verzichten?
Bor
Dieses Mineral reduziert die Notwendigkeit von Kalzium (eines der häufig genommenen, aber unnötigen Nahrungsergänzungsmittel nach Ritual) für Knochen, Gelenk und Herzgesundheit. Es ist natürlich in Rosinen, Pflaumen und Mandeln zu finden ... aber wer will so viel Prunesaft trinken?
Eisen
Wenn Sie sich vor Eisenpräparaten wegschienen, weil sie hart auf dem Bauch sind, kallerieren Sie. Ritual verwendet eine amerikanische Form des Minerals, von der gezeigt wurde. (Sprechen Sie über den Handel.)
Magnesium
Dies ist im Grunde die Avocado der Mineralwelt. "Magnesium ist in allem gut", Dr. Bucci sagt. Um einige gemeldete Vorteile zu nennen: Hilfe bei der Eindämmung der Angst, zur Unterstützung der Immunität und zur Förderung eines gesunden Herzens und der Knochen. #Multi-Tasker.
Vitamin B12
Oh hey, grenzenlose Energie. Nun, vielleicht nicht grenzenlos, Wenn Sie jedoch Ihre B12 -Aufnahme erhöhen, können Sie diese Nachmittagstasse Kaffee überspringen (sie ist dafür bekannt, den Energieniveau zu erhöhen und eine gesunde Nervenfunktion zu fördern).
Vitamin e
Zusätzlich zu seinen hautbezüchtenden Vorteilen sollen die antioxidierenden Eigenschaften von Vitamin E dazu beitragen. Die aus Argentinien stammende Vitamin E von Ritual ist die gleiche Form in antioxidativen Lebensmitteln.
Vitamin K2
Ritual empfiehlt, Kalzium aus Ihren Nahrungsquellen zu holen, anstatt von Ihrem Multivitamin und setzt diesen Nährstoff aus Norwegen ein, um sicherzustellen, dass es von Ihrem Körper ausreichend absorbiert wird.
"Vitamin K2 fördert Knochen- und Herzgesundheit wie nichts anderes", Dr. Bucci sagt. Außerdem verwendet Ritual eine reine, nicht sojage. Betrachten Sie es einfach für Ihre geheime Supermacht.
In Zusammenarbeit mit Ritual
Fotos: Ritual
