Nicht jeder kann ein Gespräch am Ende des Lebens haben, wie Sie mit einem geliebten Menschen anfarten, wenn Sie können

"Wir sehen die Planung der Lebensende auf ganzheitliche Weise", erklärt Eddy. „Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass das Ende der Lebensplanung einen Willen und eine Richtlinie mit fortgeschrittener Pflege hat."(Eine Richtlinie mit Advanced Care wird auch als ein lebendiger Wille bezeichnet, ein rechtliches Dokument, in dem Sie angeben, welche Maßnahmen für Ihre Gesundheit ergriffen werden sollten, wenn Sie diese Entscheidungen aufgrund von Krankheiten nicht mehr treffen können.)

"Die Art und Weise, wie wir eingerichtet sind. "Dinge wie eine Lebensversicherungspolice, aber auch, was machen Sie mit Ihrem digitalen Erbe? Wo werden Ihre Passwörter gespeichert? Wissen Ihre Lieben, wo Ihre wichtigen Dokumente sind oder wo wichtige Besitztümer sind?? Wie soll Ihr Gedenkgottesdienst oder Ihre Beerdigung aussehen??"

Ich stellte fest, dass es Sie über den Druck befreien, diese Gespräche im Voraus zu führen, und die Schuld zu wissen, dass Sie es nie perfekt machen können.

"Die Leute werden nicht wissen, was Sie wollen, wenn Sie es ihnen nicht sagen", fügt Eddy hinzu. "Wir haben festgestellt, dass einer der größten Stressfaktoren für trauernde Familien darin besteht, zu erraten, was jemand will."

Hier führen vier Tipps zum Gespräch über das Lebensende darüber, was ein geliebter Mensch nach dem Tod wollen würde

1. Schieben Sie durch die Unbeholfenheit-es kann helfen, das Gespräch zu normalisieren

Cheryl Walpole Tiku, ein Therapeut bei Alma, teilte mit, dass der beste Weg, das Gespräch zu führen.

"Die Art und Weise, wie ich [Patienten ermutige], ist es, es so zu behandeln, als ob es nur ein regelmäßiges Gespräch ist, das wir ständig führen sollen", fügt Walpole Tiku hinzu. „Jeder spricht die ganze Zeit über die Geburt. Ich denke, es geht darum, das Tabu zu brechen und eine andere Beziehung zum Lebensende zu haben.”

2. Erkennen Sie kulturelle, generations- und religiöse Hindernisse an

Es ist einfacher, um das zu arbeiten, was Sie bereits wissen, ist da. Ignorieren Sie also nicht die Realitäten kultureller, generations- oder religiöser Barrieren, schlägt Walpole Tiku vor. Wenn Sie mit einem geliebten Menschen über ihre Wünsche am Lebensende sprechen, konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, wie Sie die kulturellen oder religiösen Aspekte als Abschnitte in die logistischeren Details verwenden, die Sie zu nageln versuchen.

„Es fragt 'Was sind deine persönlichen Überzeugungen?'”Schlägt Walpole Tiku vor. "Es geht darum, ihre Beziehung zu Erdung, sachliche Informationen aufzubauen und sie zu einer Art spirituellem Stück zu führen, die sie zu ihrer Erfahrung hinzufügen möchten. Das Aufbau dieser Beziehung, ohne dass so beängstigend und tabu ist."

Erinnern Sie Ihre Lieben (und sich selbst) daran, dass das Durcharbeiten des Prozesses mehr bietet, als nur zu wissen, wo die Passwörter sind, auch hilft.

"Eines der schönsten Dinge an [unserem Prozess] ist, dass Sie normalerweise, wenn jemand vorbeikommt. "Und wenn Sie einen Plan am Lebensende erhalten können, in dem Sie plötzlich Dinge über Ihren Ehepartner lernen, den Sie möglicherweise nicht gewusst haben-das wird ein Teil des Endes sein. Lebensplanungsprozess auch.”

3. Denken Sie an die Fakten, auch wenn Sie das Gefühl haben, nach dem Gespräch Holz auf Holz zu klopfen

"Wenn Sie einen Plan zum Lebensende haben, lässt Sie nicht sterben", erinnert Eddy uns. "Ich denke. Es macht dich der Zeit und der Liebe härter bewusster.”

Walpole Tiku schlägt vor, sich darauf zu konzentrieren, warum Sie dies tun und wo Sie sich in dem Moment befinden, in dem Sie es tun. „Bringen Sie sich zurück ins Zentrum und zu der Tatsache, dass Sie dies tun, damit Sie sich sicher fühlen, und denken Sie daran, dass Sie auch im gegenwärtigen Moment sicher sind.„Es ist auch eine gute Idee, diese Gespräche (insbesondere mit Lieben zu führen, mit denen Sie leben oder für die Sie sich kümmern), eher früher als später.

4. Realistische Erwartungen setzen

Ein Gespräch am Ende des Lebens ist nicht einfach und selbst nach der Präsentation aller Fakten oder Vorteile gibt es viele Menschen, die möglicherweise immer noch nicht an der Einbeziehung interessiert sind. Zu wissen, wann Sie Ihre Verluste senken und auf das erforderliche minimal benötigte Mindestanfang abzielen, ist der Schlüssel.

„Ich glaube Informationen sind] und sie wissen, wo [Ihre] Informationen sind “, erklärt Eddy.

Sich von dem Druck oder der Erwartung zu entlasten, dass es sich um ein Wahrheitsfindungs- oder Geschichtsfindungsgespräch mit einem geliebten Menschen handelt, erinnert Sie beide daran, dass Sie zumindest einfach wissen müssen mit.