Kein Zuckerzucker ist der irreführendste Ernährungsanspruch von allen

Selbst wenn die neuen Labelgesetze im nächsten Monat in Kraft treten, werden einige Marken immer noch versuchen, die Verbraucher zu täuschen, dass ihre Produkte gesünder sind als sie wirklich sind. "Denken Sie daran, dass Zucker durch andere Namens-Maple-Sirup, Agave, Honig und Obstpürees immer noch Zucker", sagt Zeitlin.

Der gesündeste Zucker laut einem registrierten Ernährungsberater:

Zu Ihrer Information: So beeinflusst Zucker den Körper. Und wenn Sie die Beziehungen zu Zucker schneiden möchten, aber nicht wissen, wie, helfen diese Tipps.