Mehr als 80% der am längsten lebenden Menschen der Welt haben Sex zwischen 65 und 100, die ihr Geheimnis haben

Obwohl sich viel Forschung zu einem heterosexuellen Geschlechtsverkehr neigt, kann Ihr Höhepunkt im Allgemeinen ein Segen für Ihre Langlebigkeit sein. Schließlich sind die Vorteile von Orgasmen einen verringerten Stress aufgrund der Freisetzung von Wohlfühls Oxytocin, einem schnelleren und tieferen Schlaf und ja, gut Herzgesundheit. Wenn Sie Ihr Vergnügen auf jeden Fall suchen, ist wahrscheinlich ein Segen Ihrer Sexualität und Ihr Leben.

Trotzdem ist es besonders süß, diesen Lebenshack zu betrachten (ist das, was das ist?) Wenn Sie Ihre goldenen Jahre mit einem besonderen Menschen verbringen möchten. Eine starke, enge und glückliche Vereinigung mit jemandem kann zu einem längeren Leben führen, und ein gesundes Sexualleben ist ein solides Mittel, um diese Bindung zu verschärfen.

"Wenn Sie Sex haben, geben Sie eine Chemikalie namens Oxytocin frei, die einige sehr starke Auswirkungen hat", sagt Sexologin Sadie Allison, PhD. "Es wurde tatsächlich wissenschaftlich nachgewiesen, dass Sie sich Ihrem Kumpel näher fühlen. Es wurde auch gezeigt, dass es Sie davon abhält, mit anderen Freunden zu interagieren, was die Exklusivität fördert."

DR. Allison weist darauf hin, dass die Forschung zeigt, dass wir emotional stärker verletzlicher werden, sodass Sie auf eine Weise teilen und unterhalten können. Mehr Sex bedeutet mehr Kissengespräche, was die Bindung von Person zu Person fördert.

Und während lange Zeitspannen mit einer Person die Erregung verringern könnten, gibt es viele Möglichkeiten, Ihre sexuelle Erfahrung zu diversifizieren, damit Sie und Ihr Partner weitermachen können (und gehen und gehen können). Wenn Sie also extrem pro-orgasmen sind, möchten Sie ein wunderschönes Leben und Sie möchten mit Ihrem Lebensgefährten dorthin gelangen, halten Sie Sex als regelmäßiger Bestandteil Ihres Wellnessroutine.