Molly Sims enthüllt ihre erste Athleisure-Zusammenarbeit und das einzige Produkt, das ihr Training absolut verändert hat

W+G: Was sind deine bevorzugten Möglichkeiten, um zu trainieren??

MS: Ich liebe HIIT -Workouts. Ich muss schnelle Workouts mit hoher Intensität durchführen, die meine Herzfrequenz erhöhen, weil ich dann Ergebnisse sehe. Meine Kauf von Trainern sind Luke Milton von Training Mate und Lacey Stone. Ich mag es auch, es mit anderen Arten von Workouts zu wechseln. Ich genieße heiße Pilates von Shannon Nadj, Melissa Wood Health und dann Katia Pryces Tanzkörper.

W+G: Was ist die einzige Art von Training, von der Sie glauben, dass sie jeder mindestens einmal versuchen sollte??

MS: Hiit! Sie werden erschöpft sein, aber Sie werden Ergebnisse sehen.

W+G Welches Produkt hat die Art und Weise verändert, wie Sie trainieren?

MS: P.Volve's p.Ball ($ 60). Ich schwöre, dass das Ding auf Muskeln abzielt, von denen ich noch nie wusste, dass ich es hatte.

W+G: Was sind einige Ihrer Lieblingsstücke in dieser Zeile?

MS: Die Leggings sind mein Favorit-ich kann sie buchstäblich mit einem Pullover, einem Sweatshirt oder einer Jacke tragen. Sie sind super vielseitig.

W+G: Wie trägst du sie außerhalb des Trainings gerne??

MS: Ich trage sie gerne mit einem Erröten -Sneaker oder einem Sweatshirt unter der Jacke, wenn ich eine zusätzliche Schicht brauche.

W+G: Was machst du an jenen Tagen, in denen es einfach wirklich schwierig erscheint, deinen Körper zu bewegen??

MS: Selbst wenn ich träge fühle, werde ich versuchen, einfach auf meiner Straße oder auf dem Laufband spazieren zu gehen, um mich zu bewegen. Ich fühle mich immer besser, auch wenn es nur für schnelle 20 Minuten ist.

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