Millionen Menschen tragen jede Nacht einen Mundschutz, um ihre Zähne zu schützen, wie man ihn jeden Morgen reinigen kann

DR. Rubinshtein fügt hinzu, dass Nachtwächter Schimmel züchten können, wenn sie nicht regelmäßig gereinigt und in trockenen, sanitären Bereichen gelagert werden. "Dies kann wiederum zu gefährlichen Gesundheitsrisiken wie Erkältungen, Grippe, Strep und sogar Brustinfektionen führen", warnt er.

Wenn Sie also ein wenig zusätzliche Motivation benötigen, um sich Zeit für täglich 30-minütige Einweichen zu nehmen, haben Sie es da.

Kannst du einen Nachtwächter natürlich reinigen??

Wenn Sie Ihre Nachtwache nicht im Mundwasser einweichen wollen, Dr. Rubinshtein sagt, dass Sie sich für eine natürlichere Reinigungsmethode unter Verwendung von Wasserstoffperoxid entscheiden können. Wieder schlägt er vor, dass Ihr Nachtwächter mindestens 30 Minuten lang einweichen lässt, um eine angemessene Reinigung zu gewährleisten.

DR. Kantor sagt, Sie können die Mundwäsche auch gegen destillierten weißen Essig tauschen. Er empfiehlt auch ein 30-minütiges Einweichen, egal wessen Rat Sie einnehmen, Sie müssen sich daran gewöhnen, ein wenig mehr Zeit zu verbringen, um sich um Ihren Nachtwächter zu kümmern.

Was sollten Sie verwenden, um einen Nachtwächter zu reinigen/nicht zu reinigen??

Zusätzlich dazu. Rubinshtein sagt, dass er sich von der Zahnpasta des Whitening oder der Holzkohle fernhalten soll. „Sie kratzen sich an Ihrem Nachtschutz und erstellen die Oberfläche, an die Bakterien sich festhalten können“, warnt er.

Zusätzlich sagt er, dass Nachtwächter es sollten niemals in heißem Wasser gewaschen werden, da es die Form Ihrer Wache verzerren und in Ihrem Mund schlecht sitzt.