Die psychische Gesundheit ist von zentraler Bedeutung für Sport-und mit zunehmendem Druck für Sportler ist es entscheidend, Prioritäten zu priorisieren

Social Media hat eine konstante Rückkopplungsschleife zwischen Fans und Athleten geschaffen

Das Konzept der Aufführung vor dem Publikum ist kaum ein neuer in der Sportwelt. Seit dem Aufkommen des Fernsehens im Jahr 1927 sind Profisportler auf der globalen Bühne mit Millionen von Menschen teilgenommen. Was hat sich jedoch geändert, ist das Konstante Feedback-Schleife, denen sie aus sozialen Medien und dem 24-Stunden-Nachrichtenzyklus ausgesetzt sind.

"Mit den sozialen Medien haben Sportler eine engere Nähe zu Fans, so. „Es stellt Sportler ins Rampenlicht und öffnet sie nicht nur für ihre Leistung, sondern auch über ihr tägliches Leben, was sich absolut darauf auswirkt, wie sie sich selbst sehen, wenn sie ihren Sport spielen.”

Wenn die Fähigkeiten eines Athleten übermenschlichen Biles von Yurchenko Double Pike der Schwere waren, ist es leicht zu vergessen, dass sie selbst nicht sind. "Es gibt [diese Idee], dass wir kugelsicher sind und nichts uns beeinflussen kann".S. Ski -Team, das sich mit Allianz zusammengetan hat, um das Bewusstsein für die psychischen Auswirkungen des Wettbewerbssports zu schärfen. „Während dies während des Wettbewerbs der Fall sein kann, ist dies nicht immer der Fall, wenn Sie nach Hause kommen.”

Wie „Couch -Kritik“ die psychische Gesundheit der Sportler belastet

Athleten arbeiten schon in jungen Jahren, um auf Elite -Ebene teilzunehmen. Wir sehen jedoch diese Jahre des Opfers nicht, denn wenn die meisten von uns sogar sind hören Über einen neuen Stern sind sie bereits etabliert. Stattdessen wird all diese harte Arbeit auf ein 90-minütiges Fußballspiel oder eine 90-Sekunden-Floor-Routine abgebaut.

Für Michelle Carter, ein amerikanischer Putter, der derzeit den Weltrekord im Sport innehat, ist es ein wichtiger Bestandteil ihres Trainingsregimes vor einem großen Wettbewerb, sich von den sozialen Medien fernzuhalten. "Jeder Schritt, den Sie unternehmen, kann kritisiert werden, und in diesen Momenten sind Sie sehr verletzlich und Sie möchten Ihre Denkweise und Ihre Gefühle und Ihr mentales Spiel schützen", sagt sie. „Ich habe so viele Athleten immer wieder unter dem Druck, zu den Olympischen Spielen zu gelangen viel.”

Diese Nähe hat das Gefühl geschaffen, dass Athleten ihren Fans „gehören“, als ob sie Zuschauer jedes Mal, wenn sie antreten. „Aus irgendeinem Grund haben die Menschen das Gefühl ihnen. Und das fordert wirklich einen Tribut “, sagt Carter. Wie Biles Reportern erzählte, als sie von ihrem olympischen Wettbewerb wegging: „Ich wollte, dass es für mich selbst ist, als ich hereinkam, und ich hatte das Gefühl, dass ich es immer noch für andere Menschen tat.”

Um klar zu sein, soziale Medien sind nicht alle schlecht. "Ein Profi ist, dass [Athleten] diese Verbindung mit den Fans und den Medien haben und die Leute wirklich verstehen, wer sie hinter den Kulissen stehen", sagt Dr. Fuhrmann. Vor dem Aufkommen von Social verließen sich die Fans auf die Medien- und Post-Game-Pressekonferenzen, um mit ihren Fans außerhalb des Feldes zu kommunizieren. Aber wie Osaka Anfang dieses Jahres zeigte, als sie sich aus diesen Pressekonferenzen aus ihrer geistigen Gesundheit verabschiedete, ist dieses traditionelle Format alles andere als perfekt. Wenn Spieler eigene Plattformen haben, können sie die Erzählung um die Version ihrer sich selbst kontrollieren, die sie der Welt präsentieren wollen.

Schwarze Sportlerinnen führen die narrative Verschiebung an

Insbesondere für schwarze Sportlerinnen wird die Erfahrung dieses externen Drucks durch den Frauenfeindlichen, der sich an Sport und Gesellschaft hält, weiter verschärft. „Wir müssen erkennen, dass Rassismus, Sexismus und Klassismus einen anderen Druck erzeugen und dass dies die schwarzen Frauen erheblich auf die Kritik und die Art und Weise auswirkt, wie sie in den Medien behandelt werden“, sagt Dr. Fuhrmann. „Die Intersektionalität dieser Kräfte wirkt sich zu 100 Prozent auf die geistige Gesundheit eines Individuums aus.”

Als öffentliche Persönlichkeit stehen schwarze Sportlerinnen oft mit Vertretern für ganze Gemeinden und sprechen sich für das aus, was sie glauben, sagt Carter, das emotionales Gewicht hat. „Es ist schwierig, Ihre Rolle in Dingen als Athlet zu finden, wenn Sie antreten und versuchen, der Beste der Welt bei dem zu sein, was Sie tun ", sagt Ashleigh Johnson, zweimal olympischer Goldmedaillengewinner und Team Nordictrack Athlet. „Das ist ein großer Teil, warum ich das tue, was ich im Wasser mache und warum ich über das spreche, was ich außerhalb des Wassers mache.”

In einer ultra-wettbewerbsfähigen Landschaft kann es ein anderer Weg sein, wie der Druck unverhältnismäßig landet. "Es ist ein zusätzlicher Druck auf die Athleten, die Welt schnell zu aktualisieren, wenn etwas passiert", sagt Carter. "Das eignet sich nicht dafür, dass Sportler sich selbst halten, sich selbst schützen und Dinge auf eine Weise tun können, die wirklich für sie funktioniert."

Also, wohin gehen wir von hier aus?

Schätzungsweise 35 Prozent der Profisportler leiden irgendwann während ihrer Karriere unter psychischen Gesundheitsproblemen, und bis die Athleten kürzlich eine Stimme gaben, blieb es eine stille Statistik. Während wir immer noch in der Lage sein wollen, Außenseiter zu beobachten, die alle Chancen überwinden und Superstars Raave Milliseconds von den weltweiten Rekordsprints rasieren lassen, können wir auch ertragen, dass die Empathie für Athleten über uns waschen, wie Gatorade abgeladen wird, bevor die Trophäe herauskommt.

Sport war schon immer ein Weg, den wir-die Fans-----die Welt beziehen sich auf die Welt. Wenn wir Zeuge von Größe der Größe erleben, sind wir inspiriert, uns in unserem eigenen Leben begeisterter zu zeigen. Wenn wir die Spieler beobachten, erinnern wir uns an Zeiten, als wir uns auch abgenutzt fühlten. Und nun, wenn wir sehen, wie Sportler die Auswirkungen der psychischen Gesundheit so eng mit ihren eigenen körperlichen Leistungen verbinden, können wir auch verstehen, wie Stress, Angst und Druck in unserem eigenen Leben auftauchen.

Aufgrund von Biles und Osaka und sicherlich mehr Athleten, um zu folgen, drehen wir das Gespräch um Sport, um eine ganzheitlichere zu sein, die zuerst eine Person anerkennt Und ein Athlet als nächstes. Wir sind besser dafür.

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