Meghan Markles cremige vegetarische Nudelsauce benötigt nur 3 einfache Zutaten

Megan Markle ist vielleicht der gesündeste königlichste. Die Meditations- und Smoothie-Lovin-Herzogin von Sussex hat immer das saubere Kochen priorisiert und ihren Kühlschrank mit frischem Obst und Gemüse füllt, um sie in hausgemachten Mahlzeiten zu verwenden. Aber wenn es um ihr Pasta-Gericht geht, nehmen Tomaten überraschend den Rücksitz: Markles Lieblingssauce dreht sich alles um eine anders Vitamin-Packed Superfood.

Markle ist im Wesentlichen ein Pasta-Fanatiker, da sie berichtet, dass sie nach neuen Iterationen des kohlenhydratartigen Gerichts sucht, wenn sie auf Reisen ist. Und wenn sie zu Hause ist, bleibt ihre Hingabe der gleiche-aber mit einer gesunden Wendung. Sie hat in der Vergangenheit enthüllt, dass ihr Lieblingsrezept für Sauce nur drei leicht zu findende (und superlaufbar ist!) Zutaten: Zucchini, Wasser und einige Bouillon. "Die Sauce wird so cremig, dass Sie schwören würden, dass Tonnen von Butter und Öl entstehen", sagt sie .

"Die Sauce wird so cremig, dass Sie schwören würden, dass Tonnen von Butter und Öl drin sind."-Meghan markle

Offensichtlich ließ ein Freund Markle in den Hack, um die perfekt cremige Sauce zu kreieren, bei der das Zucchini für vier bis fünf Stunden langsam kocht, und sagt, sie bricht es perfekt in einen "schmutzigen, sexy Brei."Sobald es fertig ist, müssen Sie es nur mit Ihren Lieblingsnudeln werfen.

Jetzt gibt es noch kein Wort darüber, ob die Königin oder Prinz Harry Fans sind, aber dieses Gericht in diesem Sommer-Quadrat ist definitiv wert, im umweltfreundlichen Speisesaal von Buckingham Palace serviert zu werden.

Dies ist Meghan Markles beliebtes Smoothie-Rezept-es klingt köstlich. Oder finden Sie ihren Trick heraus, auf den Flügen auf dem Aufblähen frei zu bleiben.