Treffen

Neben der 360-Grad-Empfindung, die die Meditationen von Wave bieten, sind die "Tracks" selbst einzigartig. Im Gegensatz zu typischen Geräuschen von Wellen, die krachen oder Gongs klingen oder Vögel hinter einer falsch klingenden Stimme zwitschern, die beruhigt werden soll (obwohl ich historisch nur das Kichern zum Kichern hat), erinnern diese Songs mehr an Techno oder Rap oder tatsächliche Musik. "Wir glauben wirklich, dass Musik eine Form der Meditation ist, und wenn die Leute Sachen durchmachen, haben sie Musik -Tracks, auf die sie sich wenden", sagt Levey. "Aber es gibt keine Marke, die sich als Meditation gegen Musik eingesetzt hat. Deshalb bringen wir es in den Vordergrund. Es macht Meditation nur so angenehmer für den Verbraucher."

Eine weitere moderne Meditations-Update-Welle dient der sozialen Komponente. Durch die App verdienen Sie jedes Mal, wenn Sie meditieren. Sie können sogar Ausschnitte von dem teilen, was Sie während der Meditation sofort an soziale Medien gehört haben. Es ist fast so, als wäre es die Meditationsausgabe von Spotify. "In unserer gesamten Marke geht es darum, Ihren Geist zu inspirieren und zu stärken", sagt Levey. "Wir möchten."

In ähnlicher Weise können Sie in Ihrem Arbeitsleben achtsamer sein. Und schauen Sie sich diese sieben achtsamen Gewohnheiten an, die beim Glück helfen.