Meditations-App-Headspace bietet * kostenlos * jahrelange Abonnements an jeden, der momentan arbeitslos ist

Mit ihrem kostenlosen Headspace Plus -Abonnements haben Benutzer Zugriff auf über 1.200 Stunden Meditationen. Die App startet auch sechs Meditationen, die direkt mit Emotionen helfen sollen. Eine Stichprobe dessen, was beinhaltete: Anpassung an plötzliche Veränderungen, Traurigkeit und Verlust, Wiedererlangung des Vertrauens und das Finden von Zweck. Wie alle anderen Meditationen in der App, Dr. Bell sagt, dass die neuen Meditationen auch klinisch unterstützte Wissenschaft verwenden, um Widerstandsfähigkeit aufzubauen und das Gefühl von Angst, Angst und Traurigkeit zu verringern.

Während die Meditation den Arbeitslosenstatus eines Menschen nicht verändert, kann es bei der kostenlosen Nutzung von Headspace bei Stress und Angst, die häufig mit dem Verlust von Arbeitsplätzen verbunden sind. Und es ist ein Tool, das auch nach der Beschäftigung immer noch gilt.