Machen Sie diese beiden Rezepte jetzt für eine Woche entzündungshemmendes Abendessen auf pflanzlicher Basis

Sobald diese vorbereitet sind, können Sie die ganze Woche über zwischen heiß und kalt gegen Abendessen tauschen. Um es für einige Nächte in Folge interessant zu halten, drehen Sie einfach das Protein, das Sie damit essen. Vielleicht haben Sie eines Nachts den kalten Salat mit einem übrig gebliebenen Huhn oder geröstet. Die Optionen sind endlos.

Insgesamt kostet der Zug rund 30 US. Das sind 4 US -Dollar pro Mahlzeit, Leute (noch weniger, wenn Sie an einem Ort leben, an dem Sie nicht aktiv Löcher in Ihren Taschen reißen). Und hey, das ist nicht allzu schäbig für eine Zutatenliste, die reich an Ballaststoffen, Antioxidantien ist und dank aller Pflanzenmaterie eine Vielzahl von Nährstoffen enthält. Um die ganze Geschichte darüber zu erhalten, wie diese Zutaten zusammenkommen, sehen Sie sich das vollständige Video an und essen Sie Ihr (gesundes) Herz aus.

Wir haben mehr Koch mit uns Inhalten! Dieses gesunde 3-Zutaten-Rezept für Stambraten-Sauce ist beispiellos, und so kann man jedes Mal perfekt Gemüse rösten.