Maca -Pulverrezepte, die dieses Superfood noch köstlicher machen

Zutaten
1 Tasse ungesüßte Nussmilch
1/2 Tasse Wasser
1 EL Rohkakaopulver
1 TL Maca -Pulver
Eine Prise Zimt
1/4 TL roher Honig

Mischen Sie alle Zutaten und servieren Sie es warm.

Amanda Chantal Bacons Nahrung für den Mogul

„Maca hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen, indem er den negativen Auswirkungen von Spannung und Angst entgegenwirkt und gleichzeitig das endokrine System toniiert und erhöht“. „Es liefert auch reichlich Energie, mentale Ausdauer, hormonelles Gleichgewicht, verbesserte Libido und eine erhöhte Stimmung.Sie benutzt es die ganze Zeit: Mischen Sie einen gehäuften Löffel in Milchtränke (wie die unten), Tees, Süßwaren, Säfte, Puddings, Müsli und Eis. „Macas nussiger und komplexer Karamellgeschmack ergänzt andere medizinische Lebensmittel und Kräuter“.

Zutaten
12 Unzen Quellwasser
2 EL Mond Pantry Mandelbutter
1 Scoop Moon Pantry Vanillepilzpilze Protein
1 EL Moon Pantry Maca
1 TL Moon Pantry Hirnstaub
1 Drop Stevia
1/2 TL Moon Pantry Mucuna Pruriens

Kombinieren Sie alle Zutaten in einem markierten Mixer für 20 Sekunden.

Alexandra Dawsons Banana Avocado "Eiscreme"

„Denken Sie an Butterscotch!"Raves in meiner Bowl-Bloggerin Alexandra Dawson von Maca Powder, die sie für seinen„ Erwärmen, süß und nussigen, malzähnlichen Geschmack mag.Pairings: „Maca schmeckt am besten mit wärmeren Gewürzen und süßeren Aromen wie Zimt und Ingwer, Honig und Ahornsirup sowie reife Bananen- und Sommerbeeren. Es eignet sich gut für süßere Smoothie -Schalen, Hafer über Nacht und wärmere Haferbrei, hausgemachte Müsli und sogar Pfannkuchen- und Waffelbetrug.Mit anderen Worten, es ist ein überraschend vielseitiger Frühstücks -Booster.

Zutaten
1 mittlere Banane, geschält und gefroren
1/4 Reife Avocado, Peel entfernt
1/2 Tasse frischer Spinat oder Grünkohl
1/2 TL gemahlener Zimt
1 TL gemahlenes Maca -Pulver
5 Eiswürfel
3/4 Tasse ungesüßte Mandelmilch

Legen Sie alle Zutaten in einen Hochgeschwindigkeitsmixer; Beginnen Sie mit 1/2 Tasse Mandelmilch und fügen Sie beim Mischen nach und nach mehr hinzu, bis der Smoothie eine eiscreme-ähnliche Konsistenz hat. Gießen Sie in Ihre Lieblingsschale und streuen Sie Ihre Lieblings -Toppings auf.

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