Just Chill, weil ich Ihnen alles erzählen möchte, was Sie sich jemals über CBD -Gummis gefragt haben

"CBD nährt ein wichtiges System in unseren Körpern, das das Endocannabinoidsystem nennt, das unsere anderen Systeme wie das Nervensystem und das Immunsystem ausbalanciert und reguliert", sagt Mulligan. "Einmal im Blutkreislauf hat CBD gezeigt, dass CBD nahezu jedes Gewebe und jede Drüse beeinflusst, indem sie Rezeptorstellen des Endocannabinoidsystems stimulieren."Sie fügt hinzu, dass CBD sich positiv auf Ihre Serotonin- oder" Glücks -Chemikalien "auswirkt und gleichzeitig die Cortisol (Stresshormon) verringert.

Wieder: Es wird wiederholt, dass ein Groß. (Lesen: Nicht konklusiv.) Also wirklich, die meisten Vorteile von CBD sollten mit einem kräftigen Salzkorn eingenommen werden. Sobald Sie die Beweismittel gewogen haben--------------------es-------------es---------es----------es-------es-------es--------es------es------es-------es-------es-------es-----es-------es ist nicht der wissenschaftliche, hier ein Ernährungsberater, dass Gummis der beste Weg ist, Ihren CBD zu konsumieren oder nicht zu konsumieren.

Lieber Ernährungsberater, sind die Auswirkungen von CBD Gummies im Wert von der restlichen Zutatenliste?

Da CBD. Das ist ein Problem, denn wenn Sie eine schnelle Google -Suche durchführen, finden Sie einen Trend über viele, viele CBD -Gummi -Produkte. Purekana Premium CBD -Gummis (40 US -Dollar), zum Beispiel Bio -Zucker zu Zucker, organischen Tapioka -Sirup und Bio -Traubensaft als erste drei Komponenten (alle sind Zucker). Premium Jane's Premium CBD Gummies (55 US.

Deshalb ist Brooke Alpert, RD, Ernährungsberaterin und Gründerin der CBD Company Daily Habitus, kein großer Fan von CBD -Gummis. "Aus Sicht der Ernährung gibt es keine Vorteile, CBD in gummiartiger Form zu haben", sagt sie. "Als Ernährungsberaterin und als jemand, der in Ihrer Ernährung gegen zusätzlichen Zucker ausgesprochen wurde, scheinen Gummies für mich ein bisschen Widerspruch, wenn es um Gesundheit geht."

Experten empfehlen, nicht mehr als 25 Milligramm zu Zucker pro Tag zu essen, und ein Gummius hier und es kann sicherlich zu dieser Richtlinie zählen. Die Frage ist also wirklich, ob Sie mit CBD einverstanden sind oder nicht, die zu der Menge an Zucker beitragen, die Sie an einem Tag essen. "Aus gewohnheitsmäßiger Perspektive, wenn es etwas ist, das die Leute aufgeregt sind und auf die Sie sich freuen, dann bedeutet das, dass sie die CBD bekommen, die sie brauchen, was sie für alles sind", sagt Alpert. Überprüfen Sie die Vor- und Nachteile und rufen Sie an, was für Ihren Körper richtig ist (… und Geist, Nebennierendrüsen usw.).

Egal, ob Sie sich für Nix CBD -Gummis zugunsten einer weniger zuckerhaltigen Option entscheiden oder nicht, Alpert möchte, dass Sie sich daran erinnern, dass Ihr Körper ihn nicht richtig absorbiert. "Wenn es darum geht, CBD für die besten Vorteile zu konsumieren, müssen Sie es mit Fett konsumieren", sagt Alpert. "Es ist dem fettlöslichen Vitamin sehr ähnlich. Für Vitamine A, D und K sind Sie Fett in der Ernährung, damit es gut absorbiert ist."

CBD -Tinkturen und -pulver werden oft eine Art Fett als Basis für ihre Formel verwenden, und genau das müssen Sie suchen, wenn Sie auch Gummis abholen, sagt Alpert, sagt Alpert. Winged's Relaxation CBD Gummies ($ 35) verwenden Olivenöl, Charlottes Web Calm CBD Gummies (55 USD). Verwenden Sie MCT Oil.

Last, aber sicher nicht zuletzt stellt Alpert fest, dass sie beim Kauf von CBD-Unabhängigen immer drei Regeln befolgt, ob es sich in Süßigkeitenform befindet oder nicht:

1. Kaufen Sie immer ein volles Spektrumprodukt: "Es gibt viele andere großartige Verbindungen, die zusammen mit CBD wie CBG, CBN und vielleicht sogar einer sehr kleinen Dosis THC in der Cannabispflanze enthalten sind", sagt Alpert. Wenn sie sich mischen, bilden sie etwas, das Alpert als Entourage -Effekt bezeichnet. Das heißt, sie machen CBD noch besser funktionieren.

2. Kaufen Sie es biologisch und wachsen in den USA: "In dieser Phase sind die Dinge mit der CBD -Welt so unreguliert und es ist immer noch der wilde, wilde Westen. Ich fühle mich sehr wohl mit CBD, das in den Vereinigten Staaten angebaut und idealerweise im organischen Boden angebaut wurde “, sagt Alpert.

3. Suchen Sie nach einer transparenten Marke: Auf diese Weise bedeutet Alpert einfach, in Marken zu investieren, die offen und ehrlich über ihre Praktiken sind. "Jede Marke, die bereit ist, Ihnen zu zeigen, was ihr jüngster Test von Drittanbietern ist, wird höchstwahrscheinlich eine Marke sein, die das Richtige tut", sagt Alpert. Diese Gummis sollten (metaphorisch gesehen) durchweg sein. Nicht grün. Nicht rot, aber klar.

Hast du gehört? CBD hat gerade zwei neue Cousins: CBDP und THCP. Und icyww, hier war die Farmrechnung ein BFD.