Jenna Dewans Six-Move-Toning-Serie wird Sie wie ein Backup-Tänzer fühlen

Unabhängig von ihrem Beziehungsstatus kann Jenna Dewan Ihnen definitiv helfen Steigern Ihr Fitnessspiel. Der Workout Warrior hat gerade eine Six-Move-Tönungserie auf ihrem YouTube-Kanal geteilt, mit der Sie sich wie eine Backup-Tänzerin fühlen, während Sie Ihren Weg zu erhöhter Stärke pulsieren.

Und weil Dewan eine vielbeschäftigte Frau ist-genauso wie Sie es zweifellos auch nicht immer Zeit haben, zu trainieren, besonders wenn eine 4-jährige Tochter herumläuft. Also wendet sie sich der folgenden Reihe von Tanzkartenbewegungen aus, von Personal Trainer und Choreografin Jennifer Johnson, alias JJ Dancer,. Die Schauspielerin sagt.

Die Moves sind alle Beuteschütteln auf Klassiker-ähnliche Jenna Squats, eine acht Count, pulsierende Ausgabe der Standardversion. Schauen Sie sich alle folgenden Übungen an.

Bereit, wie Jenna Dewan zu trainieren? Probieren Sie diese 6-Miese-Toning-Serie zu Hause.

Jenna Dewan nennt diesen Körperöl "Himmel in einer Flasche."Auch hier ist, wie Sie ihren leuchtenden Make -up -Look meistern können.