Es ist völlig akzeptabel, die meisten Ihrer Textnachrichten im Moment zu ignorieren, da der Grund dafür ist

Zum Glück, dr. Daramus sagt, es sei in Ordnung, Nachrichten unbeantwortet zu lassen, wenn dies eine stärkere psychische Gesundheit für Sie und die in Ihrem Quarantäne-Innenkreis bedeutet. Aber wenn Sie der Außenwelt ein schönes Zeichen bieten möchten, dass Sie vollkommen gesund sind, Dr. Daramus empfiehlt, eine automatisierte Antwort für alle einzurichten, die Sie möglicherweise um Zeit wenden und Sie um Zeit bitten können. "Legen Sie einfach eine schnelle automatische Antwort ein, damit die Leute wissen, dass Sie die Nachricht erhalten oder einen schnellen Text an Personen senden, die Ihnen wahrscheinlich eine SMS-SMS senden, und sie wissen, dass Sie nicht für eine Weile verfügbar sind, aber es geht Ihnen gut" sagt. "Es ist keine Lüge. Sie sind damit beschäftigt, auf sich selbst aufzupassen, damit Sie auch besser für sie sein können."

Wenn Sie ein iPhone haben, können Sie in Ihrer Einstellungs-App eine automatische Registerkarte "Nicht stören" einrichten. Sie können den großen Schritt vorlegen, Readits zu lesen oder einen anpassbareren App-ähnlichen Autosender herunterzuladen, mit dem Sie bestimmte Tage und Zeiten auswählen können, um sich als "in Ruhe lassen!"Perioden. Denken Sie daran, Ihr Telefon funktioniert für Sie---nicht umgekehrt.

Oh, und wenn Sie dies lesen und Ihren Text nicht beantwortet habe, werde ich mich so schnell in Kontakt treten.