Es ist in Ordnung, Ihre Maske weiter zu tragen, wenn Sie sich dadurch besser fühlen

Leider ist die Maskenversorgung in der u politisiert geworden.S. In gewisser Weise ist es nicht in anderen Ländern wie Japan, bemerkt Timothy Brewer, MD, Professor für Medizin und Epidemiologie an der UCLA. Als solches kann sich die Entlarvung wie eine politische Aussage anfühlen, die nicht mit Ihren Werten übereinstimmt.

Wenn Sie zögern, aus einem der oben genannten Gründe aufzuhören, Masken zu tragen, ist die gute Nachricht, dass Sie nicht müssen. "Im Moment ist es wirklich keinen Nachteil, eine Maske zu tragen", sagt Dr. Brauer. "Wenn Sie sich besser fühlen, eine Maske zu tragen, ist das sicherlich in Ordnung zu tun."(Er merkt auch an, dass die CDC -Empfehlungen auch keine Mandate sind, und sagt, dass Sie in einigen Staaten, Städten und Unternehmen möglicherweise noch eine Maske tragen müssen.)

Dies ist eine Übergangszeit in Bezug auf kulturelle Normen und in Zukunft Dr. Brewer sagt, dass einige Leute sich für saisonal oder wenn sie krank sind, möglicherweise Masken tragen. "Es ist wahrscheinlich, dass wir eher zu einer Masken-tragenden Gesellschaft werden, die einer Reihe von Ländern des westlichen Pazifiks ähnelt, in denen die Maske, insbesondere in der Atemwegs-Virus-Saison, als vernünftige Sache angesehen wird und wahrscheinlich das Risiko einer Übertragung von Influenza verringert. Coronaviren und andere andere Atemwegsviren ", sagt er. "Die Leute sollten sich also keine Sorgen machen, dass sie Masken in Zukunft tragen."

Während Impfstoffe sehr effektiv sind, war die CDC wahrscheinlich teilweise motiviert, diese neuen Leitlinien für Masken zu erteilen, um mehr Menschen zu motivieren, geimpft zu werden, sagt Dr. Brauer. Dies steht nicht an, dass Sie statistisch nicht sicher genug sind, um Ihre Maske zu entfernen, wenn Sie geimpft wurden, aber es heißt, dass es immer noch eine geringe Chance gibt (etwa fünf Prozent), um Covid-19 zu erkranken, selbst wenn Sie ' RE voll geimpft, sodass weiterhin eine Maske trage, ist nicht ganz irrational. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie immungeschwächte oder Familienmitglieder haben, die immungeschwächte oder nicht in der Lage sind, den Impfstoff zu erhalten. Tatsächlich sagt er, dass es für Kinder zwischen 2 und 12 Jahren weiterhin angemessen sein kann, Masken zu tragen.

Was auch immer Ihre spezifischen Umstände sein mögen, Dr. Manly sagt, es ist wichtig, Ihren einzigartigen Zeitrahmen und die einzigartigen Zeitrahmen anderer zu ehren. "Obwohl einige Menschen sich beeilen, maskenfrei zu sein, möchten andere möglicherweise für einige Wochen oder Monate länger ihre Masken tragen als andere in ihrem sozialen Kreis oder allgemeinen Umfeld", sagt sie. "Es ist wichtig, Ihre Maskenbetriebsbedürfnisse nicht mit anderen zu vergleichen. Ehre, was sich für Sie richtig anfühlt."Kurz gesagt, trage eine Maske, wenn du willst oder nicht. Und reservieren Sie das Urteil, unabhängig von Ihrer Präferenz.

Andernfalls, so sie bemerkt, könnten Sie sich dazu drängen, etwas zu tun, das Sie unsicher fühlen, was nur unnötigen Stress verursacht. "Wenn Sie Probleme haben, an einen Ort ohne Maske zu gelangen, seien Sie einfach geduldig mit sich selbst, bis Sie sich wohl fühlen", sagt sie. "Und wenn das Problem bestehen bleibt, kann es hilfreich sein, über Ihre Ängste über Ihre Ängste zu verfügen, mit unterstützenden Freunden zu sprechen oder einen Psychotherapeuten zu erreichen."