Es ist der internationale Masturbation Day und die ethische Pornoseite Bellesa möchte, dass wir alle dafür zusammenkommen

2. Oder verlieben Sie sich wieder in Ihr Spielzeug.

Wenn Sie eine gute Sache mit einem bestimmten Sexspielzeug hatten, aber Ihre Beziehung anscheinend gespannt zu haben scheint, entfachen Sie den orgasmischen Funken, indem Sie diese Tipps zum Umschalten Ihrer Masturbationsroutine von Sexologen Caitlin V, MPH, verfolgen.

3. Laden Sie Ihren ganzen Körper zur Sexparty ein.

Warum sollte Ihre Klitoris den ganzen Spaß bekommen?? Die Stimulierung mehrerer verschiedener erogener Zonen, die die Brustwarzen, Oberschenkel und Schamlippen in einer Solo-Sexualitätssitzung wie ein Vergnügen, das Sie empfinden, durch die Anzahl der Empfindungen durch Ihre Nervenende exponentiell erhöhen. (Sie können sogar einige weniger bekannte Stellen wie den Raum zwischen Ihren Brüsten oder Ihren Augenlider ausprobieren.) Wenn Sie sich fragen, wie Sie all diese Berührungen verwalten und gleichzeitig Ihren Klitoris den TLC zeigen, in Betracht man eines dieser innovativen Sexspielzeuge in Ihre Routine-All-alle konzipiert sind, um verschiedene nicht klebrierte Körperteile einzubeziehen (DUT Jemand sagt Analspiel?)

4. Werden Sie kreativ mit Ihrer Position.

Wie bei den meisten Dingen im Leben kann eine einfache Veränderung der Perspektive Wunder wirken, wenn es darum kommt, zu kommen. Sexologe und Mitbegründer von Golove CBD Schmiermittel Sadie Allison, PhD, empfohlen, das Roll an den Rand Ihres Bettes zu suchen, sich in einer Tür zu stecken (Bonuspunkte hier für die Combo-Masturbation-Kombination) und ja, in eine dampfende Dusche springen.

5. Tippen Sie auf verschiedene Arten von Empfindungen.

Im Wesentlichen dreht sich bei Sex alles um Gefühl Dinge. Wenn Sie also mehr fühlen möchten, folgt nur, dass Sie versuchen könnten, verschiedene Sinne (oder dieselben Sinne, auf neue Weise) zu stimulieren. Das Experimentieren mit Temperaturspiel, Hören von Audio-Erotik oder Massage in einem Erregungsöl kann Ihre Selbstverpflichtungszeit unterschiedliche Gefühle verleihen. Laut Sexologen Shamyra Howard, LCSW, sehen Sie sogar die Grenzen ein wenig weiter an, indem Sie sehen, welche Arten von Empfindungen Sie mit alltäglichen Haushaltsgegenständen inspirieren könnten, wie ein Gummiband oder ein Gewebe, wie ein Gummiband oder ein Taschentuch, LCSW, LCSW.

6. Und stimmen Sie wirklich all diese Gefühle ein.

Es mag ein offensichtlicher erscheinen, aber wenn Sie während des Masturbierens überhaupt abgelenkt sind, können Sie aufgrund der wichtigsten Rolle des Geistes als Sexualorgan eine unterdurchschnittliche Erfahrung haben. Eine kleine Studie, die das Gehirn bei Menschen analysiert, die sich sexuelle Stimulation vorstellen tatsächlich Selbststimulation. In der Tat können Sie nach einer der Autoren der Studie, der Neurowissenschaftlerin und Sexualtherapeutin der Studie, PhD, möglicherweise einen stärkeren Orgasmus hervorrufen, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit aktiv auf den sexuellen Moment mit ein paar langsamen, tiefen Atemzügen lenken.

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