Ist dieses Kraut im Grunde genommen natürliches Viagra für Frauen??

Bewegen. Ich spreche von Shatavari, einem indischen Cousin des Spargels, der seine Wurzeln in der ayurvedischen Medizin hat.

"[Es wird] oft als" sie, die hundert Ehemänner hat "bezeichnet". (Shatavari's in der Womankind -Mischung der Tea -Marke). „Der Zusammenhang mit Ehemännern und Fruchtbarkeit ist ein Hinweis auf die traditionellen Verwendungen der Wurzeln, die seit Jahrhunderten zur Behandlung und Nähren der Gesundheit von Frauen eingesetzt werden.”

Die Pflanze ist in der Tat so stark, dass Amanda Chantal Bacon, Gründerin der Mondsaft, ihre beliebte Sexualstaubergänzung zur Einbeziehung von Mitte Juli formuliert). "Es ist unglaublich", schwärmt sie. "Das, was ich an Shatavari liebe, ist, dass es ein Kraut ist, mit dem Sie Ihr Leben als Frau verbringen können Während der Schwangerschaft; es ist großartig für die Pubertät; auch wirklich großartig, wenn Sie Wechseljahr und Perimenopausal sind, großartig für Libido und großartig für die Innensätigkeit."

Aber das ist nicht einmal das volle Ausmaß der Vorteile von Shatavari. Laut Aviva Romm, MD, Autor von Die Nebennieren -Schilddrüsenrevolution, „Mehrere beeindruckende Studien haben gezeigt, dass [die Pflanze] für Depressionen, Stress und Burnout und auch für die Verbesserung des Lernens hilfreich sein kann. Es kann auch hilfreich sein, um Entzündungen zu reduzieren und eine gesunde Immunantwort zu reduzieren.”

"Das, was ich an Shatavari liebe, ist, dass es ein Kraut ist, mit dem Sie Ihr Leben als Frau verbringen können."

DR. Romm empfiehlt es ihren Patienten häufig wegen chronischer Müdigkeit. "In meiner Praxis schlage ich Shatavari für Frauen vor, die erschöpft, überwältigt sind oder mit niedrigem Sexualantrieb und hormonellen Ungleichgewichten zu kämpfen haben-insbesondere Fruchtbarkeitsherausforderungen und Wechseljahrsbeschwerden", sagt sie.

Wie funktioniert es genau?? Laut Pande enthält die Pflanze zwei Superstar-Verbindungen-Shatavarin und Sarsasapogenin-die als Vorläufer von weiblichen Sexualhormonen angesehen werden. "Dies bedeutet, dass Shatavari die Fähigkeit hat, Östrogen und Progesteron im Körper auszugleichen, ohne zu über- oder zu unterstimulieren", sagt sie. „Es kann sich als vorteilhaft bei der Behandlung von [PMS], der Unterstützung von Fruchtbarkeit, Erkrankungen wie Endometriose und PCOS sowie während der Wechseljahre als vorteilhaft erweisen.”

Grundsätzlich ist es eine dieser botanischen Wunder, die für so ziemlich alle gut sind, und es gibt viele Möglichkeiten, um Ihre fixartigen Flüssigkeitsextrakte, Tees, Ergänzungsmittel oder Pulver zu erhalten. Aber nur weil Shatavari ein Adaptogen für gleiche Opportunität ist, heißt das nicht. Es ist am leistungsfähigsten, wenn es sich in einer Situation befasst, um ein Problem anzugehen. Zum Beispiel empfiehlt Bacon es für erwartungsvolle Frauen, die Energie während ihrer Schwangerschaft zu steigern (sobald sie ein grünes Licht von ihrem MD haben, um ein Kräuter -Ergänzungsregime fortzusetzen, dh). Und nach der Geburt kann es helfen, die Milchproduktion bei neuen Müttern zu stimulieren.

Im Allgemeinen, Dr. Romm rät ihren Patienten, dass sie es für "mindestens zwei Wochen Zeit nehmen müssen, um Effekte zu bemerken. Sobald Sie sich besser, energiegeladen und ruhiger fühlen-oder sobald Ihr hormonelles Gleichgewicht erreicht wurde-können Sie den Gebrauch einstellen.Multitalent Und sehr effizient? Betrachten Sie es Königin Biene des Pflanzenreichs.

Adaptogene bewegen sich vom Medizinschrank zum Pantry-Check aus diesen Snacks, die mit medizinischen Pilzen und den Superherb-infundierten Butters infundiert sind, die alles in Einhornfutter verwandeln.