Ist Sauerteigbrot wirklich so viel besser für Sie?

Während die Ergebnisse definitiv interessant sind, geben die Forscher zu, dass weitere Tests durchgeführt werden müssen. Was das für Ihre Brotgewohnheit bedeutet? Man kann mit Sicherheit sagen, dass Mäßigung jeglicher Art von Brot ist-der richtige Weg ist, um zu verhindern. Wie sie sagen, gehen Sie mit Ihrem Darm (Gesundheit).

Apropos Brot, hier sind die besten glutenfreien, basierend auf Ernährung und Geschmack. Und wenn Sie es vorziehen, Ihre eigenen zu machen.