Ist es Zeit, Kampfwörter in den Ruhestand zu bringen, wenn wir über Brustkrebs sprechen?

Ich bin erkenn. Ich verstehe warum: geschnitten, mit giftigen Chemikalien infundiert und verbrannt anfühlt wie Krieg. Es ist eine Reise voller Kampf und der ständigen Frage: "werde ich es schaffen?"Kampfbegriffe vermitteln die mühsame Mühe unserer Erfahrung. Viele von uns wollen, dass unsere Lieben verstehen, was wir durchmachen, weil es schwierig ist, und wir brauchen Ihr Mitgefühl. Ich unterstütze, was auch immer Menschen während der Behandlung befähigt. Alles, was uns stärker fühlt, ist die richtige Wahl. Benutze es. Sag es. Hashtag es. Tun Sie das, was Sie brauchen, um sich durchzusetzen.

Trotzdem steh ich gegen die implizite Gewalt, die unseren Körper als Schlachtfelder definiert und behauptet, dass wir mit uns selbst Krieg führen, während wir versuchen zu heilen. Ich verstehe, warum die Sprache der Schlachtfelder nützlich ist, aber ich schlage vor, dass es möglicherweise eine andere Möglichkeit gibt, Brustkrebs umzusetzen, die uns befähigt mehr.

Eine 2015 veröffentlichte Studie in Aktuelle Onkologieberichte untersuchte die Rolle von Stress bei Krebspatienten. Sie stellten fest, dass nicht verwalteter Stress zu schlechteren klinischen Ergebnissen führen und sich für Geist-Körper-Techniken wie Meditation, Tai-Chi und Yoga befürworten kann. Stress ist schädlich für die Heilung, und während die Forschung dies nicht ausdrücklich angeht-ich vermute, dass sich die Vorstellung in einem ewigen Kriegszustand während der Krebsbehandlung möglicherweise verschlimmern könnte.

Darüber hinaus strukturiert Sprach so, wie wir über uns selbst und die Welt um uns herum denken und sprechen. Eine 2013 veröffentlichte Studie in Psychologische Wissenschaft fanden heraus, dass die Wörter, mit denen wir Ereignisse und Erinnerungen beschreiben, unsere Stimmung beeinflussen können. In der Studie fühlten sich die Teilnehmer, die die Vergangenheit unvollkommen verwendeten, um negative Erfahrungen in der Vergangenheit zu beschreiben. Zu sagen, "Ich habe geweint", wirkte sich negativer auf ihre Stimmung aus als "Ich weinte"."Obwohl dies keine perfekte Analogie ist, deutet es auf meine Vermutung hin: Wie wir über Krebs sprechen, kann Ihre Beziehung dazu informieren.

Ich möchte nicht durch meine Krankheit gekennzeichnet sein oder Krebs zur Achse, um die sich mein Leben dreht.

Ein Paket mit der Bezeichnung "Überleben" markierte das Ende meiner Behandlung mit der Behandlung, die ich zurückzog. Das Paket enthielt eine Zusammenfassung meiner Diagnose und neun Monate Behandlung. Ich hatte daran erinnert, Termine mit meinen vielen Ärzten und Vorschlägen für Ernährungswissenschaftler, Sozialarbeiter und Unterstützungsgruppen zu vereinbaren.

Nachdem ich durch das Paket geflippt war, dachte ich über meine Reaktion nach: Was ist das Gegenteil eines Überlebenden? Eine tote Person. Die Survivor-Bezeichnung kategorisiert uns als die nicht tote. In einem Moment, der ein neuer Anfang sein soll. Ich möchte nicht durch meine Krankheit gekennzeichnet sein oder Krebs zur Achse, um die sich mein Leben dreht. Ich existiere nicht in Bezug auf Krebs, und mein Krebs bedeutet nicht, dass mein Leben jetzt in Bezug auf dieses Ereignis verwiesen werden muss. Für immer durch eine Krankheit definiert zu sein, verringert meine Komplexität und die Menschheit.

Survivor ist besonders belastet, weil es den Menschen ermöglicht, zu glauben, dass sich unser Leben um die Diagnose dreht und ihnen gleich. In der Medizin müssen die Dinge präzise sein, da die Kommunikation schnell und effizient geschehen muss. Aber Krebs erhöht unser Leben, und diese ordentlichen Begriffe und Bezeichnungen können störend sein. Krebs ist unpraktisch und die Sprache sollte alles andere als ordentlich sein.

Kurz nach meiner Operation erhielt ich mein treues Paket-ich hatte aufgehört, meinen Körper insgesamt zu schauen. Ich drehte den Rücken zum Badezimmerspiegel, während ich baden und angezogene. Also begann ich eine Übung: Ich sah mich in den Spiegel an und legte meine Hände auf meine Narben. Ich würde meinen Körper aussehen und sagen: "Ich liebe dich."

Anfangs war es unerträglich, mein neuer Körper zu sehen, aber indem ich behauptete, dass ich meinen Körper liebte, begann ich langsam, mich von meiner alten Vorstellung davon zu lösen, wie ich aussah, mich. Ich konnte die Rüstung, die mir alle mit der Behandlung von der Behandlung erzählte, ablegen und die Weichheit annehmen. In Die Krebszeitschriften, Audre Lourde schreibt über ihre Mastektomie: "Jede Amputation ist eine physische und psychische Realität, die in ein neues Selbstbewusstsein integriert werden muss."Nach ein paar Wochen des Blicks und Weinens begann ich, Zärtlichkeit gegenüber meinem neuen Körper zu spüren. Die zarte Sprache war für meinen Heilungsprozess von entscheidender Bedeutung. Wir können nicht für immer weiter kämpfen.

Letztendlich helfen die Wörter, die wir verwenden, unsere Erfahrung strukturieren. Wie möchten wir durch die Krebsbehandlung kommen?? Wie wollen wir unser Leben nach Krebs leben?? Sprache ist wichtig. Und ich denke, es ist Zeit, dass wir mit mehr Liebe mit unseren Körper gesprochen haben.

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