Ist es möglich, sich auf den Weg zu einem besseren Menschen zu untersuchen??

Denken Sie an das letzte Mal, als Sie ein Brettspiel gespielt haben: Sie waren wahrscheinlich von Freunden umgeben, und vielleicht war jemand eine halbe Sekunde nach dem Verlust ein schlechter Sport (hey, die Dinge können intensiv werden!). Aber größtenteils ist es gut für Unterhaltung und Seele, eine ruhige Nacht zu haben.

Auch wenn Brettspiele nur diese Games sind, haben sie immer noch die Macht, Ihnen wertvolle Lektionen für das Leben beizubringen. Sie sitzen nicht nur im selben Raum wie andere Personen, weg von Ihrem Telefon und anderen Technologie-Aka, ein sehr seltenes Ereignis heutzutage, sondern Sie teilen auch eine Erfahrung, Annaliese Griffin-editor-in-Chef of Chief of of Das in Brooklyn ansässige Magazin, das zugibt, dass sie "in einigen ziemlich nerdigen Kreisen" in Quarz reist.

Mit Brettspielen können Sie auch Konflikte in einer nicht bedrohlichen Umgebung erleben und Ihnen beibringen, wie man eine schönere, respektvollere Person ist.

Da die Isolation mit Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht wurde, bringt die Zusammengehörigkeit, die von einem Scrabble -Spiel entspricht, einige wichtige positive Stimmung in Ihr Leben Und ermöglicht es Ihnen, stärkere Verbindungen zu Ihren Kollegen aufzubauen. Mit Brettspielen können Sie auch Konflikte in einer nicht bedrohlichen Umgebung erleben, sagt Griffin und bringt Ihnen bei, wie man eine schönere, respektvollere Person ist-eine Fähigkeit, die sich leicht von einem Spielabend mit Freunden bis zu Szenarien im realen Leben übersetzt.

Es ist ein Akt der Selbstversorgung, nicht einmal die belebendste Gesichtsmaske zu lachen, um über Siedler von Catan oder Karten gegen die Menschheit mit Freunden mit Freunden zu lachen, um die Nacht zu verbringen, um über Siedler von Catan oder Karten gegen die Menschheit zu lachen. (Okay, gut, es ist ein enger Anruf.) Jeder ist am Ende ein Gewinner, egal wie das Endergebnis ist.

Hier ist der Grund, warum #SquadCare die neue Selbstpflege sein könnte, auf die Sie gewartet haben. Und wenn Sie ein wenig Zeit alleine brauchen, setzen Sie Jennifer Anistons Rat zur Verwendung.