Ist es wichtiger, sich mit positiver Energie zu umgeben oder der Ursprung davon zu sein??

Im Gegensatz dazu arbeiten De-Energizer wie „schwarze Löcher“ in einer Organisation von Personen, die die Energie aus einer Umgebung herausholen, sagt Dr. Cameron. In der Regel sind diese Menschen resistent gegen andere, andere zu helfen oder zu unterstützen und einen negativen Ausblick zu haben, „was das Tempo des Wandels und des Wachstums und die Generation von Ideen verlangsamen kann“.

Aber weil Energie ansteckend ist, ob positiv oder negativ, kann es manchmal schwer zu erkennen sein, wo sie stammt. In einem Arbeitskontext haben Menschen in Führungsrollen oft einen übergroßen Einfluss auf die Energiedynamik, weshalb „die positive Energie eines Führers der mächtigste Prädiktor für die organisatorische Leistung ist“, sagt Dr. Cameron. Unabhängig von Ihrem Status in einem Team oder einer Gruppe kann Ihre Energie jedoch eine motivierende oder demotivierende Rolle spielen, je nachdem, wie sie relational wahrgenommen wird, und dies kann eine Welleneffekt für die kollektive Stimmung der Gruppe haben.

Wie Sie feststellen, ob Sie die Energie einer Gruppe unterstützen oder beeinträchtigen

Der sicherste Weg, um Ihren energetischen Effekt auf eine Gruppe zu berücksichtigen, besteht darin, anderen die Frage zu stellen, die die Forscher stellen, sagt Dr. Seppälä: „Wenn Sie mit X -Person interagieren [in diesem Fall], wie wirkt sich dies auf Ihr Energieniveau aus?”(Oder, wenn Sie vermuten, dass die Leute Ihnen die Wahrheit nicht sagen, lassen.) Je mehr Menschen nach einer Interaktion mit Ihnen positiv, inspiriert oder erhöht sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie ein Energizer sind und umgekehrt für einen De-Energizer.

In ähnlicher Weise können Sie nach Echtzeitreaktionen der Menschen auf Ihre Stimmung scannen. „Wenn die Menschen auf Ihre Energie reagieren, indem sie sich auf die Hand nehmen und wachsamer scheinen, mehr lächeln oder sich weniger beschweren, dann sind Sie wahrscheinlich ein Energizer“, sagt Kanter. „Wenn Sie sie dazu bringen können, mehr zu tun, als sie für könnten, sind Sie ein Energizer. Und wenn Sie sie dazu inspirieren können, auf einen großen Traum hinzugehen, dann sind Sie ein Energizer-Leiter.Im Gegensatz dazu geschieht das genaue Gegenteil in Gegenwart eines De-Energizers: Menschen um Sie herum können auf ihren Sitzen schrumpfen, wenn Sie sprechen oder etwas von ihnen fragen, oder sie könnten ein Treffen besiegt und ausgelaugt sein, anstatt sich über einen zu begeistern Projekt, sagt De Vries.

Obwohl ein positiver Energizer nicht unbedingt sprudeln oder charismatisch erscheinen muss, ist es in der Regel der Fall, dass sie der „erste, der sich freiwillig meldet, um eine Lösung für ein Problem zu finden, das Menschen runter bringt“, sagt Kanter. „Und in sozialen Umgebungen ist ein positiver Energizer jemand, der dazu neigt, die Geister aller zu erhöhen.Wenn Sie sich also vorstellen können, dass ein Freund oder Mitarbeiter Sie in eine dieser Eimer einfügt, ist es wahrscheinlich, dass Sie tatsächlich eine annehmende Präsenz sind.

Warum es wichtig ist, eine Quelle positiver relationaler Energie zu sein

Im Vergleich dazu haben die meisten Menschen nicht vorgestellt, als negative Person oder De-Energizer angesehen zu werden, aber es kann in Abwesenheit von positiver Energie „wie ein langsames Kochen“ passieren, sagt De Vries: „Wir nicht Beachten Sie die vielen [nicht unterstützenden] Gewohnheiten, die unsere Persönlichkeit im Laufe der Zeit infiltrieren können, aber wir haben sicherlich die Möglichkeit, den Kurs mit einfachen Strategien zu ändern, um unsere Aussichten und Denkweise zurückzusetzen.Und obwohl andere Menschen in Ihrer Umgebung diese positive Verschiebung motivieren können, um ihre eigene erhebende Energie zu teilen, ist es nicht notwendig, darauf zu warten, dass dies geschieht.

Außerdem kann eine Ursprungsquelle positiver Energie eine ganze Reihe von Vorteilen haben-nur für die Menschen, mit denen Sie diese relationale Energie teilen, aber auch für Sie, aber auch für Sie. "Positive Energizer ziehen andere Energizer an und mobilisieren Sie“, sagt Dr. Cameron. In einer Umgebung am Arbeitsplatz, die sich darin bedeutet, den Menschen um sie herum zu helfen, motivierter und engagierter zu sein, was wiederum zu einer besseren Leistung am Arbeitsplatz führen kann. Gleichzeitig hat die Forschung auch festgestellt, dass positive Energizer sind, sich, höhere Darsteller.

Das liegt im größten Teil daran, dass die positive relationale Energie im Gegensatz zu körperlicher Energie oder geistiger Energie bei der Verwendung nicht abnimmt. Es erweitert sich. „Wenn Sie ein positiver Energizer sind, wird es auch Ihre stärken eigen Energie “, sagt Dr. Seppälä. „Es hilft dabei.„Dieser Effekt macht es nur umso wahrscheinlicher, dass Sie weiterhin Menschen in Ihrem Nachwuchs erhöhen, was wiederum andere dazu inspirieren kann, dasselbe zu tun und eine Aufwärtsspirale guter Stimmung zu bilden.