Ist es ein schlechtes Zeichen, wenn ich es vorziehen möchte, Sex mit meinem Partner zu haben?

Da sich die Covid-19-Pandemie weiter ausbreitet, bleibt das Stoppen des Virus unsere oberste kollektive Priorität-so sollte es so sein. Abhängig von Ihrer persönlichen Quarantänessituation kann dies auch Ihre Beziehung beeinflussen. ICHn dieser Ausgabe von Gut@Sex, Alexandra Fine-Sexologe, Mitbegründer und CEO von Dame Products und gutes Changemaker-Delves tief in das, was es bedeuten kann, wenn Sie es vorziehen, jetzt Sex mit Ihrem Live-in-Partner zu haben.

Frage

Ich lebe mit meinem Partner zusammen und wir verbringen mehr Zeit miteinander als je zuvor mehr als je zuvor. Nichts ist falsch, per se-in, wir verstehen uns super gut. Trotzdem bin ich… nicht in der Stimmung für Sex. Nun, Partner Sex. Sie sehen, ich Bin in Lust auf Zeit und Selbstverpflichtung allein. Ist es normal, dass ich es vorziehen möchte, jetzt Sex mit meinem Partner zu haben?

Antwort

Lassen Sie uns in erster Linie eines aus dem Weg räumen: Ja, Sie sind normal. Zumindest haben Sie eine menschliche Reaktion auf eine erzwungene Veränderung in den Umständen, die unsere animalischen Instinkte auslöst. Viele von uns sind in unseren Häusern im Wesentlichen gefangen und wir haben eine begrenzte Fähigkeit, sich frei durch die Welt zu bewegen, unserem natürlichen Lebensraum. Betrachten Sie nun, dass viele Tiere Schwierigkeiten haben, sich in Gefangenschaft zu beschäftigen.

Kurz gesagt, in Quarantäne zu sein ist nicht unsere normale, und es gibt keine normale Reaktion darauf. Ich kann jedoch auf einige Wissenschaft und Weisheit hinweisen, um zu erklären, warum Sie es vorziehen, zu masturbieren, als Partner Sex zu haben, insbesondere wenn Sie sich noch nie so gefühlt haben.

Tatsächlich schrieb der Beziehungstherapeut Esther Perel ein ganzes Buch darüber, treffend den Titel " Paarung in Gefangenschaft: Erotik und Haus in Einklang bringen, Das ist ein tiefer Eintauchen in das Paradox der Liebe. Perels These ist im Wesentlichen, dass die Nähe das Verlangen tötet. Je mehr wir mit unseren Partnern wirklich eins „werden“, desto weniger Rätsel ist neugierig zu sein.

Um ein Bild zu malen, war es anscheinend überhaupt nicht einfach, Nashörner dazu zu bringen, sich in Gefangenschaft zu paaren, wenn sie im Zoo eins zu eins gepaart wurden. In freier Wildbahn würde ein männliches Nashorn als Teil ihrer erotischen Praxis mit einer Reihe von Frauen interagieren. Als das männliche Nashorn sozusagen nicht mehr Umwelthinweise hatte, um seine Optionen zu erkunden.

Wir müssen unterschiedliche Individuen sein, um einander zu wollen. Finden Sie Zeit, um an Ihren eigenen Freuden, Hobbys und Freuden zu arbeiten, und teilen Sie diese mit Ihrem Partner mit.

Was ist also die Lösung, da sie sich auf unser menschliches Leben und unsere menschlichen Erfahrungen bezieht?? Raum. Wir müssen unterschiedliche Individuen sein, um einander zu wollen. Natürlich kann es schwierig sein, Platz von denen zu finden, mit denen wir unter Quarantänerung sind. In der Zwischenzeit empfehle ich, Zeit zu finden, um an Ihren eigenen Freuden, Hobbys und Freuden zu arbeiten und diejenigen mit Ihrem Partner zu teilen.

Gemeinsam können Sie auch über die Umwelthinweise in Ihrem vorkoviden Leben nachdenken, die Sie in die Stimmung bringen und versuchen, diese Umgebung/Situation/Geruchs-/bewusster Geisteszustand in Ihrem Zuhause neu zu erstellen. Erstellen Sie ein Date-Night-Ritual, tanzen Sie zusammen, richten Sie Urlaubsszenarien ein.

Denn denken Sie daran, Sex selbst definiert nicht die Stärke Ihrer liebevollen, fürsorglichen, gesunden Beziehung, und Sie müssen nur daran arbeiten, Ihr erotisches Verlangen zu aktivieren, wenn Sie sie tatsächlich aktivieren möchten. Wenn Sie Ihre erotische Kraft auf andere Weise erforschen, fühlt sich das gerade am besten an (wie durch Masturbieren), das ist auch cool.

Wenn wir im Moment „The New Normal“ des Lebens navigieren, ist es wichtig, einige unserer vorgefassten Vorstellungen darüber zu werfen, was Normale aus dem Fenster bedeutet. Anstatt Ihre Normalität in Frage zu stellen, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie sich mit sich und Ihrem Partner in einer Weise verbunden fühlen, die sich für Sie befriedigend anfühlt-unabhängig davon, ob dies sexuelle Intimität beinhaltet.

Und wenn Sie entscheiden, dass mehr Partner -Sex etwas ist, das Sie und Ihr Partner wollen und darauf hinarbeiten möchten, hier ist ein Tipp: Masturbieren Sie im selben Raum und sehen Sie, was passiert. Es ist eine echte Win-Win-Situation.

Als CEO von Dame Products übersetzt Alexandra Fine die Nuancen unserer Sexualitäten in menschenfreundliche Spielzeuge für Sex- und sexuelle Wellnessprodukte. Alexandra ist eine lebenslange Studentin für sexuelle Gesundheit und erwarb ihren Master in klinischer Psychologie mit einer Konzentration in der Sexualtherapie an der Columbia University. Bei der Gründung von Dame -Produkten beabsichtigt sie, die notwendigen Gespräche zu beginnen, zuzuhören, anstatt sie anzunehmen und Produkte zu schaffen, die die Intimität verbessern.