Ist CBD legal? Funktioniert es überhaupt?? Es ist Zeit, den Dunst der Verwirrung um die Wunder -

„Wenn externe Kräfte die Homöostase des Körpers stören, hilft das Endocannabinoid -System unserem Körper zurück, das Gleichgewicht zurückzuschieben und wiederzugewinnen“, sagt sie. Cannabisverbindungen wie CBD hilft bei diesem Balanceakt, der durch eine ungesunde Ernährung, Stress oder Toxin -Exposition gestört werden kann, durch Bindung an Cannabinoidrezeptoren im Körper.

„Wenn Sie bei perfekter Gesundheit sind, sind Sie wahrscheinlich wahrscheinlich nicht brauche Cannabinoide."-Jessica Assaf, Cannabis Feministin und Mitbegründer von Hempia

Das heißt, es ist ein Mythos, den jeder mit CBD ergänzen sollte. Wenn Sie im Allgemeinen gesund sind, sagt Assaf, können Sie feststellen, dass es nicht viel für Sie tut. "Wir brauchen nicht immer Cannabinoide". „Wenn Sie bei perfekter Gesundheit sind, sind Sie wahrscheinlich wahrscheinlich nicht Benötigen Sie Cannabinoide, weil sie nur wichtig sind, wenn Sie aus dem Gleichgewicht geraten sind.'”“ Aber wenn Sie Probleme mit einem der oben genannten Systeme haben-und ehrlich gesagt, wer ist es nicht?- Es kann sich lohnen, Ihren Arzt zu fragen, ob CBD Ihnen profitieren könnte.

Okay, das klingt vielversprechend. Aber was sagt die Wissenschaft aus?

Trotz aller Fanfare in der Nähe von CBD befinden sich die Wissenschaftler noch in den frühen Phasen der Untersuchung auf klinischer Ebene. „Es gibt nur sehr wenige Daten aus strengen wissenschaftlichen Forschungen zu den therapeutischen Auswirkungen von CBD“, sagt J. H. Atkinson, MD, vom Zentrum für medizinische Cannabisforschung an der University of California in San Diego. Das heißt es nicht nicht Lebe dem Hype-es bedeutet nur, dass mehr klinische Forschung durchgeführt werden muss, um diese Argumente Eisen zu machen.

Ein Teil davon ist darauf zurückzuführen, wie Cannabis in den Vereinigten Staaten reguliert wird (oder nicht…), sagt Assaf. "Historisch gesehen war es aufgrund der volatilen regulatorischen Landschaft und der (MIS) -Kannabis als Schedule-1. (Diese Klasse von kontrollierter Substanz umfasst auch Drogen wie LSD, Heroin und Ecstasy.)

Dies ändert sich jedoch. „In den letzten Jahren gab es Hunderte von CBD-bezogenen Studien in Dutzenden von Ländern und Institutionen. Viele von ihnen bleiben unbemerkt, aber sie existieren “, betont Assaf. In Well+Goods jüngstem Talks -Panel auf CBD fügte Chris Sayegh, Besitzer und Chefkoch des Kräuterkochs.S. Als die breite Öffentlichkeit weiß ebenfalls über davon, dass sie von privaten Unternehmen durchgeführt werden, die Ergebnisse sind vertraulich.

„Es gibt nur sehr wenige Daten aus strengen wissenschaftlichen Forschungen zu den therapeutischen Wirkungen von CBD.”
-J. H. Atkinson, Md

Einige dieser frühen Forschungen zeigen, dass CBD möglicherweise das Potenzial zur Behandlung von Erkrankungen wie Angst, Bluthochdruck, Hautproblemen und Schmerzen haben kann. Viele dieser Studien umfassen jedoch kleine Stichprobengrößen oder Tierstreifen als Menschen-Subjekte. Beweise sind in einigen Fällen auch widersprüchlich, sagt Dr. Atkinson. „Eine Studie deutete darauf hin, dass CBD eine nützliche Ergänzung sein könnte, wenn sie mit herkömmlichen Antipsychotika bei der Behandlung von Schizophrenie verabreicht werden. Eine andere Studie hat keinen Nutzen gefunden “.

Nachdem die FDA ein CBD-basierter Medikament zur Behandlung von Epilepsie bei Kindern zugelassen hat, ist es wahrscheinlich, dass die gesundheitlichen Vorteile der Verbindung am Horizont strenger sind. (Ein Beispiel: CMCR von UCSD wurde finanziert, um eine klinische Studie mit CBD für Autismus bei Kindern durchzuführen.) „2016 die u.S. Pharmacopeia hat ein Prozess initiiert, das Cannabis schließlich in seine [offizielle Liste der medizinischen Medikamente] zurückgeben könnte “, sagt Assaf. „Jetzt liegt es an uns, die Forschung für den Mainstream -Verbraucher zugänglicher zu machen.Fazit: Beobachten Sie diesen Raum.

Hanf vs. Cannabis-does Es ist wichtig, woher mein CBD stammt?

Lesen Sie das Etikett eines CBD-Produkts und Sie werden wahrscheinlich sehen, dass der Wirkstoff von einem von zwei Pflanzen-Hemp oder Marihuana stammt. Der Unterschied zwischen den beiden ist einfach, sagt Dr. Atkinson.

„Die Bundesregierung definiert Hanf als eine Cannabispflanze mit weniger als 0.3 Prozent Tetrahydrocannabinol (THC) nach Gewicht “, sagt er. (THC ist die Verbindung in Cannabis, die Sie hoch und 0 macht.3 Prozent THC reicht nicht aus, um Ihren mentalen Zustand zu beeinflussen.) „Eine Cannabispflanze mit einem größeren THC -Inhalt ist das, was oft Marihuana bezeichnet wird.Im Wesentlichen ist allgemein bekannt. (Obwohl das nicht immer ist technisch Der Fall ist in einer Minute dazu.)

"Reines CBD, ob aus Cannabis oder Hanf oder in einem Labor, ist letztendlich das gleiche Molekül und hat den gleichen Effekt."-Jeff chen, md

Beim Vergleich der in Hanf und Marihuana gefundenen CBD gibt es wirklich keinen Unterschied, sagt Jeff Chen, Gründer und Direktor der Cannabis -Forschungsinitiative der UCLA. "Reines CBD, ob aus Cannabis oder Hanf oder in einem Labor, ist letztendlich das gleiche Molekül und hat den gleichen Effekt", sagt er. Fügt Cannuka -Mitbegründer Michael Bumgarner hinzu, der einen Hintergrund in der Landwirtschaft hat (und auch ein Diskussionsteilnehmer am Well+Good Talk). Der Stamm der Cannabispflanze, unabhängig von seinem Prozentsatz von CBD und THC, ändert diese grundlegenden Wahrheiten nicht."

Aber wenn Sie Ihre CBD -Produkte nicht aus einer Apotheke kaufen, werden Sie niemals auf CBD begegnen, die von Marihuana stammen. (Die Art, die Sie online kaufen können, und in regulären Einzelhandelsgeschäften stammt immer aus Hanf.) "CBD, die aus der Cannabispflanze stammt, kann noch ein hohes Maß an THC haben". Also ja, einige CBD -Produkte können Sie trotz des Gegenteils immer noch hoch bringen.

Was ist mit Ganzpflanzen-CBD vs. CBD -Isolat?

Zwei weitere mühsame Phrasen, die Sie wahrscheinlich sehen, wenn CBD-Einkaufseinkäufe „Vollspektrum“ und „Isolat“ sind.„Dies hat im Wesentlichen damit zu tun, wie das CBD-Produkt formuliertes CBD-Isolat für das CBD.

Derzeit gibt es in der Branche eine ganze Debatte darüber, ob einer dem anderen überlegen ist, und es gab nicht genug Forschung, um das Argument definitiv beizulegen. "Ich höre von Wissenschaftlern auf beiden Seiten", sagt Bumgarner. "Einige sagen, es gibt keinen Unterschied, denn sobald Sie CBD extrahiert haben, verarbeiten unser Körper es auf individueller Basis. Die andere Seite sagt, dass Vollspektrum der einzige Weg ist, um zu gehen."

Er entschied sich persönlich für ein CBD. "Wenn wir es in das Isolat bringen, können wir sicherstellen, dass die CBD, die wir in Batch einsetzen. Studien haben gezeigt, dass CBD isoliert in der Tat hilfreich sein kann, wenn sie auf Hautzellen angewendet werden, wodurch die Talgproduktion und Entzündung beispielsweise reduziert werden können. (Bumgarner gibt jedoch zu, dass er sich nicht sicher ist, ob CBD-Isolat den gleichen Einfluss hat, wenn er oral oder für nicht hellbezogene Bedingungen eingenommen hat.)

Im anderen Camp ist Assaf der Ansicht. "Während CBD als einzelnes Molekül einige leichte Vorteile hat, benötigt es die anderen aktiven Verbindungen der Pflanze für optimale Ergebnisse". „Diese aktiven Verbindungen modulieren die Auswirkungen voneinander, verringern die Nebenwirkungen eines Bestandteils und verbessert die Auswirkungen eines anderen. Deshalb ist es so wichtig, einen Vollspektrum-Hanf-Extrakt mit ganzer Pflanzen zu wählen.”

Eine Tierstudie aus dem Jahr 2015 zeigte.

Eine oft zitierte Animal-Studie von 2015 unterstützte diese Theorie und zeigte, dass CBD-Extrakt mit vollem Spektrum bei der Innenausnahme bei der Behandlung von entzündlichen Bedingungen signifikant wirksamer ist als „reine“ CBD-Moleküle. Die Auswirkungen eines gegebenen CBD-Produkts variieren jedoch, je nachdem, welche Cannabinoide (THC und CBD nicht die einzigen sind-es gibt mindestens 113 bekannte Cannabinoide) und Terpene sind in der Formel vorhanden. Chen. "Es gibt Unterschiede in den anderen Verbindungen, die neben dem CBD vorhanden sind. Daher kann es einen Unterschied in der Wirkung zwischen dem Cannabisextrakt oder dem Hanfextrakt geben". Die beste Option für Sie herauszufinden, ist eine Frage von Versuch und Irrtum.

Hohe THC -Maßstäbe müssen jedoch nicht unbedingt Teil der Mischung sein, sagt Assaf. „Es gibt bestimmte Erkrankungen und Fälle, die THC für optimale Ergebnisse erfordern“. „Aber im Allgemeinen glauben wir, dass die Hanfarten alle Vorteile von Cannabis und mehr bietet.”(Jedoch Dr. Chen fügt hinzu, das wurde klinisch nicht wirklich untersucht, daher gibt es keine Möglichkeit, diese Theorie zu bestätigen oder zu leugnen.)

CBD -Produkte ohne THC sind also überall legal, richtig?

Wenn es um die Legalität von CBD -Produkten geht, sind die Dinge viel düsterer als die Medien sie klingen lassen. "Es ist kompliziert. Es gibt keine Möglichkeit, es zu umgehen “. „Die Idee, dass CBD in allen 50 Bundesstaaten nur legal ist.”

Hier ist der Deal: Alle Produkte, die aus den Stielen und Samen der Hanfanlage hergestellt werden. "Das Problem dabei ist, dass die reifen Stiele und Samen nicht eine Tonne CBD oder andere Cannabinoid enthalten", sagt Shortt und fügt hinzu, dass die Blumen der Pflanze ist der Ort, an dem die meisten guten Sachen rumhängen.

Durch die Verabschiedung der Farmrechnung 2014 konnten die Landwirte mit hohen CBD-Hanfstämmen anbauen, die häufig verwendet werden, um die CBD-Produkte zu machen, die heute so beliebt sind. „Die Farm -Rechnung ermöglicht den Staaten, Pilotforschungsprogramme umzusetzen und den Anbau von Industrie -Hanf mit weniger als 0 zu ermöglichen.3 Prozent THC “, erklärt Shortt. „Der Schutz ist nicht auf die [Stiele und Samen] der Anlage mit Industrie -Hanf beschränkt. Jetzt haben Sie Industrie-Hanf, der für hoch-CBD-Stämme gezüchtet werden kann. Aufgrund dieses Trends strebt jeder Hanfbauer so viel CBD wie möglich an.”

Aber es gibt immer noch einiger Widerspruch zwischen Regierungsbehörden in Bezug. "Sie haben eine Quilt verschiedener regulatorischer Ansätze, und jeder Staat hat eine andere Nuance", sagt Shortt. Viele von ihnen sind überraschend streng. "Obwohl Washington einer der ersten Staaten war, die das Marihuana für Freizeitverfahren legalisierten, erlaubt es nicht die Verarbeitung von Industrie -Hanf, die für den menschlichen Verbrauch vorgesehen sind", sagt er.

„Die Idee, dass CBD in allen 50 Bundesstaaten nur legal ist.”-Daniel Shortt, Anwalt

Kalifornien kann in die gleiche Richtung gehen. Erst in diesem Monat sagte das Ministerium für öffentliche Gesundheit des Staates, dass CBD von Hanf nicht zu „Essen, Trinken, Konfekt, Gewürz oder Kaugummi hinzugefügt werden kann.”(Marihuana-abgeleitete CBD ist jedoch legal, wenn sie über die entsprechenden Apothekenkanäle verkauft werden.) „Bis die FDA regiert, dass von Industrie-Hemp abgeleitete CBD-Öl- und CBD-Produkte als Lebensmittel oder Kalifornien verwendet werden können , Lebensmittelzusatz oder Nahrungsergänzungsmittel “, sagte die Agentur in einer Erklärung. Ob der Staat der Durchsetzung dieser Ressourcen tatsächlich widmen wird, bleibt jedoch weiterhin zu erkennen-insbesondere, weil er die Sprache in der kalifornischen Literatur des industriellen Hanfprogramms direkt widerspricht, in der „jede Vorbereitung“ der Anlage legal ist.

Obwohl Kalifornien in seiner CBD -Verordnung überraschend streng sein mag, sind andere Staaten, die Sie möglicherweise nicht erwarten, CBD, sagt Shortt. "Sie haben einen Staat wie Indiana, der nicht freundlich gegenüber Marihuana ist und tatsächlich einen aktiven Ansatz bei der Regulierung von CBD verfolgt", sagt er. „Sie haben diesen vollständig robusten regulatorischen Rahmen dafür, wie CBD-Produkte gekennzeichnet werden sollen-die Chargennummer, das Herstellungsdatum und die CBD-Ebene.”

Dies schafft offensichtlich eine Menge Verwirrung für Hersteller und Verkäufer von CBD -Produkten, aber ein Durchbruch kann in Sichtweite sein. "Es würde es den Staaten immer noch ermöglichen, unterschiedliche Ansätze zu verfolgen, aber wir hätten eine klarere Grundlage für das, was legal ist, und es würde eine Ausweitung des bereits erheblich expandierenden CBD -Marktes ermöglichen", sagt Shortt. „Es ist ein wirklich wichtiger Moment, denn die Regierung erkennt an, dass die Cannabispflanze einen medizinischen Wert hat.Verweisen Sie bis dahin die Gesetze Ihres Staates, um herauszufinden, was dort zulässig ist, wo Sie leben.

Gute Nachrichten! Ich kann CBD -Produkte in meinem Bundesstaat frei kaufen. Aber einige Formulierungen durchführen vs. Topicals vs. Tinkturen besser als andere?

Das Finden Ihres perfekten CBD -Match. „Sie können mit niedrigen Dosen von CBD -Öl oder Creme experimentieren, um zu verstehen, wie Ihr Körper reagiert und bei Bedarf anpassen“, sagt Danias. (Mit CBD sind nur sehr wenige Nebenwirkungen verbunden, aber Sie sollten trotzdem mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ihn verwenden, um sicherzustellen, dass es nicht mit Medikamenten interagiert, die Sie einnehmen.)

Im Allgemeinen, sagt Assaf, gibt es einige Richtlinien, die Sie befolgen können. „Wenn Sie Darmprobleme oder allgemeine Entzündungen haben, richtet sich eine Tinktur auf das Problem effektiver als ein topisches“, sagt sie. „Wenn Sie mit Muskelschmerzen, Schmerzen oder Hautreizungen zu kämpfen haben, wäre ein topisches am besten. Wenn Sie Stress oder Angst angehen möchten, kann ein Vape für Sie leichter sein.”

Erwarten Sie in Zukunft, dass noch fortgeschrittenere und effektivere CBD -Optionen in den Markt kommen. Zum Beispiel hat der Gründer von Kush Queen, Olivia Alexander, kürzlich das Defynt Anti-Serum auf den Markt gebracht, ein CBD-Gesichtserum, das mit Nanotechnologie hergestellt wurde und das das Produkt ermöglicht, tiefer in die Haut einzudringen, in die Haut eindringen zu können. Hempia konzentriert sich auch auf Innovation, sagt Assaf. „Wir entdecken die Bedeutung der Extraktionsmethode, der Konsistenz, der Dosis und in einigen Fällen Nanotechnologie, um sicherzustellen, dass die Cannabinoide in topischen Anwendungen die Hautbarriere durchbrechen“, sagt sie.

Ich habe CBD ausprobiert, aber es hat für mich einfach nicht funktioniert. Was gibt?

Eines der schwierigsten Dinge bei der Verwendung von CBD ist, dass seine Auswirkungen sehr individualisiert sind. "Ich glaube nicht. Atkinson. Und bis mehr Forschung zu CBD durchgeführt wird, können wir diese Fragen definitiv definitiv beantworten.

Es hilft auch nicht, dass es keinen landesweiten Konsens darüber gibt, welche Dosis oder Konzentration aus therapeutischer Sicht am hilfreichsten ist. "Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, die von der Bundesregierung unterstützt werden, um die Dosierungsverfahren genau zu detaillieren". Fügt Alexander hinzu: „Es dreht sich alles um die Zutaten, die Dosierung und die Konzentration von CBD-und viele CBD-Produkte geben nicht einmal an, wie viel CBD im Produkt ist. Kunden sollten erwarten, dass Marken die Menge an CBD kennzeichnen, und Verbraucher sollten nicht in Produkte investieren, die dies nicht tun."

Dies reicht möglicherweise nicht aus, um sicherzustellen, dass Sie ein legitimes Produkt erhalten, jedoch. Eine Studie von 2017 von Penn Medicine -Forschern ergab, dass bis zu 70 Prozent der CBD -Produkte tatsächlich falsch sind. Das Team analysierte 84 verschiedene CBD -Produkte von nicht genannten Marken und stellte fest, dass 42 Prozent von ihnen mehr CBD als beworben waren. 26 Prozent enthielten weniger; und einige enthielten auch eine „signifikante“ Menge THC, obwohl sie nicht als solche bezeichnet wurden. "Die größte Implikation ist, dass viele dieser Patienten möglicherweise nicht die richtige Dosierung erhalten", sagte Marcel Bonn-Miller, PhD, der Hauptautor der Studie. „Sie bekommen entweder nicht genug, um effektiv zu sein, oder sie bekommen zu viel.”(Überschüssiges CBD kann auch dazu führen, dass das Produkt unwirksam ist, wie Forschungsergebnisse zeigen.)

Eine Studie von 2017 von Penn Medicine -Forschern ergab, dass bis zu 70 Prozent der CBD -Produkte tatsächlich falsch sind.

Die Regierungen beginnen, dies vorzugehen. „Kalifornien führt ein Programm von Testprodukten ein, die von lizenzierten Apotheken verkauft werden, um sicherzustellen, dass das Etikett beschreibt, was tatsächlich im Produkt ist“, sagt Dr. Atkinson. Es liegt jedoch immer noch an Ihnen, die Produkte zu recherchieren, die Sie kaufen, und sicherzustellen, dass sie von angesehenen Herstellern kommen. Und ohne dass keine einzige Ressource von Drittanbietern zur Verfügung steht, um diese Informationen zu kompilieren.

„Ich benutze die gleichen Werte und die gleiche Praxis für den Kauf von CBD wie für Produkte für Lebensmittel und Körperpflege: Inhaltsstoffe sind wichtig, kenne Ihre Gründer, kaufen von Unternehmen mit einer Mission, die über den Gewinn hinausgeht, und fordern Transparenz von Saatgut zu Boden“, sagt Assaf. „Wählen Sie ein Vollspektrum-Produkt für die gesamte Pflanze, das ohne schädliche Lösungsmittel wie Butan extrahiert wurde, nach den saubersten Methoden. Erfordern das vollständige Cannabinoidprofil. Viele Unternehmen verkaufen Schlangenöl, daher ist es wichtig, dass wir höhere Standards für die Branche festlegen." Kein Wortspiel beabsichtigt.

Ein weiterer Grund, Ihre CBD -Produkte zu erforschen: Gefälschte, machen Menschen krank. Außerdem finden Sie ein bisschen mehr Anleitung, wie Sie die Dosis finden, die für Sie geeignet ist.