Ich bin Astrologe und so bereite ich mich auf Quecksilber retrograde vor.

Ich bin Astrologe und so bereite ich mich auf Quecksilber retrograde vor.

Wenn Sie sich jedoch einfach der rückläufigen Zeit bewusst sind, können Sie sich Fragen darüber stellen, was Sie in dieser Zeit tun Ein hitziges Gespräch, um sicherzustellen, dass keine Missverständnisse erfolgen.

2. Tagebuch schreiben

Die Vorteile des Journaling gibt es zuhauf: Wenn Sie dies tun, können Sie Probleme durchführen und Ihre Emotionen stabil halten. Und genau deshalb verwendet Crysler Journaling als Teil ihrer Vorbereitungsroutine für einen retrograden Quecksilbertransit. Der Schlüssel zu diesem Tipp?

"Versuchen Sie, ein Bewusstsein für das zu schaffen, was versucht, sich mit Ihnen zu verbinden", sagt sie. "Es gibt eine Nachricht oder eine Art Informationen, die versucht, eine Verbindung zu Ihnen herzustellen, damit Sie sie sehen können.Journaling kann ein effektiver Weg sein, um herauszufinden, was diese Nachricht ist.

3. Einen starken Morgen- und Nachtroutine bauen

Wenn Quecksilber rückläufig ist, kann es schwierig sein, ein Gefühl der Autonomie zu spüren. Da Routinen etwas sind, das Sie für sich selbst planen können, sind sie auch Teil von Cryslers Vorbereitung auf die retrograden Quecksilberzyklen.

In Bezug auf ihre Morgenroutine geht Crysler gerne nach draußen, bekommt Sonnenlicht, berührt den Boden und macht Atemarbeit (nur zwei Minuten, sagt sie). „Ihr Atem kann Ihnen wirklich helfen, sich mit Ihrem Körper zu verbinden und die Botschaften zu erhalten, die möglicherweise versteckt sind In Ihr Körper “, sagt Crysler.

In Bezug. „Weißt du, um wieder in meinen Körper zu kommen, anstatt meinen Geist ein bisschen ängstlich werden zu lassen“, sagt sie. Die Nacht ist auch, wenn sie sich normalerweise auch ihrer Journal -Gewohnheit wendet.

Jetzt, da Sie mit der Vorbereitung eines Astrologen auf Quecksilber retrograde vertraut sind, sind Sie möglicherweise in guter Form, um alle Nachrichten, die das Universum für Sie haben könnte, in dieser Zeit zu erhalten.

Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.