Ich bin ein Gewichtheber, und dies ist der Satz, den ich mir wünschte, die Leute würden aufhören, im Fitnessstudio zu sagen

In einem der Fitnessstudios in Queens, die ich früher besucht habe ihre Hände waschen (grob, ich weiß). Anstatt mich über das Gehen ins Fitnessstudio zu fühlen, hatte ich so viel aufgebaute Angst, dass ich es fürchtete, so sehr, dass ich Ausreden in meinem Kopf geschaffen habe, um die Tage im Fitnessstudio zu überspringen, weil ich nicht umgehen wollte.

An Tagen, an denen ich mich zum Anheben stupste. Als ich zu Ende wartete, hatten sich meine Muskeln abgekühlt und ich musste mein Aufwärmen neu starten-oder schlimmer, das Fitnessstudio schloss.

Fitnessstudios sollen Räume sein, in denen Menschen einen langen Tag entspannen und sich entspannen können. Aber die Atmosphäre ist nur so gut wie die Leute es schaffen. Indem wir teilen, wie viele Sets wir noch übrig sind, oder besser, um den Menschen die Möglichkeit zu geben, daran zu arbeiten, wenn wir eine Weile dauern wollen, schaffen wir wiederum ein gesünderes und freundlicheres Umfeld, in dem jeder heben, schwitzen und arbeiten kann raus, ohne ihre Zeit zu verschwenden.