Ich bin ein Trauma-Therapeut, und deshalb zwinge ich meine Kinder nie dazu, jemanden zu umarmen, der in Familienmitgliedern geht.

"Es ist nicht der Fremde die Straße hinunter", sagt Gange. „Das Beängstigende ist, dass ich das seit 1995 mache und meine Kinder jetzt älter sind, aber das hätte mir passieren können. Wir setzen Menschen nicht um unsere Kinder, die wir haben denken könnte sie verletzen.„Statistiken zeigen jedoch, dass 93 Prozent des Kindesmissbrauchs dem Opfer bekannt sind. 34 Prozent sind Familienmitglieder.

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, Kinder vor Missbrauch zu schützen. Insbesondere, dass niemand das Recht hat, sie zu berühren oder sie unangenehm zu fühlen-auch Menschen, die sie kennen und lieben.

"Eines der Ziele, die wir unseren Kindern beibringen wollen, insbesondere für Sicherheit und Grenzen, ist, wie wir ihre eigenen Grenzen haben und wie man nein sagt, besonders wenn es um ihren eigenen Körper geht."-Suzy Gange, LPC -S, Direktor für klinische Dienste und Bildung, Kindermeisterschaft für Nordtexas

Laut Gange kann es ihnen helfen, körperliche Grenzen festzulegen und das Selbstvertrauen zu stärken. „Eines der Ziele, die wir unseren Kindern beibringen wollen, insbesondere für Sicherheit und Grenzen, ist, wie wir ihre eigenen Grenzen haben und wie man nein sagt, besonders wenn es um ihren eigenen Körper geht“, sagt Gange. „Was wir tun, ist, ihnen Vertrauen zu geben, damit sie die Dinge selbst bewältigen und verwalten können.”

Wenn es Ihr Kind unterstützt, wenn es nein sagt, sendet Gange hinzu, sendet auch eine leistungsstarke Nachricht an die Erwachsenen im Leben Ihres Kindes. Diese Art von explizite Unterstützung zeigt anderen Erwachsenen, dass Sie den Rücken Ihres Kindes haben (sozusagen). Es zeigt auch Ihrem Kind, dass Sie es und ihre Grenzen unterstützen-was ihnen hilft, Ihnen zu vertrauen.

Es wird befähigt, auf ihren Instinkt zu reagieren-das Bauchgefühl, dass eine gewisse Berührung sie unangenehm macht-auch dazu beiträgt, die Intuition eines Kindes zu entwickeln, was sie in unsicheren Situationen schützen kann, sagt der kanadische Trauma-Therapeut Shannon Moroney, RSW, RSW. Wenn ein Kind das Gefühl hat, dass etwas gefährlich oder falsch ist, kann eine gut entwickelte Intuition ihnen helfen, sicher zu bleiben oder Hilfe von einem vertrauenswürdigen Erwachsenen zu suchen. Aber konsequenter Zwangskontakt (wie Umarmungen) kann "die Intuition eines Kindes erodieren oder deren Fähigkeit, ihrer Intuition zu vertrauen", sagt Moroney. „Wir möchten."

Wenn Gange trotz ihrer negativen Darmgefühle die Kinder zwingt, Familienmitglieder zu umarmen, fügt Gange eine schädliche Botschaft über Autoritätspersonen zu. Kinder vertrauen Erwachsene, um sie zu schützen und in ihrem besten Interesse zu handeln. Wenn diese vertrauenswürdigen Erwachsenen sie dazu drängen, Dinge zu tun, die sich nicht "richtig" fühlen "- sagen Sie ihn, jemanden zu umarmen, den sie nicht wollen- sie beginnen zu glauben, dass dieses Maß an Beschwerden normal ist.

„Wir lehren ihnen nicht, ihrem Bauch zu folgen, wir lehren ihnen, dass die Behörde ein Mitspracherecht hat, und ein Familienmitglied könnte das gegen sie verwenden“, sagt Gange. „Wenn wir unsere Kinder dazu bringen, etwas zu tun, mit dem sie sich nicht wohl fühlen, was werden sie tun, wenn sie in einer Situation mit einem älteren Familienmitglied sind, mit dem sie sich nicht wohl fühlen? Wir bringen ihnen auf lange Sicht keine Sicherheitsfähigkeiten für ihren Körper bei.”

Körperssicherheitsfähigkeiten nach Angaben der American Academy of Pediatrics (AAP), einschließlich des Wissens, was "gut" und "schlechte" Berührungen sind, die Umarmungen und andere Formen der physischen Zuneigung nicht erzwingen und angemessene Sprache für Körperteile verstehen.

Einige Kinder lieben möglicherweise nicht immer Umarmungen-das ist auch in Ordnung

Über die sehr realen Sicherheitsbedenken hinaus ist es auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Kinder emotional komplexe Personen sind, genau wie Erwachsene. So wie sich unsere Stimmungen und Wünsche in einem Augenblick ändern können, können sie auch ihre können. Ein stressiger Tag voller Urlaub kann Erwachsene und Kinder gleichermaßen erschöpft, verärgert und sogar zurückgezogen fühlen-und überhaupt nicht in der Stimmung für eine Umarmung. Während Verwandte vielleicht eine Umarmung wollen (oder sogar erwarten), könnte eine Anmut -Zeit nach der Ankunft in Ordnung sein, sagt Moroney.

"Nur weil sie dich jetzt nicht an der Haustür umarmen wollen, heißt das nicht, dass sie dich später nicht umarmen werden", sagt Moroney. Und wenn sie nach ein paar Stunden immer noch keine Oma umarmen wollen? Das ist auch okay, sagt Moroney.

Wie Erwachsene haben Kinder auch unterschiedliche Persönlichkeiten und Temperamente, die sich auf ihren Wunsch nach Umarmungen, Küssen und anderen Formen gesunder körperlicher und sozialer Kontakte auswirken. So wie einige Erwachsene nicht von Natur aus große Hugger sind, sind einige Kinder auch nicht. Einige Kinder-partikuläre Personen mit Autismus-Spektrum-Disorder--werden auch durch Berührung oder physische Zuneigung überstimuliert. Und das ist okay.

Umarmen ist nicht der einzige Weg, um Zuneigung zu zeigen

Nein zu körperlicher Zuneigung zu sagen ist leichter gesagt als getan, insbesondere wenn es sich um eine unschuldige Umarmung einer dotierenden Oma handelt. Es ist jedoch wichtig, Ihren Kindern zu helfen.

"Ich denke.

Eltern können ihre Kinder während dieser unangenehmen Begegnungen unterstützen, indem sie einige Grußalternativen (Faustbeulen, hohe Fünfer, Nebenumarmungen) anbieten und höflich den Niedergang ihres Kindes bestätigen. "Ich bin ein großer Befürworter von 'I' Aussagen", sagt Gange. Einige Beispiele, die sie gibt: „Mir geht es gut, wenn Susie dich jetzt nicht umarmt“ oder "Ich bringe ihr, dass sie in der Lage ist, nein zu sagen. Sie versucht nicht, deine Gefühle zu verletzen.”

"Wir möchten, dass Kinder körperliche Berührung haben. Wir wollen nur, dass sie es für uns selbst wählen können, es wählen zu können."-Shannon Moroney, RSW

Moroney ermutigt auch die Aufforderung der Familienmitglieder, ihre Phrasierung zu berücksichtigen, wenn sie um eine Wiedervereinigung bitten. Eine Frage zu stellen, eröffnet die Gelegenheit für eine direkte Antwort und nicht für eine schuldgetriebene Umarmung. Anstatt zu sagen "Komm, gib mich umarme", versuche zum Beispiel zu sagen: "Ich habe dich vermisst- kann ich dich umarmen?Denken Sie eher auf Einladungen als den Befehl.

Abgesehen von körperlicher Zuneigung haben Feiertage und Familienversammlungen Möglichkeiten für andere Formen der Verbindung zwischen Familienmitgliedern. Geschichtenerzählen, Spiele spielen und alte Familienfotos durchsehen, sind alles Möglichkeiten, Familienbindungen ohne Berührung zu stärken.

Es ist wichtig zu beachten. Eine willkommene Umarmung von Angehörigen kann trösten, beruhigen und sogar energetisieren. Eine erzwungene Umarmung ist ähnlich mächtig, aber auf negative Weise. Letztendlich kann Moroney den Kindern die Möglichkeit geben, zu entscheiden, wer und wann sie umarmen.

"Wir möchten, dass Kinder körperliche Berührung haben", sagt Moroney. „Kinder sind kuschelig- sie brauchen es, es ist das, was wir alle brauchen. Wir wollen nur, dass sie es für uns selbst wählen können, es wählen zu können.”