Ich bin Sexcoach und dies sind meine vier Lieblingssachen im Schlafzimmer

"Nicht alles wird zu etwas, das klebt, aber das Abenteuer und die Verbindung, die durch das Experimentieren erzeugt werden, ist Teil des Spaßes", sagt Sinclair. "Außerdem erfahren Sie kontinuierlich mehr über den Körper und die Vorlieben jeder Person zum Vergnügen."

2. Rückwärtsrollen

"Mein Partner ist normalerweise derjenige, der Sex initiiert und die dominierende Rolle spielt", sagt Sinclair. "Also mag ich es, es zu mischen und gelegentlich die Führung zu übernehmen. Es ist ein totaler Genuss für meinen Partner, der genauso genauso am Empfangsende teilnimmt wie das Geben eines."

3. Zeitplanzeit für Sex

Sinclair räumt ein, dass geplanter Sex wirklich langweilig klingt, aber es bietet den großen Vorteil, dass alle Beteiligten vorausgesetzt werden können. "Dies könnte bedeuten, das Schlafzimmer mit Beleuchtung, frischen Blättern und Kerzen einzurichten; persönliche Hygienevorbereitung (wenn das Ihr Ding ist); die Sexspielzeug aufladen; stellen Sie sicher, dass Sie den Platz für sich selbst haben; ein Telefon, um den Modus nicht zu stören; und den Modus nicht stören; und den Modus nicht stören; Sogar weiter über Details nachdenken, z. B. eine Wiedergabeliste ", sagt sie.

Sinclair sagt, dass Sie diese Zeit für Ihren Partner vermitteln, dass Sie sich interessieren, sondern auch die Vorfreude aufbauen, die mit dem Wissen, Sex zu wissen, unmittelbar bevorsteht, dass Sie sich darum kümmern. "Auf einer grundlegenden Ebene können Sie die Zeit und den Platz für das Planen der Zeit und dem Raum reservieren, um sich eng mit Ihrem Partner zu verbinden."

4. Dankbarkeit ausdrücken und Komplimente geben

In oder Aus dem Bett ist dies eine solide Beziehungspitze. Dennoch ist der Treibstoff für Ihr Sexualleben Sie tiefste Wertschätzung für das, was passiert. Lerne Dirty Talk. Umarmen Schmutzgespräch. Oder werfen Sie ein paar "Ich mag das" oder "das fühlt sich verwerblich an."

"Nicht. "Dieser kleine Ego -Boost ist manchmal alles, was wir brauchen, um das Feuer zu brennen und mehr von dem zu bekommen, was wir mögen. Außerdem ist es einfach sehr schön, großartigem Sex mit einem süßen Sext zu verfolgen."

Immer noch neugierig, wie Sie Ihr Sexualleben verbessern können? Hier ist der Fall für die Bewertung Ihres Verlangensniveaus von einer Skala von eins auf neun. Und Sie brauchen heute Abend nicht einmal einen Partner, um einen tantrischen Ganzkörperorgasmus zu genießen.