Ich bin ein Beziehungstherapeut, und das ist das größte, was Menschen in Bezug auf Kompatibilität falsch machen

Ich frage mich, ob jemand, der für Sie geeignet ist. In Wirklichkeit bedeutet das Einsetzen nur, dass Sie etwas akzeptiert haben, das Ihnen nicht gefallen hat und es nicht vokalisiert hat. Es entscheidet sich nicht, wenn Sie sich in einer Beziehung befinden, in der Sie über die Sehnsüchte sprechen können, die Sie nicht erfüllt haben, und diese auf konstruktive Weise erkannt und erkundet haben.

Ich habe auch festgestellt, dass die Menschen sich besorgt über ihre Beziehung haben, die zum Teil wegen vorgefasster Vorstellungen über die Kompatibilität vorhanden ist. Die Leute haben die Idee, dass man super gleich sein muss, um kompatibel zu sein und in der Lock-Step-Vereinbarung über alles durch das Leben zu gehen. Aber wie ich bereits erwähnt habe, geht es bei Kompatibilität mehr darum, wie sich Partner in der Lage sind, sich miteinander zu beziehen und gemeinsam das Leben zu navigieren-ihre Fähigkeit, die Grenzen des anderen zu lösen, die Grenzen zu respektieren und zusammenzuarbeiten. Und Sie müssen nicht die gleichen Hobbys, den gleichen Geschmack oder sogar das Temperament wie Partner haben, um eines der oben genannten zu tun.

Wie wäre es für uns anzunehmen, dass wir nicht zustimmen werden, dass wir Aspekte voneinander nicht mögen und dass wir viel unseres Lebens damit verbringen werden, die richtige Mischung aus „Sie“ und „Ich“ zu finden, anstatt die richtige Mischung aus „Sie“ und „Ich“ und nicht zu finden, anstatt die richtige Mischung aus „Sie“ und „Ich“ zu finden, anstatt von dieser Realität enttäuscht und überrascht sein?

Zu diesem Zweck ist Unähnlichkeit nicht von Natur aus ein Zeichen für Inkompatibilität. Anstatt nach jemandem zu suchen, der Ihnen ähnlicher ist, konzentrieren Sie sich auf die Bedürfnisse Du haben, das in Ihrer Beziehung nicht erfüllt wird. Ist dies etwas, das Sie sich mit Ihren Partnern befassen können, auch wenn es schwierig ist? Wie können Sie eine sichere Zone erstellen, die sich an das ergeben kann, was jeder von Ihnen ist, damit keiner von Ihnen das Bedürfnis hat, außerhalb Ihrer Beziehung zu erreichen?

In Momenten, in denen wir ängstlich sind, übernehmen unsere analytischen Gehirne uns und überzeugen uns, dass es da draußen jemanden leichter und besser gibt, um unsere Not zu lindern. Solange Sie sich in einer fürsorglichen Beziehung zu jemandem (oder mehreren Personen) befinden, der emotional offen und bereit ist, ihren Teil in den Momenten der Streitigkeiten zu besitzen, sind Ihre Sorgen möglicherweise nichts weiter als Beweise dafür, dass es einen Teil von Ihnen gibt, der es tut Ich möchte nicht in Liebe verletzt werden. Kümmer dich um dein zartes Herz, anstatt sich auf den Mangel in der zu fixieren andere.

Warum wir dazu neigen, die Kompatibilität so stark missverstehen? Ich glaube, es liegt an dem dauerhaften Erbe der Romantik, einer künstlerischen, literarischen, musikalischen und intellektuellen Bewegung, die gegen Ende des 18. Jahrhunderts aus Europa stammt. Es betonte den Wert von Emotionen und neu definierten Liebe als zentraler Motivator für menschliches Leben und Beziehungen. Alain de Botton, ein britischer Philosoph, studierte die Ursprünge der romantischen Liebe und stellte fest, dass diese Ära die Idee förderte, dass Sex und Liebe zusammengebunden werden sollten, dass Liebe ein Gefühl ist und dass die „alles Beziehung“ das ideale ist.

Es ist nichts Falsches daran, an Liebe und Romantik zu glauben. Leider kann uns das romantische Denken von Kapital-R auch dazu bringen, unseren Partnern unrealistische Erwartungen zu stellen, um alle Bedürfnisse zu erfüllen, und diese Idee schaffen, dass Liebe eine Kraft ist, die Ihnen passiert, und nicht die Entscheidung, die Sie treffen, die Arbeit und Engagement erfordert. Kein Wunder, dass die Menschen besorgt sind, "den Eine" zu finden, wenn sie beigebracht werden, zu glauben, dass eine "richtige" Person das Ticket zur Erfüllung und ein glückliches Leben ist.

Anstatt nach einer Partnerschaft zu suchen, die definitiv mit unseren Vorlieben und Wünschen entspricht, könnte es eine bessere Verwendung unserer Zeit und unserer persönlichen Entwicklung sein, die negativen Emotionen zu spüren, die wir möglicherweise über ein fehlerhaftes Menschen zusammen haben, da wir wissen, dass wir selbst fehlerhaft sind , zu.

Es ist in Ordnung, traurig über die Kompromisse zu sein, die wir natürlich machen müssen, um in Beziehungen zu sein. Paare, die Kompromisse eingehen, die mit den Verlusten leben, die mit der Definition von Liebe als aktives Engagement und nicht als für immer gefühlsvolles Gefühl verbunden sind, können diejenigen sein, die wirklich verstehen, was eine langfristige Partnerschaft erfordert. Kompromiss ist auch eine der grünen Flaggen in einer Beziehung. Wie wäre es für uns anzunehmen, dass wir nicht zustimmen werden, dass wir Aspekte voneinander nicht mögen und dass wir viel unseres Lebens damit verbringen werden, die richtige Mischung aus „Sie“ und „Ich“ zu finden, anstatt die richtige Mischung aus „Sie“ und „Ich“ und nicht zu finden, anstatt die richtige Mischung aus „Sie“ und „Ich“ zu finden, anstatt von dieser Realität enttäuscht und überrascht sein?

Denken Sie vor allem daran, dass Sie sich nicht zu einer Person verpflichten, sondern sich dabei befinden, Dinge zusammenzuarbeiten. In den Worten des Paares des Paares von Paaren, Benjamin Seaman, LCSW: "Verschieben der Eine?'zu, ist dieser jemand, mit dem ich glaube, dass ich Dinge ausarbeiten kann?'"Das könnte nur einen Groß.