Ich bin ein professioneller Koch, und dieses entzündungshemmende Salatrezept ist gut genug, um jeden Tag zu essen

Was Sie übrig haben, ist eine schnelle, aromatische Mahlzeit, die alle Vorteile bietet. Und mach dir keine Sorgen-es gibt mehr als genug für Reste.

Entzündungshemmendes warmes Salatrezept

Zutaten

Salat:
Brokkoli
Blumenkohl
Rosenkohl
Möhren
Petersilie
Schalotten

Dressing:
Olivenöl
dijon Senf
Zitronensaft
Knoblauch
Ingwer
Kurkuma

1. Werfen Sie das Gemüse in Ihr Öl der Wahl und fügen Sie Salz und Pfeffer zum Geschmack hinzu.
2. 10 bis 20 Minuten bei 350 ° F braten.
3. Mischen Sie während des Wartens die Zutaten mit den Dressing zusammen.
4. Platten Sie Ihr Gemüse, beträufeln Sie das Dressing auf Ihrem Salat und servieren Sie.

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