Ich bin ein Gynäer, und hier sind 3 sichere Anzeichen dafür, dass es Zeit ist, Ihre Unterwäsche zu ändern.

Während Sie im Allgemeinen einmal am Tag ein frisches Paar Höschen einsteigen möchten, gibt es bestimmte Dinge, die Sie dazu bringen, diese Nummer zu erhöhen. "Aktivitäten wie das Ausarbeiten und persönliche Hygiene werden die Bakterienpopulation erhöhen", sagt Dr. Horton. "Ihre Unterwäsche befindet sich neben Ihrer Vulva, einer der empfindlichsten Bereiche Ihres Körpers. Sie sollte also jeden Tag verändert werden. Sie sind nicht wie Ihre Jeans, die ein paar Mal vor dem Waschen getragen werden können."

Wenn Sie eine Unterwäsche wollen, die so lange wie möglich sauber bleibt, suchen Sie nach lockeren sitzenden Slips aus Baumwolle oder Bambus. "Sie sind atmungsaktiv und saugfähig, und Bambus hält auch die Vulva kühl, wenn es heiß und verschwitzt unten ist", sagt Dr. Dr. Horton. "Synthetische Materialien wie Nylon und Spandex sind nicht atmungsaktiv und können Feuchtigkeit und Wärme fangen, was Ihr Infektionsrisiko erhöhen kann."Also, ähm, um Ihre Vagina willen, denken Sie daran, Ihre Unterwäsche jeden Tag zu wechseln.

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